أخبار

الشخير يمكن أن يدمر وظيفة القلب إلى الأبد


هل الشخير يضر القلب؟

وجد الباحثون الآن أن الشخير وكذلك ما يسمى بانقطاع النفس الانسدادي النومي يمكن أن يؤدي إلى ضعف وظائف القلب. يبدو أن النساء يتأثرن بشكل خاص.

اكتشف علماء في جمعية الأشعة في أمريكا الشمالية مؤخرًا أن الشخير وتوقف التنفس أثناء النوم يمكن أن يؤثر على وظائف القلب. أصدر الأطباء بيانا صحفيا حول نتائج دراستهم.

ما هو الشخير؟

يفهم الخبراء أن الشخير هو نمط نوم يتنفس فيه الشخص أثناء إصدار صوت الشخير أو يئن. تقترح مؤسسة النوم الوطنية أن حوالي 90 مليون شخص يشخرون في الولايات المتحدة وحدها. يمكن أن يصبح الشخير خطراً بشكل متزايد على الأشخاص المصابين بتقدم العمر وحتى يؤدي إلى أمراض القلب.

ما هو توقف التنفس أثناء النوم؟

هناك أنواع مختلفة من توقف التنفس أثناء النوم ، وأكثرها شيوعًا يسمى انقطاع النفس الانسدادي النومي (OSA). وفقا للباحثين ، يعاني ما لا يقل عن 18 مليون بالغ أمريكي من توقف التنفس أثناء النوم. يؤثر نمط الأعراض هذا على أنماط التنفس أثناء النوم ، بحيث يتوقف شخص واحد عن التنفس ويبدأ مرة أخرى. حوالي نصف الأشخاص الذين يشخرون بصوت عال يعانون من انقطاع التنفس أثناء النوم. عندما يحدث انقطاع النفس الانسدادي النومي ، تؤثر عضلات الحلق على تدفق الهواء ، وهي المسؤولة فعليًا عن إبقاء الشعب الهوائية مفتوحة.

النساء أكثر تأثرا

وفقًا لنتائج الدراسة الجديدة ، التي تم تقديمها مؤخرًا في الاجتماع السنوي لجمعية الأشعة في أمريكا الشمالية في شيكاغو ، قد يسبب الشخير و OSA مشاكل في القلب في وقت مبكر لدى النساء أكثر من الرجال. ومع ذلك ، لا يزال من غير الواضح ما إذا كان انقطاع النفس النومي يسبب أمراض القلب بشكل مباشر أم لا ، كما يقول الأطباء. يعتقد بعض الخبراء أن الأشخاص الذين يعانون من توقف التنفس أثناء النوم لديهم خطر متزايد لارتفاع ضغط الدم. ومع ذلك ، فإن العديد من الأشخاص الذين يعانون من انقطاع النفس النومي يظهرون أيضًا أمراضًا أخرى. هذا هو أحد الأسباب التي تجعل من الصعب إنشاء صلة مباشرة بين توقف التنفس أثناء النوم وأمراض القلب.

الربط بين OSA وارتفاع ضغط الدم والسمنة؟

وجدت دراسة حديثة للنوم أن قلة النوم أو قلة النوم تؤثر على الوظيفة المعرفية. وفقًا لجمعية القلب الأمريكية (AHA) ، يمكن أن يؤدي علاج انقطاع النفس النومي لدى بعض الأشخاص الذين يعانون من انقطاع النفس النومي وارتفاع ضغط الدم إلى انخفاض ضغط الدم. تظهر هذه النتائج وجود صلة محتملة بين ارتفاع ضغط الدم وتوقف التنفس أثناء النوم. يرتبط OSA أيضًا بالسمنة ، وهو عامل خطر لأمراض القلب. تساهم السمنة في توقف التنفس أثناء النوم والحرمان من النوم الناتج عن توقف التنفس أثناء النوم يمكن أن يؤدي إلى مزيد من السمنة على المدى الطويل. كلما اكتسب الشخص وزنًا أكبر ، فإن عضلات الحنجرة التي تبقي المسالك الهوائية مفتوحة عادة ترتاح ، ويزيد انقطاع النفس النومي.

من أين أتت بيانات الدراسة؟

في دراستهم الجديدة ، قام الباحثون بتحليل العلاقة بين المعلمات القلبية وتشخيص OSA والشخير المبلغ عنه ذاتيًا باستخدام بيانات من البنك الحيوي البريطاني. تضمنت هذه البيانات 4،877 مشاركًا حصلوا على فحص القلب بالرنين المغناطيسي. قسم العلماء مواضيع الاختبار إلى ثلاث مجموعات مختلفة: الأشخاص الذين يعانون من OSA ، والأشخاص الذين يعانون من الشخير الذاتي والمشاركين دون هذه المشاكل.

غالبًا لا يتم التعرف على OSA

عند مقارنة الشخير مع المجموعة التي لا تعاني من اضطرابات في النوم ، اكتشف الباحثون اختلافًا لافتًا في ما يسمى كتلة البطين الأيسر لدى النساء مقارنة بالرجال. زيادة كتلة البطين الأيسر تعني أن القلب يجب أن يعمل بجد أكبر لتلبية احتياجات الجسم. إذا حدث هذا النمط لدى الأشخاص الذين يشخرون وفقًا لتقاريرهم الخاصة ، فقد يشير ذلك إلى عدم وجود تشخيص OSA غير مشخص. من الواضح أن معاملات القلب لدى النساء تتأثر بشدة بسبب انقطاع التنفس أثناء النوم أو الشخير. وجد الباحثون أيضًا أن عدد حالات OSA التي تم تشخيصها في الدراسة كان منخفضًا للغاية ، مما يشير إلى أن تشخيص OSA غير مشخص على نطاق واسع.

هناك حاجة إلى مزيد من البحث

عندما يشخر الناس ، يجب عليهم تشجيع شريكهم على مشاهدتهم والبحث عن فترات أثناء النوم عندما يتوقفون عن التنفس ثم يلهثون من أجل التنفس. إذا لم تكن متأكدًا ، يمكنك أيضًا قضاء الليل في مختبر للنوم ، حيث يتم مراقبة التنفس باستمرار أثناء النوم ويمكن حتى تسجيل تغييرات طفيفة. يأمل الفريق في إجراء مزيد من البحوث لفهم الاختلافات بين الجنسين المتعلقة بالشخير و OSA. (مثل)

معلومات المؤلف والمصدر


فيديو: أفضل طرق علاج آلام الرقبة والكتف وتشنج العضلات بطرق علمية مضمونة وداعا لآلام فقرات الرقبة والكتف (شهر نوفمبر 2021).