أخبار

يرتبط ضعف النوم بزيادة خطر الإصابة بمرض الزهايمر


كيف يؤثر نومنا على خطر الإصابة بمرض الزهايمر؟

هناك العديد من الدراسات التي وجدت صلة محتملة بين جودة النوم وتطور الخرف ومرض الزهايمر. وجد الباحثون الآن أن ضعف النوم العميق يبدو مرتبطًا بالتدهور المعرفي في مرض الزهايمر.

وجد الباحثون في كلية الطب بجامعة واشنطن في سانت لويس في دراستهم الحالية أن اضطرابات مرحلة النوم المحددة ترتبط بالمراحل المبكرة من التدهور المعرفي. ونشر الأطباء نتائج دراستهم في مجلة "Science Translational Medicine" الصادرة باللغة الإنجليزية.

زيادة مستويات بروتين تاو بسبب قلة النوم؟

النوم مهم لجسم الإنسان ، كما هو معروف جيدًا. كيف تؤثر على أمراض مثل مرض الزهايمر إذا كان نومنا مضطربًا؟ في العام الماضي ، وجد بالفعل أن الحرمان من النوم يمكن أن يؤدي مباشرة إلى زيادة تراكم الأميلويد بيتا في الدماغ ، والذي يمكن ملاحظته أيضًا لدى الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر. توضح الدراسة الحالية العلاقة بين النوم ومرض الزهايمر. الفرضية وراء البحث هي أن قلة النوم العميق يمكن أن ترتبط بزيادة بروتين تاو في الدماغ. بالإضافة إلى بروتينات أميلويد بيتا ، ترتبط بروتينات تاو بالتدهور المعرفي في مرض الزهايمر.

ماذا فحص الخبراء؟

في دراستهم ، فحص الباحثون أنماط نوم 119 شخصًا فوق سن الستين ، معظمهم كانوا يتمتعون بصحة معرفية ولم يظهروا أي علامات على الخرف أو الزهايمر. تم رصد أنماط نوم الأشخاص لمدة أسبوع واحد باستخدام أجهزة استشعار وشاشات EEG المحمولة. كما تم رصد مستويات تاو وأميلويد في جميع المواضيع باستخدام التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني أو أخذ عينات من سائل العمود الفقري.

النوم العميق له تأثير كبير على صحة الدماغ

أظهرت نتائج الدراسة أن الأشخاص الذين ينامون بشكل أقل عمقًا لديهم مستويات أعلى من بروتين تاو في الدماغ. ترتبط هذه المرحلة من دورة نوم الشخص ارتباطًا وثيقًا بتوطيد الذاكرة. يعتقد العديد من الخبراء أيضًا أن النوم العميق أمر حيوي للحفاظ على صحة الدماغ بشكل عام.

النوم العميق وتأثيراته على بروتينات تاو

على ما يبدو ، لا يرتبط إجمالي كمية النوم ببروتين تاو ، ولكن فقط نومنا العميق ، والذي يقول أيضًا الكثير عن جودة نومنا ، يشرح مؤلف الدراسة Brendan Lucey من كلية الطب بجامعة واشنطن في سانت لويس. ومع ذلك ، تبقى بعض الأسئلة دون إجابة. من غير الواضح ما إذا كان النوم السيئ هو في النهاية سبب أو نتيجة لأمراض مثل مرض الزهايمر. وأوضح الخبراء أنه ليس من الواضح أيضًا ما إذا كانت تغييرات النوم تسبق أو تتبع التغيرات المرضية في الدماغ. يضيف الأطباء أن تفسيرات الأمراض التنكسية العصبية المرتبطة بالعمر هي بلا شك أكثر تعقيدًا من سنوات قلة النوم. ومع ذلك ، يشتبه الباحثون في أن اضطرابات النوم يمكن أن تكون أداة فعالة للإنذار المبكر لمساعدة الأطباء في تحديد المرضى في المراحل المعرفية قبل الإكلينيكية المبكرة.

فحص النوم كفرز لمرض الزهايمر؟

يمكن العثور على علاقة عكسية بين قلة النوم وزيادة مستويات بروتين تاو في البشر الذين كانوا إما طبيعيين معرفية أو ضعيفًا قليلاً. ويوضح لاسي أن هذا قد يعني أن قلة النوم العميق هو علامة على الانتقال من ضعف الصحة إلى الضعف المعرفي. يمكن أن يكون فحص نوم الأشخاص طريقة غير جراحية للكشف عن مرض الزهايمر ، خاصة إذا كان لدى الناس مشاكل في الذاكرة والتفكير. (مثل)

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: #WhatHappensToYour Body If You Dont Get Sleep (ديسمبر 2021).