أخبار

علم النظام الغذائي: اكتشف أن المغذيات النباتية تدعم فقدان الوزن

علم النظام الغذائي: اكتشف أن المغذيات النباتية تدعم فقدان الوزن


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

تؤثر المواد النباتية على الشعور بالجوع

إذا لم يكن للشعور المستمر بالجوع ، فإن معظم الراغبين في فقدان الوزن بسرعة. عندما نتلهف على الطعام ، يخبرنا دماغنا أننا بحاجة إلى تجديد متاجرنا. عدد قليل من الانتكاسات - معظمها في المساء - وخسر القتال ضد الفائض. اكتشف العلماء الألمان الآن مادة عشبية يمكن أن توقف الشعور بالجوع بشكل طبيعي.

زيادة الوزن غير الصحية

عندما تفكر في أن زيادة الوزن أو السمنة يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، مثل النوبة القلبية ، هناك بالتأكيد أسباب كافية لفقدان الوزن الزائد. يحاول الكثيرون التخسيس مرة أخرى من خلال اتباع نظام غذائي. لكن جزءًا كبيرًا من هذه الطرق غير مناسب للاستخدام اليومي ، ويجادل الخبراء لسنوات حول شكل النظام الغذائي الأفضل. قد تكون حبوب إنقاص الوزن الجديدة التي أبلغ عنها الباحثون الأمريكيون مؤخرًا قادرة على المساعدة. أو مكون عشبي من الطب الصيني. وفقًا للعلماء الألمان ، ينشط ذلك مراكز التشبع في الدماغ.

فقدان الوزن بشكل ملحوظ وتحسين مرض السكري

يوصي المبدأ التوجيهي "الوقاية من السمنة وعلاجها" بوزن أقل بنسبة 5 إلى 10 في المائة سنويًا للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن المرضية ، اعتمادًا على مؤشر كتلة الجسم (BMI).

ولكن على الرغم من عروض النظام الغذائي ونمط الحياة العديدة ، فإن القليل فقط يحقق هذا الهدف.

يشرح الدكتور "سيكون من المهم للغاية أن تذهب إلى ما دون هذا الحد السحري ، لأنه يؤدي إلى تحسن في التمثيل الغذائي والأمراض المصاحبة للأيض مثل داء السكري من النوع 2". رسالة من بول بفلوغر من Helmholtz Zentrum München.

ساهم العالم وفريقه من قسم البيولوجيا العصبية لمرض السكري في Helmholtz Zentrum München بنجاح في تطوير عقاقير جديدة لمكافحة السمنة.

تمكن الباحثون من إظهار أن العنصر العشبي النشط سيلاسترول المستخدم في الطب الصيني يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل ملحوظ وتحسين مرض السكري في الفئران السمنة.

تم نشر نتائج الدراسة مؤخراً في مجلة "داء السكري".

العنصر النشط يشعرك بالشبع مرة أخرى

تمكن العلماء من ميونيخ من إثبات أن Celastrol ينشط على وجه التحديد مراكز التشبع في الدماغ ، والتي تلعب دورًا مركزيًا في التحكم في وزن الجسم.

توضح كاترين بفولمان ، طالبة الدكتوراه والمؤلفة الأولى للدراسة ، أن "سيلاسترول يعيد تنشيط آليات التحكم في الوزن الخاصة بالجسم ، والتي تتعرض لسمنة بخلاف ذلك".

"عادة ، يفقد المتضررون شعورهم بالشبع لأن هرمون اللبتين المقابل لم يعد يعمل. يقول الباحث: إن العنصر النشط سيلاسترول الذي درسناه يعيد حساسية الليبتين وبالتالي التشبع.

دعم المرضى الذين يعانون من فقدان الوزن المستدام

في الواقع ، لاحظ الخبراء تغييرًا كبيرًا في سلوك الأكل في الحيوانات ذات الوزن الزائد.

يقول قائد الدراسة بول بفلوغر: "أدت إدارة سيلاسترول إلى انخفاض تناول الطعام بشكل ملحوظ في نموذج الفأر". وبناء على ذلك ، تمكنا من تحديد متوسط ​​خسارة حوالي عشرة بالمائة من وزن الجسم في غضون أسبوع.

ويقول المؤلفون إن إلى أي مدى يمكن تأكيد النتائج في البشر لا يزال غير واضح. ومع ذلك ، فإن Pfluger واثق: "هرمون التشبع leptin له تأثير متطابق تقريبًا في البشر والفئران ، لذلك فإن Celastrol لديه إمكانات كبيرة."

لن يحل Celastrol محل التغيير في العادات الغذائية وظروف المعيشة اللازمة لفقدان الوزن ، ولكنه يمكن أن يدعم المريض في جهوده لتحقيق فقدان الوزن المستدام.

قال بفلوغر: "تجري الدراسات السريرية حاليًا في الولايات المتحدة ، ونحن متحمسون جدًا لرؤية البيانات الأولى". (ميلادي)

معلومات المؤلف والمصدر


فيديو: - نظام الكيتو بالتفصيل مميزاته عيوبه ولمن يصلح دليل كامل. مقاومة الانسولين (ديسمبر 2022).