أخبار

الصحة: ​​يمكن أن يؤدي لعب كرة القدم بشكل مكثف إلى تحريك الساقين

الصحة: ​​يمكن أن يؤدي لعب كرة القدم بشكل مكثف إلى تحريك الساقين


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

يزيد التدريب المكثف لكرة القدم لدى الشباب بشكل كبير من خطر الإصابة بأرجل القوس

كرة القدم هي واحدة من أكثر الرياضات شعبية في معظم البلدان حول العالم. في كثير من الأحيان لا يمكن فصل الأطفال الصغار عن الكرة. ومع ذلك ، فإن أولئك الذين يتدربون بشكل مكثف للغاية في الشباب لديهم خطر متزايد بشكل كبير لتطوير الساقين. وقد ظهر ذلك في دراسة حديثة.

الرياضة تعزز الصحة

لا شك: الرياضة صحية. يمكن أن تساعدك جلسات التدريب المنتظمة على إنقاص الوزن وبناء لياقتك البدنية وتساعد على تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل ارتفاع ضغط الدم. إحدى الرياضات التي تناسب هذه الأخيرة بشكل خاص هي كرة القدم. كما أظهرت دراسة أجراها باحثون دانماركيون ، فإن لعب كرة القدم لخفض ضغط الدم لا يقل فعالية عن الأدوية. ولكن إذا كنت تتدرب بشكل مكثف ، فأنت تزيد خطر الإصابة بأرجل القوس.

يتم تقديم الدراسة العلمية

لا يزال الخبراء يتجادلون حول ما إذا كان لعب كرة القدم المكثف يؤدي إلى تقوس الساقين في الشباب أو ما إذا كان اختيار اللاعبين الشباب يجلب معهم العدد المتزايد من أرجل القوس في المجموعة ، لأنهم بلا شك يمكن أن يتلاعبوا بشكل أفضل.

دكتور. فلوريان وولف ، متخصص في جراحة الإصابات وجراحة العظام من مجموعة عمل الجراحة ثلاثية الأبعاد في عيادة الجراحة العامة ، وجراحة الإصابات والجراحة الترميمية في جامعة لودفيغ ماكسيميليان في ميونيخ ، يدلي ببيان في المؤتمر الدولي لجمعية الطب الرياضي لجراحة العظام (GOTS) دراسة علمية.

النتيجة: التدريب المكثف لكرة القدم لدى الشباب يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأرجل القوس.

إجهاد أكبر بسبب تشوه O

يوضح وولف في اتصال GOTS الذي نشرته خدمة معلومات العلوم (idw): "يبدو أن السبب الرئيسي لهذا هو فجوات النمو التي لا تزال نشطة ومفتوحة".

"هذه تغلق بانتظام للفتيات في 14 و 15 سنة الحياة عند الأولاد فقط حتى سن 16. قال الخبير: "إن التدريب المكثف مع تكرار الصدمات الدقيقة قد يكون له آثار ضارة على رأس عظم الساق".

"هذا يمكن أن يؤدي إلى تشوهات في الساق لاحقًا."

كما جاء في الرسالة ، تتعرض الهياكل الموجودة داخل مفصل الركبة إلى ضغط أكبر بسبب تشوه O. مع التقدم في السن ، يمكن أن يؤدي هذا إلى هشاشة العظام في الركبة وبعد ذلك حتى إلى الحاجة إلى مفصل الركبة الاصطناعي.

لذلك ، يجب على المرضى الذين يعانون من أرجل القوس أو ألم في مفصل الركبة الداخلية الخضوع لفحص سريري وإشعاعي دقيق مع تحليل هندسة الساق.

ضع في اعتبارك تصحيح محور الساقين

وفقا للخبراء الطبيين ، ينبغي النظر في تصحيح محور الساقين من درجة معينة من الانحراف أو الشكاوى.

يوضح وولف: "اعتمادًا على موقع التشوه ، نتدخل في الساق أو الفخذ بالقرب من الركبة ، ونادرًا ما يحدث في كلا العظام".

يقول الأخصائي: "بالطريقة التقليدية ، يتم إصلاح محور الساق الصحيح بعد قطع العظم بألواح".

"إذا كانت القدم بعيدة جدًا للداخل أو للخارج عندما تكون العظام ملتوية ، فإن الوركين يتم ضبطهما بشكل غير موات أو إذا كان هناك اختلاف في طول الساق ، يفضل التصحيح بالأظافر داخل النخاع."

على وجه الخصوص ، يمكن إجراء عمليات التحويل و / أو التمديد مع مسامير داخل النخاع بأصغر وصول ، إذا جاز التعبير ، بشكل طفيف.

وفقًا للمعلومات ، يمشي المرضى بعد ذلك من أربعة إلى ستة أسابيع في المتوسط ​​مع تمرين جزئي على دعامات المشي ويمكنهم بعد ذلك أن يكونوا نشطين مرة أخرى.

معاملة متحفظة

يجب أولاً معالجة وضع طفيف لساق القوس ، مع عدم وجود أعراض مستمرة ، بشكل محافظ.

من المستحسن تجنب أحمال الذروة الخاصة ، وتقوية العضلات ، وزيادة الحافة الخارجية للحذاء وإدارة الأدوية المضادة للالتهابات.

يقول الطبيب: "نود مناقشة نتائجنا حول الرياضة التنافسية مع الأندية وعلماء الرياضة وتدريبهم من أجل تحديد الرياضيين الشباب المتأثرين في مرحلة مبكرة ، إذا لزم الأمر ، وتنفيذ التعديلات المناسبة على التدريب".

النتائج غير قابلة للتحويل إلى الرياضات الشعبية

من أجل دراستهم ، قام الباحثون في مجموعة عمل الجراحة ثلاثية الأبعاد في LMU Munich بتحليل الأدبيات الموجودة بشكل منهجي ثم قاموا بتلخيص النتائج علمياً.

تضمن التحليل دراسات دولية مع أكثر من 1300 رياضي شاب في كرة القدم ومجموعات الضبط المماثلة.

بالمناسبة ، يتم وصف ظاهرة أرجل القوس لدى الرياضيين المراهقين المتنافسين إلى حد أقل في الرياضات الأخرى عالية التأثير مثل التنس وكرة اليد والكرة الطائرة. هنا أيضًا ، يشتبه في أن التغيرات السريعة والمتكررة في الاتجاه هي سبب أرجل القوس.

ومع ذلك ، يؤكد الباحثون صراحة أنه لا يمكن نقل النتائج إلى الرياضة الشعبية - بل على العكس: الرياضة الشعبية مهمة ومفيدة لتنمية المراهقين! (ميلادي)

معلومات المؤلف والمصدر


فيديو: شيلات افلام كورة قدم - خورافيه (شهر نوفمبر 2022).