الأعراض

ألم الذراع - الأسباب والأعراض والعلاج

ألم الذراع - الأسباب والأعراض والعلاج


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ألم مع اختطاف الذراع

تعتبر القيود على الحركة والألم عند رفع الذراعين من الأعراض الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ. تشعر بألم حاد بمجرد أن تبسط ذراعك بعيدًا عن جسمك أثناء تنظيف أسنانك أو ارتداء ملابسك. يسبب اختطاف (انتشار) العضد أعراضًا مؤلمة مرارًا وتكرارًا على مدار اليوم.

لمحة موجزة

فيما يلي نظرة عامة موجزة على الأعراض والأسباب المحتملة وخيارات العلاج للألم الذي يحدث عند رفع الذراع:

  • الأعراض: ألم الحركة عند رفع الذراع ، انخفاض الألم عند خفض الذراع ، ألم مشع من مفصل الكتف إلى أعلى الذراع ، ألم الكتف ، طعن الكتف ، حركة مقيدة.
  • الأسباب المحتملة: التنفس الخاطئ ، وسوء الوضعية ، والظهر المنحرف ، والأعصاب المضغوطة ، وبناء العضلات الأحادية ، والمفصل المخلوع ، والتهاب المفاصل ، والتهاب المفاصل ، والضمور العضلي في الكتف ، ومتلازمة الارتطام.
  • التشخيص: الفحوصات اليدوية واختبارات الحركة وإجراءات التصوير مثل الأشعة السينية والموجات فوق الصوتية والتصوير المقطعي المحوسب (CT) أو التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI).
  • علاج نفسي: تدليك ، علاج طبيعي ، مسكن للألم ، حركة ، تمارين وتمارين بناء العضلات ، في بعض الحالات.
  • العلاج الطبيعي: علاج العظام ، Rolfing ، العلاج بتقويم العمود الفقري ، الوخز بالإبر ، المعالجة المثلية ، أملاح Schüßler.

الأعراض

يعاني المصابون من آلام عفوية عند تحريك الذراع ، والتي تنتشر في معظم الحالات من مفصل الكتف إلى أعلى الذراع. كقاعدة ، ينحسر الألم عند خفض الذراع ، ولكن اعتمادًا على السبب ، يمكن أن يستمر أيضًا لفترة طويلة. لا يرتبط الألم بشكل غير متكرر بزيادة القيود على الحركة ، والتي تؤدي في بعض الأحيان إلى حقيقة أن المتضررين لم يعد بإمكانهم رفع أذرعهم فوق رؤوسهم ، مما يعني قيودًا كبيرة في الحياة اليومية.

تنفس خاطئ

على سبيل المثال ، يظهر الأشخاص الذين لم يعودوا يزفرون بشكل صحيح بسبب الإجهاد أو استخدام التبغ على المدى الطويل ، تقلصًا مستمرًا في العضلة الصدرية الصغيرة ، والتي تسحب أيضًا مفصل الكتف إلى الأمام وتعوق حركته. يمكن ذكر هذا ما يسمى بطن الكتف كمحفز محتمل للألم عند رفع الذراع. قد تصبح الأوعية أيضًا محاصرة تحت العضلة الصدرية الصغيرة بسبب تقلصها الدائم ، مما قد يؤدي إلى تكثيف الأعراض. عادةً ما يكون رفع الأكتاف التي يتم سحبها إلى الأمام أكثر صعوبة ويتم تقييد الحركة بشكل متزايد. هنا ، تخفيف الإجهاد والإقلاع عن التدخين يقدمان الراحة.

خطأ الموقف

يتم ربط الكتفين الذين تقدموا بشكل متزايد بالعمل المكتبي الحديث أو عمل الكمبيوتر. على سبيل المثال ، عند العمل مع جهاز كمبيوتر ، يميل العديد من الأشخاص إلى الاقتراب من الشاشة بعد فترة معينة من الوقت ، لأن بصرهم يزول أثناء النهار أو يتعب عيونهم. كما أن الأكتاف تغرق إلى الأمام بشكل لا إرادي. على المدى الطويل ، يؤدي هذا الوضع غير الصحيح إلى تقصير العضلات وقيود الحركة المقابلة ، والتي تسبب أحيانًا أيضًا الألم عند رفع الذراعين.

العصب المنضغط

بسبب بطن الكتف ، تتعرض الدوارات الخارجية ، التي يجب أن تحمل التوتر من الأمام في الخلف ، إلى زيادة الضغط ، مما يؤدي في بعض الظروف إلى ضغط الأعصاب الجارية هنا. يمكن أن يسبب ذلك أيضًا الألم عند اختطاف الذراع. كقاعدة ، ينشأ الألم من انضغاط العصب الشعاعي أو العصب الإبطي. إذا كان العصب مضغوطًا هنا ، فعادة ما يظهر الألم على أنه ألم في الكتف المفترض ، والذي يمتد إلى الجزء الخلفي من الذراع.

بناء العضلات من جانب واحد

يمكن أن يكون سبب سوء استخدام الكتف مع عدم الراحة المؤلمة عند رفع الذراع تدريبات القوة المفرطة أو كمال الأجسام. لأن العديد من رياضيي القوة يميلون إلى تدريب عضلات الصدر بقوة خاصة ، بينما يتم إهمال خصومهم. تسحب العضلات الصدرية القوية بشكل غير متناسب الكتف إلى الأمام وتسبب الألم المقابل عند اختطاف الذراع.

خلع مفصل الكتف

يمكن أن يكون الألم عند رفع الذراعين ناتجًا عن الإصابات والأمراض الحادة. على سبيل المثال ، يصاحب مفصل الكتف المخلوع (خلع الكتف) ألم كبير في الكتف عند تحريك الذراع. في حالة تلف الأوعية الإبطية أو الأعصاب بالمفصل المخلوع ، يمكن ملاحظة الأعراض المصاحبة التالية:

  • اضطرابات الدورة الدموية في الذراع ،
  • ضعف المحرك ،
  • الانزعاج مثل الوخز في الأطراف أو الذراعين ،
  • زيادة اليدين النوم.

التهاب مفاصل الكتف ، التهاب المفاصل ، متلازمة الارتطام

يمكن أيضًا أن يتلف مفصل الكتف بسبب هشاشة العظام (تآكل المفاصل) ، والذي يمكن أن يرتبط بألم كبير عند الحركة. يعاني الأشخاص الذين يعانون من آلام مماثلة من التهاب المفاصل في مفصل الكتف. علاوة على ذلك ، يجب ذكر ما يسمى بمتلازمة صدمة الكتف كمحفز محتمل للأعراض. يصف هذا قرصة الأنسجة بواسطة عظام تكوين المفاصل أثناء حركات معينة. إذا حدث ذلك في منطقة الكتف ، فإن أوتار فوق الصقرات عادة ما تضغط عند رفع الذراع ، مما يؤدي إلى ألم كبير.

العصبية ضمور عضلي الكتف

في حالات نادرة ، يرتبط ما يسمى الضمور العضلي للكتف العصبي بالألم عند رفع الذراع. يتميز هذا الاضطراب العصبي بشكل عام بظهور مفاجئ لألم شديد في الكتف وأعلى الذراع. ومع ذلك ، لا ترتبط الشكاوى عادةً برفع الذراع ، بل إن حركات الذراع تصبح أكثر صعوبة أو حتى مستحيلة بسبب المرض. يمكن أن تستمر الشكاوى لعدة أشهر أو حتى سنوات.

تشريح مفصل الكتف

مفصل الكتف هو مفصل الكرة الأكثر مرونة في جسم الإنسان. يتكون المفصل من تجويف الكتف والعضد. بشكل أساسي ، يتم تثبيت هذا المفصل المرن للغاية من خلال العضلات المحيطة ، ما يسمى الأصفاد المدورة ، بينما يترك هيكل العظام قدرًا كبيرًا من حرية الحركة هنا. تتشكل الأصفاد المدورة بدورها من عضلات تحت الصغر ، فوق العضلة تحتية ، تحت العضلة الصغيرة وعضلة صغيرة. في منطقة الكتف الأمامية فيما يسمى بعملية منقار الغراب (الغرابي) ، تعلق أيضًا عضلة الصدر الصغيرة (العضلة الصدرية الصغيرة). يتسبب تقلصها في سحب الكتفين إلى الأمام. كما أنه يساعد في الاستنشاق.

التشخيص

عند تحديد أسباب الألم عند رفع الذراع ، يمكن أن توفر الفحوصات اليدوية واختبارات الحركة عادة مؤشرات واضحة نسبيًا للتشخيص. ومع ذلك ، في حالة الشك ، يلزم وجود طرق تصوير مثل الأشعة السينية أو الموجات فوق الصوتية أو التصوير المقطعي المحوسب (CT) أو التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) لضمان التشخيص.

علاج او معاملة

في معظم الحالات ، يعتمد العلاج التقليدي على مزيج من التدليك الطبي والعلاج الطبيعي. يمكن استخدام الأدوية المسكنة للألم لمرافقة ذلك. بمساعدة تمارين الحركة والتمدد وبناء العضلات ، والتي يمكن للمرضى القيام بها بشكل مستقل في المنزل ، يجب تجنب الأعراض مرة أخرى.

علاج مفصل الكتف المخلوع

في حالة خلع مفصل الكتف ، يتم إجراء محاولة بأسرع ما يمكن لإعادته ميكانيكيًا إلى الموضع الصحيح دون جراحة. تبع ذلك الشلل أو التثبيت المؤقت لمفصل الكتف. إذا فشلت محاولة التخفيض المغلق ، فقد تكون الجراحة ضرورية.

علاج هشاشة العظام في الكتف

قد يتطلب أيضًا التهاب المفاصل في الكتف جراحة لاستعادة مفصل الكتف. اعتمادًا على احتياجاتك ، تتضمن العملية تثبيت الهيكل العظمي الموجود (على سبيل المثال باستخدام طلاء معدني) ، أو إزالة الجزء المدمر من عظم العضد واستخدام كرة مفصلية اصطناعية ، أو تثبيت أو تجديد العضد ومقبس الكتف تمامًا.

نهج العلاج الطبيعي

مع الإجراءات اليدوية لطب العظام ، Rolfing و chiropractic ، يقدم naturopathy طرق علاج واعدة نسبيًا للألم مع اختطاف الذراع. كقاعدة عامة ، يتم أيضًا أخذ الشكاوى الجسدية الأخرى ، مثل توتر الرقبة أو آلام الذراع أو آلام الظهر ، بعين الاعتبار في التشخيص والعلاج. في بعض الأحيان ، يستخدم الوخز بالإبر أيضًا لمكافحة الأعراض. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدام العلاجات المثلية وأملاح Schüßler للألم الحاد. (فب ، فب)

معلومات المؤلف والمصدر

يتوافق هذا النص مع مواصفات الأدبيات الطبية والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصها من قبل الأطباء.

السكرتير الجغرافي فابيان بيترز

تضخم:

  • Danielle Campagne: أكتاف الكتف ، دليل MSD ، (تم الوصول في 21 أغسطس 2019) ، MSD
  • حسين الكوسي ، T. Bradley Edwards: Syndrome Syndrome، Gartsman's Shoulder Arthroscopy، pp. 203-219، Elsevier Verlag، 3rd edition، 2019
  • Volker Echtermeyer ، Stefan Bartsch: Praxisbuch Shoulder ، Thieme Verlag ، الطبعة الثانية ، 2004
  • Ulrich Brunner et al.: المبدأ التوجيهي S2e "الكفة المدورة" ، الجمعية الألمانية لجراحة العظام وجراحة العظام (DGOOC) ، (تم الوصول في 21 أغسطس 2019) ، AWMF
  • Nikolaus Wülker et al.: كتاب الجيب في جراحة العظام وجراحة الصدمات ، Thieme Verlag ، الطبعة الثالثة ، 2015


فيديو: - علاج معظم آلام الفقرات الرقبية- الإنزلاق الغضروفي ـ الممتدة للكتف و الذراعين - تشنج عضلات الرقبة (كانون الثاني 2023).