أخبار

دراسة: إجراءات الاسترخاء تساعد في صداع الأطفال


الأطفال: تساعد إجراءات الاسترخاء في علاج الصداع

إجراءات الاسترخاء يمكن أن تمنع الأطفال من الإصابة بالصداع. ومع ذلك ، توصلت دراسة حالية أيضًا إلى استنتاج مفاده أنه لا يبدو أن طريقة الاسترخاء المستخدمة مهمة.

يعتبر الإجهاد عاملاً محفزًا لحدوث الصداع ، لذا يوصى بالقيام بتمارين الاسترخاء لتقليل التوتر. في هذا السياق ، فحصت دراسة حالية آثار التأمل أو الارتجاع البيولوجي أو التنويم المغناطيسي. تحقيقا لهذه الغاية ، فحص العلماء الهولنديون الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 9 و 18 مع الصداع الأساسي الذي يحدث على الأقل مرتين في الشهر. تم تخصيص 131 طفلاً بشكل عشوائي إلى ثلاث مجموعات. في مجموعتي التدخل ، تم إجراء تمارين التأمل التجاوزي (ن = 42) أو العلاج بالتنويم المغناطيسي (ن = 45) لمدة ثلاثة أشهر لتقليل الإجهاد ، بينما مارس المرضى الصغار في مجموعة المراقبة النشطة استرخاء العضلات التدريجي (ن = 44).

تلقى كل من الأطفال في مجموعة التنويم المغناطيسي ست جلسات علاج مغناطيسي فردي لمدة 50 دقيقة. تم تشجيع جميع المشاركين على استخدام التمارين التي تم تعلمها مرة أو مرتين في اليوم في المنزل. تم السماح بتناول مسكنات الألم ومضادات القيء والأدوية الوقائية للحد من أعراض الصداع.

انخفض الصداع

وقد تبين أنه في جميع المجموعات يمكن تقليل تكرار الصداع بشكل كبير بعد ثلاثة أشهر من 18.9 إلى 12.5 يومًا وإلى 10.5 يومًا بعد تسعة أشهر دون أي اختلافات كبيرة بين المجموعات الفردية. بالإضافة إلى ذلك ، أبلغ 32٪ من الأطفال عن تحسن في أعراض الصداع بعد ثلاثة أشهر و 43٪ بعد تسعة أشهر. تم تقليل استهلاك مسكنات الألم بالتساوي في المجموعات الثلاث. المصدر: مؤسسة كارستن

معلومات المؤلف والمصدر


فيديو: WGS17 Sessions: Ancient Healing for Modern Disease (ديسمبر 2021).