أخبار

يأخذ الرجال أدوية القلب والأوعية الدموية أكثر بكثير من النساء


صحة الرجل: كل دواء تقريبًا عبارة عن تحضير للقلب والأوعية الدموية

وفقًا لخبراء الصحة ، يمكن تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب بشكل كبير من خلال تناول الطعام الجيد وممارسة الرياضة بشكل كافٍ. ومع ذلك ، يبتلع ملايين الألمان أدوية القلب والأوعية الدموية بانتظام. خاصة الرجال. ما يقرب من كل التحضير الثاني الذي يأخذونه للمضخة.

محو الفروق بين الجنسين

أظهرت الأبحاث أن هناك اختلافات واضحة بين الجنسين في أمراض القلب. هذا واضح أيضًا في التقرير الصحي لـ Techniker Krankenkasse (TK) 2018. هذا يدل على أن الرجال يتناولون أدوية القلب والأوعية الدموية أكثر بكثير من النساء.

الخطر الأول من المرض

وكما يكتب المعارف التقليدية في بيان ، فإن الأمراض المرتبطة بنمط الحياة مثل ارتفاع ضغط الدم والنوبات القلبية هي الخطر الأول للإصابة بالرجال.

تضاعف الحجم الطبي لمستحضرات القلب والأوعية الدموية بين عامي 2000 و 2017 وفقًا للتقرير الصحي للمعارف التقليدية الحالي للرجال في سن العمل.

تشكل هذه الأدوية الآن ما يقرب من نصف إجمالي حجم المخدرات. في المتوسط ​​، تلقى كل رجل عامل 115 جرعة يومية من أدوية القلب والأوعية الدموية في العام الماضي ، النساء "61" فقط.

يمكن تجنب العديد من أمراض القلب

قال ويبيك أربس ، خبير الصحة في شركة TK: "لقد لاحظنا هذا الاتجاه في تقاريرنا الصحية السنوية منذ سنوات".

يمكن تجنب جزء كبير من أمراض القلب. العامل الأكثر أهمية هنا هو أسلوب حياة صحي. وهذا يشمل ممارسة كافية ، واتباع نظام غذائي صحي ، وعدم تناول النيكوتين والاسترخاء.

ولكن قول هذا أسهل من فعله. وفقًا لدراسة حركة المعارف التقليدية لعام 2016 ، يقضي الناس في ألمانيا ما معدله 6.5 ساعات في الجلوس كل يوم ، وأكثر من واحد من كل خمسة يدير تسع ساعات أو أكثر.

ثم في المساء بعد العمل بعد الرياضة؟ هذا مرهق للغاية بالنسبة للكثيرين. ومعظمهم لا يأخذ الوقت الكافي لإعداد وجبات متوازنة.

في الدراسة التغذوية للمعارف التقليدية لعام 2017 ، ذكر أكثر من نصف المجيبين أنه لم يكن لديهم الوقت والراحة لنظام غذائي صحي.

ضع حدًا للعادات غير المعتادة

ولكن كيف يمكنك التغلب على قلة التمارين بنفسك وتناول نظام غذائي أكثر توازناً؟

قال آربس: "في بعض الأحيان لا يكون محرك الأقراص الخاص بك كافيًا لوضع حد للعادات غير المحبوبة".

"إن البيئة الصحية يمكن أن تقدم مساهمة كبيرة في ضمان أن يولي كل فرد المزيد من الاهتمام لصحته."

لذلك ، تقوم شركة التأمين الصحي بحملة من أجل بيئات معيشية صحية ، "من مشاريع التغذية في الرعاية النهارية إلى إدارة الصحة المهنية المهنية".

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للجميع فعل شيء لأنفسهم. يدعم صندوق الصحة هذا من خلال عرض مجاني عبر الإنترنت ، والذي يتضمن معلومات حول مواضيع التغذية واللياقة البدنية والاسترخاء. (ميلادي)

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: أضرار الأسبرين ونصائح عند تناوله (شهر اكتوبر 2021).