أخبار

تشنجات العضلات: هل تشنجات العضلات المتكررة من أعراض المرض أثناء النوم؟


ارتعاش العضلات أثناء الحلم: حتى النائمون الأصحاء يتحركون أكثر من المتوقع

حقيقة أن الأطفال يرتعشون في نومهم ليس شيئًا جديدًا ، خاصة للآباء. لكن البالغين أيضًا يتحركون أثناء نوم الليل - وأكثر بكثير مما كان يعتقد سابقًا. لقد اكتشف الباحثون الآن ذلك. يمكن أن تكون تشنجات العضلات أثناء الحلم نذرًا لأمراض التنكس العصبي.

ترتعش العضلات كل ست دقائق أثناء النوم

أظهرت دراسة قام بها علماء من جامعة إنسبروك الطبية أنه حتى الأشخاص الأصحاء يتحركون في نومهم أكثر مما هو متوقع. وفقًا لمجموعة البحث ، التي دعمها صندوق العلوم النمساوي FWF ، فإن عشر حركات أصغر في الساعة (أي في المتوسط ​​كل ست دقائق) أمر طبيعي. ومع ذلك ، يمكن أن يكون ارتعاش العضلات أثناء الحلم نذيرًا لأمراض التنكس العصبي ، وفقًا لمقال نشرته مجلة "FWF".

البيانات قديمة حتى وقت قريب

لفترة طويلة ، وفقا للباحثين ، لم يتم تحديد مقدار الحركة في النوم الصحي بدقة.

كما أوضحت بيرجيت هوغ ، رئيس مختبر النوم في عيادة الجامعة لأمراض الأعصاب في جامعة إنسبروك الطبية ، حتى وقت قريب أن البيانات الخاصة بذلك كانت قديمة إلى حد كبير.

يشرح هول في مجلة "scilog" على الإنترنت: "ما نعرفه عن الحركات" الطبيعية "أثناء النوم لا يزال جزئيًا منذ الوقت الذي تمت فيه ملاحظة الشخص النائم من خلال نافذة ودقائق مكتوبة بخط اليد".

قال الخبير "تم تسجيل حركات مرئية وقوية فقط مثل الدوران ، الرجيج أو التأرجح العنيف".

"لتشخيص اضطراب النوم ، يتم تسجيل منحنيات تدفق الدماغ وحركات العين وتوتر العضلات في الذقن والذراعين والساقين ، ومعلمات التنفس المختلفة ، ومخطط كهربية القلب ، والصوت والفيديو بالأشعة تحت الحمراء في وقت واحد في المختبر."

في مشروع "النشاط الحركي أثناء النوم في الصحة والمرض" ، تم الآن جمع القيم المعيارية للنوم الفسيولوجي.

تم فحص المئات من الرجال والنساء مع نوم صحي

نظرًا لأن العديد من اضطرابات النوم تظهر في النوم المضطرب بشكل غير عادي ، كان المستوى الطبيعي للنشاط الحركي هو محور هذا المشروع السريري الأساسي ، والذي تم دعمه من قبل FWF.

تم فحص ما مجموعه 100 "نوم سليم" بين سن 19 و 77 في مختبر النوم.

كان الأشخاص الخاضعون للاختبار سابقًا يعانون من اضطرابات النوم ذات الصلة سريريًا مثل صعوبة النوم والبقاء نائمًا ، أو متلازمة تململ الساقين ، أو السير أثناء النوم ، أو تنفيذ الأحلام ، أو التغفيق أو غيرها من الأمراض مع ميل مفرط للنوم أثناء النهار ، أو اضطرابات في إيقاع النوم أو علامات اضطرابات التنفس في تم استبعاد النوم.

المزيد من تشنجات العضلات عند الرجال

كما تقول في مساهمة "scilog" ، تكون عضلات الأشخاص الأصحاء مشلولة بشكل مفيد خلال مرحلة الحلم (نوم الريم) ، وإلا فإنهم سيعرضون أنفسهم والآخرين للخطر إذا قاموا بتنفيذ أحلامهم.

وفقًا للمعلومات ، تعلم فريق البحث الكثير من القياسات الدقيقة لما يندرج في الفئة "العادية".

وقالت بيرجيت هوجل لـ "scilog": "حتى الذين ينامون في حالة صحية فائقة يتحركون في الليل أكثر مما افترضنا".

قام العلماء بقياس عدة تشنجات عضلية في الساعة لدى الأشخاص الأصحاء في نوم الريم (الحلم) وفي نوم غير الريم - أكثر من ذلك بالنسبة للرجال أكثر من النساء.

إن الأهمية السريرية لتشنجات العضلات الصغيرة وغير المنتظمة ، والتي يمكن رؤيتها في الفيديو ومشتقات العضلات ، لا تزال غير واضحة. قد تكون مرتبطة فقط بدستورك اليومي.

نذير أمراض الأعصاب

على العكس من ذلك ، فإن حركات العضلات خلال مرحلة الحلم هي بشر للأمراض العصبية التنكسية مثل باركنسون.

في المتوسط ​​، يحدث اضطراب النوم هذا أكثر من عشر سنوات قبل الأعراض الجسدية الأخرى.

وفقًا لـ "scilog" ، تشير الدراسات الحديثة إلى أن اضطراب النوم الريمي يحدث في ما يصل إلى ستة بالمائة من أولئك الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا. (ميلادي)

معلومات المؤلف والمصدر


فيديو: صباح العربية. تخلص من تشنج الرقبة بالعلاج الطبيعي (شهر اكتوبر 2021).