أخبار

بحث: هل يمكن لشرب الكحول أن يفيد الصحة؟


ما مدى صحة الكحول

الكحول غير صحي - أليس كذلك؟ كم يمكنك أن تشرب دون الشعور بالذنب؟ لقد درس الباحثون تأثير الكحول على نظام القلب والأوعية الدموية ، وحققوا نتائج مذهلة.

الدراسة

أجرت إدارة الخدمة المدنية ومقرها لندن دراسة واسعة النطاق حول آثار استهلاك الكحول. سجلت الدراسة طويلة المدى بالفعل البيانات الصحية لما يقرب من عشرة آلاف شخص في عام 1988 وتم فحصها بانتظام منذ ذلك الحين. وهذا يجعل الدراسة أكثر الأبحاث مرونة في الوقت الحالي حول تأثيرات الكحول على صحة الإنسان.

النتيجة

كأس من النبيذ الأحمر في المساء أفضل من الامتناع عن ممارسة الجنس. على سبيل المثال ، فحص الباحثون على وجه التحديد التأثير على الخرف ووجدوا أن شرب الكحول في سن 30 إلى 50 عامًا يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالخرف في الشيخوخة. ومع ذلك ، لم يتم تعديل الدراسة لأولئك الذين امتنعوا عن الامتناع عن ممارسة الجنس والذين لم يسمح لهم بشرب الكحول بسبب أمراض سابقة ، وبالتالي كانوا في خطر متزايد من الخرف منذ البداية.

مهم: إذا كان أي شيء ، إلا أن الاستهلاك المعتدل يساعد. يتم تعريف هذا من 1 إلى 14 وحدة كحول في الأسبوع ، مع الحد الأعلى الذي يقارب حوالي زجاجة ونصف من النبيذ. يعتبر النبيذ بشكل عام أكثر صحة من البيرة على سبيل المثال. وفقا للباحثين ، كان الممتنعون أكثر عرضة بنسبة 45 في المائة للإصابة بالخرف في التقاعد المبكر. ومع ذلك ، فإن السبب الدقيق لذلك غير معروف حتى الآن.

يعتقد أن استهلاك الكحول المعتدل يحمي من أمراض التمثيل الغذائي للقلب مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم ، والتي بدورها تعتبر عامل خطر للخرف. هذا كان معروفًا من قبل. لكن الجديد هو أن الامتناع عن ممارسة الجنس يبدو أنه عامل خطر حقيقي للخرف. ومع ذلك ، فإن استهلاك الكحول بشكل منتظم ومنتظم يزيد من خطر الإصابة بالخرف بمعامل ثلاثة.

خاتمة

الفريق نفسه حريص على استنتاجه. تقول رئيسة الدراسة دارا أونيل عن نتائج عملها: "يجب الاعتراف باضطرابات استهلاك الكحول كعامل خطر مهم لجميع أشكال الخرف". كما حذرت رئيسة مؤسسة القلب البريطانية ، فيكتوريا تايلور ، من الكحول كإجراء وقائي للخرف. "مع الاستهلاك المعتدل للكحول ، تتم موازنة المزايا والعيوب. ولكن هناك طرق أكثر أمانًا للوقاية من أمراض القلب والخرف. على سبيل المثال ، الأكل الصحي وممارسة الرياضة بانتظام. "(Fs)

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: أنواع الكحول وما هي أضرارها (ديسمبر 2021).