العلاجات المنزلية

مقشع كعلاج منزلي


العلاجات المنزلية للصمغ

تستخدم مقشِّعات الجلد بشكل أساسي فيما يتعلق بالبرد ، مثل نزلات البرد والسعال والتهاب الحلق. الأدوية من الصيدلية ليست ضرورية على الفور هنا ، ولكن العلاجات المنزلية هي بالتأكيد الخيار الصحيح. في هذه المقالة سوف تتعرف على العلاجات المنزلية المستخدمة وكيف ومتى.

الوحل - شيء طبيعي جدا

يتم إنتاج الوحل في أجسامنا كل يوم. هذا امر طبيعي. يبطن المخاط الأنف والأغشية المخاطية في القصبات الهوائية وعادة ما يتم ابتلاعها دون أن يلاحظها أحد. يقوم بالمهام المهمة: يقوم المخاط بترطيب الأغشية المخاطية ، ويعمل كدفاع ، ويمسك الغبار والملوثات من الهواء ، وبالتالي ينقل "النفايات" التي تحدث.

فيما يتعلق بالبرد ، ومع ذلك ، يتغير الاتساق وكذلك كمية المخاط. هذا يجعلها غير مريحة. فيما يتعلق بالعدوى ، تصبح الأغشية المخاطية متهيجة ثم تنتج المزيد من المخاط. يتغير اللون أيضًا. يتكون إفراز واضح أو مصفر أو أخضر من سائل شفاف. الرأي القديم الأصفر والأخضر يعني البكتيريا ، لا يمكن الحفاظ عليه اليوم. لا يمكن اكتشاف البكتيريا غالبًا حتى في الإفرازات المائلة إلى الخضرة.

الوحل مفيد ، إذا كان غير مريح. بمساعدته ، يحاول الكائن الحي إزالة مسببات الأمراض. ومع ذلك ، غالبًا ما يكون هذا غير مريح للمتضررين. لذلك يتم طلب مقشع مناسب هنا.

كمية كافية من السائل

المقشع الرئيسي هو شرب كمية كافية من السوائل. اشرب الماء ، اشرب الماء ، اشرب الماء ... لكي يتم نقله بعيدًا ولا يستقر ، يجب أن يتم تسييل المخاط ولا يمكن القيام بذلك بدون ترطيب كافٍ.

وصفات الشاي

بالإضافة إلى الماء ، يوصى بمزيج الشاي التالي. لديهم تأثير مضاد للالتهابات ، وإسالة المخاط وتخفيف الرغبة في السعال.

رقم 1 وصفة الشاي لنزلات البرد أو الجيوب الأنفية
تساعد الأبقار هنا ، وخاصة جذورها المجففة. غرام واحد من المسحوق المجفف محترق مع حوالي 300 مل من الماء المغلي ومن ثم يجب أن ينقع لمدة عشر دقائق. هذا الشاي ، الذي ربما يكون محلى بقليل من العسل ، يشرب كوبين في اليوم ، فاتر وفي رشفات صغيرة. تعد الأبقار علاجًا منزليًا جيدًا يمكن استخدامه لتخفيف المخاط في الأنف ، ولكن أيضًا في الشعب الهوائية الأخرى. السابونين الموجود في الأبقار هي المواد التي تخفف من المخاط. ومع ذلك ، لا ينبغي تناول الشاي بجرعات زائدة أو شربه لفترة طويلة من الزمن. لأن السابونين يمكن أن يهيج الغشاء المخاطي في المعدة ويؤدي إلى زيادة إفراز اللعاب. في حالة حدوث مثل هذه الآثار الجانبية ، يتم إيقاف العلاج على الفور. كقاعدة عامة ، لا يشرب هذا الشاي لأكثر من بضعة أيام.

وصفة الشاي رقم 2 لسيلان الأنف أو التهاب الجيوب الأنفية
يخلط نبات البلسان والنعناع وعباد الشمس في أجزاء متساوية. تحرق ملعقة صغيرة من الخليط مع 250 مل من الماء المغلي. بعد حوالي سبع دقائق ، يكون الشاي جاهزًا ويمكن شربه في رشفات عندما لا يكون ساخنًا تمامًا.

وصفة الشاي رقم 1 للسعال
يعد الزعتر من العلاجات المنزلية القديمة للبلغم. هذا العشب يخفف من الرغبة في السعال ويريح ويخفف المخاط. شاي الزعتر ليس لذيذًا تمامًا ، لكنه يساعد كثيرًا. يتم تحضير ملعقة صغيرة من عشب الزعتر مع ربع لتر من الماء المغلي وتوتر بعد حوالي سبع إلى ثماني دقائق. يمكن أيضًا إضافة بعض العسل. ينصح بثلاثة أكواب من الشاي كل يوم ، في رشفات صغيرة وليس في حالة سكر شديد.

وصفة الشاي رقم 2 للسعال
إذا كنت لا تحب الزعتر كدواء الشاي الوحيد ، يمكنك إضافة البابونج و ribwort ، في أجزاء متساوية. يتوافق التحضير مع شاي الزعتر.

وصفة الشاي رقم 1 للمخاط في الحلق
ينصح الزنجبيل بالمخاط في الحلق مع أو بدون التهاب في الحلق. هذا مضاد للالتهابات ، ولكنه أيضًا مقشع جيد. تقشر قطعة من 2 إلى 3 سنتيمترات من جذر الزنجبيل وتُغلى في نصف لتر من الماء لمدة عشر دقائق تقريبًا. إذا كنت تحب بهارات الزنجبيل ، فاترك الجذر في ديكوتيون لبعض الوقت ، ولكن يمكن أيضًا إزالته. يتم شرب ثلاثة إلى أربعة أكواب من شاي الزنجبيل طوال اليوم ، ويتم تكريره أيضًا بقليل من عصير الليمون.

وصفة الشاي رقم 2 للمخاط في الحلق
إذا كنت لا تحب البهارات كثيرًا ، فمن الأفضل استخدام زهور الزيزفون أو البابونج أو كليهما بدلاً من الزنجبيل. إذا تم خلط الدواءين ، فعندئذ في أجزاء متساوية. يتم سكب ملعقة صغيرة من دواء الشاي مع حوالي 250 مل من الماء المغلي ثم يتم تخميرها لمدة سبع إلى ثماني دقائق. يتم شرب ثلاثة أكواب من هذا الشاي طوال اليوم.

يستنشق

علاج منزلي جيد الاستنشاق ، بمثابة مقشع ممتاز. يرطب البخار الناتج الأغشية المخاطية ، ويعمل بشكل جيد ، ويشجع على إزالة المخاط وله تأثير مضاد للالتهابات. من الأفضل أن تستنشق مرتين في اليوم فوق وعاء مع منشفة فوق رأسك. الطريقة الأسهل والأكثر فعالية هي الاستنشاق بالملح. يوصى باستخدام ملح البحر أو ملح الهيمالايا. هناك تسعة جرامات من الملح لكل لتر من الماء الساخن. يخلط هذا مع الماء. يتم الاستنشاق مرتين في اليوم ، كل لمدة عشر دقائق تقريبًا.

وسادات ولفائف

تحت التطبيقات الخارجية ، أثبتت منصات وأغطية خاصة نفسها كمقشع للبلغم. يمكن استخدامها على أساس المكونات النشطة المختلفة.

التفاف كوارك

يمكن استخدام غلاف اللبن الرائب المعروف كمقشع للمخاط في الحلق. يتم وضع الخثارة بالطول على منشفة الشاي في المنتصف. يتم ضرب الطرفين الآخرين عليه. حتى لا يكون كل شيء باردًا جدًا ، يبقى الغلاف في درجة حرارة الغرفة لفترة من الوقت قبل وضعه حول الرقبة. يتم وضع الجانب الرقيق من القماش القطني على الرقبة بحيث يبقى العمود الفقري العنقي خاليًا. بالإضافة إلى ذلك ، هناك قطعة قماش قطنية ووشاح صوف في النهاية. يمكن أن يبقى الغلاف هناك حتى يجف اللبن الرائب. لا يتم استخدام اللبن الرائب كمقشر للبلغم فحسب ، بل له أيضًا تأثير مضاد للالتهابات.

ممتاز شمع العسل

وسادة شمع العسل ممتعة للغاية ، ورائحتها جيدة ، ولها تأثير مضاد للالتهابات ، وتخفف من الرغبة في السعال وتخفف من المخاط. يتم تسخين وسادات شمع العسل المتاحة للاستخدام في الصيدلية أو على الإنترنت ببساطة باستخدام مجفف الشعر وتوضع مباشرة على الجلد. من أجل تخزين الحرارة قليلاً ، من الأفضل استخدام ما يسمى الصوف العلاجي أو وشاح الصوف. تجار التجزئة لديهم منصات التدفئة الجاهزة مليئة الصوف الشفاء. وسادة شمع العسل ممكنة حتى للأطفال الصغار جدًا.

طبعة الفجل

يجب استخدام هذا العلاج المنزلي المقشع بعناية فائقة ، لأن الفجل يمكن أن يهيج الجلد والأغشية المخاطية. يتم استخدام الجذر الطازج لتزيين الفجل: قطعة قماش قطنية رقيقة ، حوالي 10 × 10 سم ، يعلوها الفجل المبشور الطازج ، ثم تصنع علبة منه وتطرق بقوة مع الجزء الخلفي من السكين بحيث يمكن للزيوت الأساسية تطوير تأثيرها . ارتداء نظارات السباحة مفيد لهذا النشاط. يأتي الطرد بعد ذلك على الجبهة أو الخدين بالإضافة إلى الرقبة ويثبت هناك بضغط قوي. لحماية الجلد ، يتم إنشاؤه أولاً. ثلاث إلى أربع دقائق كافية في المرة الأولى. ومع ذلك ، إذا أصبح هذا غير مريح مسبقًا ، فيجب إزالة الإصدار على الفور. يجب أن تظل العيون مغلقة. بعد الاستخدام ، يتم تنظيف منطقة الجلد بالماء الفاتر ومعالجتها بكريم مغذي ، على سبيل المثال مرهم القطيفة. زيت الزيتون أو زيت اللوز مفيد أيضًا. أقرب استخدام له في اليوم التالي وفقط عندما يتعافى الجلد تمامًا.

نضح الأنف

علاج منزلي بسيط كمقشع هو نضح الأنف. تتوفر في الصيدلية الحقن الأنفية بما في ذلك ملح شطف الأنف. يختلف التطبيق الدقيق قليلاً اعتمادًا على نضح الأنف. ومع ذلك ، فإن الأمر نفسه بالنسبة للجميع هو أن خليط الماء والملح يجب أن يدخل في فتحة الأنف ويتدفق من فتحة الأنف الأخرى ، والتي تشطف وترطب الأنف. من الأفضل استخدام نضح الأنف مرتين في اليوم إذا كان لديك سيلان في الأنف أو التهاب في الجيوب الأنفية. يجب تجنب الاستخدام في حالة الإفرازات القيحية أو الدموية.

عصير بصل للقصبات الهوائية

عصير البصل للقصبات الهوائية هو علاج منزلي جيد يخفف المخاط ويخفف من الرغبة في السعال. في كثير من الأحيان ، حتى لو لم يساعد شراب السعال ، فإن عصير البصل هو الملاذ الأخير - ببساطة إعداده ولا يزال فعالًا جدًا. يتم قطع بصل أو قطعتين إلى قطع صغيرة وتخلط مع القليل من العسل. يتم تخزين شراب السعال المصنوع في المنزل في وعاء برغي في مكان دافئ ، وهو جاهز بعد بضع ساعات. تؤخذ ملعقة صغيرة من العصير عدة مرات في اليوم. قد يبدو مزيج البصل والعسل غريبًا بعض الشيء ، لكن هذا العلاج المنزلي المنزلي له مذاق أفضل من المتوقع.
[GList slug = "10 علاجات منزلية للبرد"]

طعام

حتى بعض الأطعمة يمكن أن تكون مقشعات. على سبيل المثال ، التوابل الساخنة مثل الفلفل الحار أو الفجل تخفف المخاط. ينصح بتناول ملعقتين إلى ثلاث ملاعق صغيرة من الفجل الطازج يوميًا. إذا لم تحصل على شيء جديد ، أمسك بكوب. يجب اختيار الفجل الذي لا يحتوي على أي مواد حافظة هنا. يمكن أن يساعد أيضًا البصل الخام المضاف إلى الطعام. إذا كنت لا تحب البصل النيء ، قطعه إلى قطع صغيرة وتنفس في الأبخرة.

حمام قدم دقيق الخردل

يعتبر حمام قدم طحين الخردل علاجًا منزليًا فعالًا لعدوى الجيوب الأنفية. يتم تحفيز الجهاز المناعي وتخفيف المخاط. حمام القدم هذا ممكن فقط مع الجلد السليم. يتم خلط 100 جرام من دقيق الخردل مع نصف لتر من الماء الفاتر. بالنسبة لحمام القدم ، يتم ملء حوض (الحمام) حتى ارتفاع العجل بالماء (36 درجة مئوية - 37 درجة مئوية). يصفى دقيق الخردل المخلوط بقطعة قماش ويضاف إلى ماء الحمام. قطعة القماش التي يُضغط فيها دقيق الخردل معقودة بشدة وتوضع في وعاء الاستحمام. يتم ضغط هذه "الحقيبة" مع قدميك عدة مرات أثناء عملية الاستحمام. يمكن تغطية الحوض بقطعة قماش بحيث لا ترتفع رائحة الخردل كثيرًا في الأنف. يستغرق وقت الاستحمام ما بين خمس وخمس عشرة دقيقة ، اعتمادًا على حساسية الجلد. بمجرد حدوث تهيج الجلد ، يتوقف الحمام. بعد الاستحمام ، يتم شطف الساقين جيدًا وتطبيقه بمرهم مغذي (انظر وسادة الفجل). يُسمح بالاستحمام مرة واحدة فقط في اليوم وطالما أن الجلد لا يزال أحمر ، فلا يجب تكرار الحمام.

المزيد من النصائح

من أجل التخلص من المخاط ، يمكن استخدام دش ساخن للمساعدة. تساعد الأقمشة الرطبة المعلقة على مقاومة الهواء الجاف في الشقة. مصباح عطري حيث تتبخر الزيوت العطرية مثل النعناع والزعتر والكافور أو شجرة الشاي. يكفي ثلاث قطرات ويجب ألا يحترق المصباح لأكثر من ساعتين في المرة الواحدة. يساعد أيضًا مص الحلويات المريمية أو العكبر أو العسل. ومع ذلك ، إذا لم تجلب العلاجات المنزلية المذكورة أعلاه التأثير المطلوب على الفور ، فيجب استشارة الطبيب. إذا كان هناك مخاط في الشعب الهوائية ، فأحيانًا تكون هناك حاجة إلى "مدافع أثقل" ، ولكن يمكن أيضًا استخدام العلاجات المنزلية بالإضافة إلى العلاج الطبي التقليدي. (جنوب غرب)

معلومات المؤلف والمصدر

يتوافق هذا النص مع مواصفات الأدبيات الطبية والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصها من قبل الأطباء.

سوزان واشكي ، باربرا شندوولف لينش

تضخم:

  • بيا داهليم ، غابي فرايبورغ: "كتاب الشاي العظيم" ، مويج ، 2000
  • Ute Baumgärtner ، Brigitte Merk ، Annegret Sonn: "Wraps and pads (ممارسة التمريض)" ، Thieme ، 2014
  • Thomas Lenarz ، Hans-Georg Boenninghaus: ENT ، Springer-Verlag ، الطبعة الرابعة عشرة 2012
  • مايكل ريس: أخصائي طب الأنف والأذن والحنجرة المعرفة: التشخيص والعلاج المتمايز ، Springer-Verlag ، الطبعة الأولى ، 2009
  • مارفن بي فرايد: التهاب الجيوب الأنفية ، دليل MSD ، (تم الوصول في 7 أغسطس 2019) ، MSD


فيديو: حان وقت الإنتصارعلى البلغم أفضل علاج لطرد البلغم وصفات مجربة لعلاج البلغم المزمن وطرق لتنقية الصدر (ديسمبر 2021).