أخبار

الصحة: ​​كلنا نرتكب هذه الأخطاء عند غسل شعرنا

الصحة: ​​كلنا نرتكب هذه الأخطاء عند غسل شعرنا


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

نصائح للعناية بالشعر المناسبة

ما الخطأ في غسل شعرك اليومي؟ من يهتم بالأضرار الصحية التي يمكن أن تسببها العناية بالشعر غير اللائقة؟ الرعاية المناسبة ليست صعبة على الإطلاق إذا كنت تعرف كيف تفعل ذلك. لذلك لاحظ النقاط التالية:

استخدم الماء الفاتر فقط!

الاستحمام الساخن في الصباح مع غسل الشعر الواسع: هذا هو عدد الأشخاص الذين يبدأون اليوم. لكن أولئك الذين ليسوا حذرين يمكن أن يضروا الشعر وفروة الرأس على المدى الطويل. لذلك من المهم استخدام الماء الفاتر فقط ، لأن الحرارة الزائدة تجف وتنتج شعرًا باهتًا باهتًا وهشًا. كما يجب ألا يكون مجفف الشعر ساخناً للغاية ويجب أن يبقى بعيداً عن الرأس لتجنب الأضرار الهيكلية.

تدليك التدليك فقط في أطوال ونصائح الشعر

ينصح بتمشيط الشعر مرة أخرى قبل الغسيل. لأن هذا يسمح للشامبو بالانتشار بشكل أفضل على الرأس ويمكن أن يتم امتصاص الشطف أو العلاج اللاحق بشكل أفضل من قبل الشعر. بالإضافة إلى ذلك ، ينطبق القول "أقل هو أكثر" هنا: بدلاً من توزيع كميات من منتجات العناية في جميع أنحاء الشعر ، عادة ما يكون حجم شامبو بحجم الجوز كافياً ، يتم تدليكه في خط الشعر وفروة الرأس. من ناحية أخرى ، يجب استخدام البلسم فقط في أطوال ونصائح أقل ، لأنه عند وضعه ، يسمح بالشحم بشكل أسرع.

اشطفي الشامبو بعناية

من المهم شطف منتجات العناية بعناية حتى لا تبقى أي بقايا يمكن أن تتلف الشعر وفروة الرأس دون داع. بعد الغسيل ، يجب الحرص على عدم فرك الشعر بقوة بالمنشفة ، حيث يمكن أن يحدث عقدة أو حتى كسر الشعر. بدلاً من ذلك ، يُنصح بالضغط بلطف على المياه المتبقية بيديك أو قطعة قماش تيري. بعد ذلك ، يفضل تجفيف الشعر في الهواء.

بشكل عام ، يوصي خبراء فروة الرأس الصحية بعدم غسل شعرك كثيرًا. لأن أي شخص يأخذ زجاجة شامبو كل يوم يخاطر بردود فعل غير مرغوبة من الغدد الدهنية ، حيث أن منتجات العناية تزيل الكثير من الدهون من فروة الرأس ويتم مهاجمة طبقة الحماية الطبيعية لفروة الرأس. نتيجة لذلك ، يجف الشعر غالبًا وهناك شكاوى أخرى مثل حكة في الجلد وقشرة.

واصل القراءة:
لماذا ليس لدى الناس شعر على باطن اقدامهم وراحتيهم
هذا هو السبب في أن إزالة شعر العانة بانتظام تشكل خطرا على الصحة

يمكن أن تساعد الأطعمة الغنية بالزنك في علاج مشاكل الشعر

إذا كان هذا هو الحال ، فإن العلاجات المنزلية البسيطة للقشرة يمكن أن تساعد في كثير من الأحيان في السيطرة على المشكلة مرة أخرى. اعتمادًا على ما إذا كانت قشرة جافة أو دهنية ، هنا يأتي على سبيل المثال علبة لبن أو علاج نبات القراص. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد النظام الغذائي الغني بالزنك (على سبيل المثال من أسماك البحر وبذور عباد الشمس والعدس) على إعادة إنتاج غدد الزهم إلى التوازن والحفاظ على صحة فروة الرأس. (لا)

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: بدون وصفة بدون غسل هتطولي شعرك ضعفين للركب بنقاط فقط ضعيها علي شعرك لا تغسليها ستتفاجئين بشلالات شعر (ديسمبر 2022).