أخبار

خبير: هذه هي الطريقة التي يمكن لمرضى السكري السيطرة على مرضهم دون علاج


العيش بشكل دائم بدون دواء لمرض السكري؟ هذه هي الطريقة التي يمكن القيام بها!

يعاني حوالي سبعة ملايين شخص في ألمانيا من مرض السكري - وغالبًا ما يشار إليه باسم مرض السكري. يتأثر حوالي 95 في المائة من المصابين بالسكري من النوع 2. يعتمد عدد كبير من هؤلاء الأشخاص على الأدوية كل يوم. ولكن هناك أيضًا طرق للقيام بها لمرضى السكر إلى حد كبير بدون علاج. في دراسة حديثة ، اختبر الباحثون طرقًا واعدة لتمكين مرضى السكري من العيش بدون أدوية مستمرة.

يعلق خبراء من جمعية السكري الألمانية على دراسة ظهرت في المجلة المتخصصة "ذي لانسيت". تظهر نتائج الدراسة كيف يمكن لمرضى السكري أن يعيشوا لفترة طويلة دون أدوية. وفقا للخبراء ، فإن الأشخاص المصابين بالسكري نتيجة زيادة الوزن والسمنة لديهم فرصة جيدة للعيش بدون أدوية عن طريق تغيير نمط حياتهم.

النظام الغذائي له تأثير كبير على مسار المرض

في عام 1850 ، اعترف الفيلسوف الألماني لودفيج فيورباخ "الإنسان هو ما يأكله". تغيير نظامهم الغذائي وممارسة الرياضة. يشرح البروفيسور الدكتور التدابير التي تكون فعالة بشكل خاص بالنسبة للمرضى. ميد. أندرياس فايفر ، رئيس مجموعة العمل السريرية للمركز الألماني لأبحاث مرض السكري (DZD).

زيادة الوزن يمكن أن تسبب مرض السكري

يوضح فايفر في بيان صحفي: "يعاني الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع 2 من مقاومة الأنسولين ، مما يعني أن البنكرياس ينتج الأنسولين ، ولكن يتم إطلاقه بكميات صغيرة جدًا أو لا يعمل بشكل كافٍ على الخلايا المستهدفة". بالإضافة إلى الاستعداد الوراثي ، فإن السمنة على وجه الخصوص تعزز المقاومة لأن الأعضاء والعضلات تصبح دهنية.

مع التغذية السليمة وممارسة الرياضة بعيدا عن الحقنة

كما تظهر الدراسة ، فإن اتباع نظام غذائي صحي منخفض السعرات الحرارية وممارسة التمارين الرياضية الكافية يمكن أن يساعد المرضى الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2 على تحسين مقاومة الأنسولين مرة أخرى وبالتالي لم يعودوا بحاجة إلى الأدوية. يوضح الأستاذ أن "اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية وممارسة التمارين الرياضية يعزز حرق الدهون في الأعضاء مثل الكبد والعضلات ويزيد من حساسيتهم للأنسولين مرة أخرى". لذلك ، في علاج مرض السكري من النوع 2 ، يعتبر العلاج الغذائي وزيادة النشاط البدني من الأولويات القصوى.

عن الدراسة

ورافقت الدراسة التي نشرت في دورية "لانسيت" 298 مريضاً يعانون من زيادة الوزن المصابين بداء السكري من النوع 2. شارك المشاركون في برنامج إنقاص الوزن بهدف تخفيض وزنهم بمقدار 15 كيلوغرامًا أو أكثر. حقق حوالي نصف المشاركين هذا الهدف وحققوا فوائد صحية هائلة: تم تطبيع عملية التمثيل الغذائي للسكر. كلما زاد وزنهم ، زادت الفوائد. مع فقدان 15 كيلوغرامًا من الوزن ، انخفضت أعراض مرض السكري في 85 بالمائة من المشاركين ، مع عشرة كيلوغرامات من فقدان الوزن أظهر 50 بالمائة تحسنًا واضحًا. من 20 جنيها أقل على الأضلاع ، كان هناك تحسن بنسبة 20 في المئة.

أسلوب حياة جدير بالاهتمام

قال فايفر "إن احتمالية السيطرة على داء السكري من النوع 2 بدون أدوية أو حقن الأنسولين هو دافع كبير للمتضررين". ومع ذلك ، يجد العديد من الأشخاص المتأثرين صعوبة في تحقيق تغيير طويل الأجل في الحياة. من الأهمية بمكان تقديم برنامج مكثف لتخفيف الوزن لهؤلاء المرضى خلال السنوات الخمس الأولى بعد التشخيص.

15 كيلو من فقدان الوزن واعدة

تنصح الخبيرة "تجربتنا تظهر أن أسهل طريقة لتحقيق هذا النوع من فقدان الوزن هي الصيغ". مع هذا النظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية ، يتم استهلاك 500 إلى 800 سعر حراري فقط في اليوم. في غضون ثمانية إلى اثني عشر أسبوعًا ، يمكن تحقيق إنقاص الوزن بمقدار 15 كجم أو أكثر في أكثر من 90 بالمائة من الحالات. بالإضافة إلى ذلك ، تضمن الصيغ جميع العناصر الغذائية الأساسية. من أجل الحفاظ على الوزن ، من الضروري وجود برنامج مكثف للرعاية اللاحقة مع تغيير النظام الغذائي إلى نظام غذائي صحي.

تغيير دائم في نمط الحياة

إن انخفاض الأعراض ، أي مغفرة مرض السكري ، لا يعني أنه شفي تمامًا. يضيف البروفيسور د. جينس أبيرل من جمعية مرضى السكري الألمانية. يلخص الأخصائي وجود خطر عودة مرض السكري من النوع 2 بعد وقت معين. (ف ب)

معلومات المؤلف والمصدر


فيديو: دكتور بيرج يشرح كيفية علاج مرض السكر بين عشية وضحاها معرفة اسباب مرض السكر+عمل ادوية السكر (شهر اكتوبر 2021).