الأعراض

زيادة التهيج


تصف التهيج ردود فعل الجسم والعقل في العلاقات الاجتماعية والمنبهات من البيئة. نمتص المنبهات من خلال الحواس ، وتمررها الأعصاب إلى الدماغ ، الذي يعالجها. هذه ليست عملية واعية ، بل عملية لاشعورية. زيادة التهيج والعدوانية هي ردود الفعل عندما يكون الدماغ مثقلاً لأنه يمتص الكثير من المحفزات.

التهيج الطبيعي

التهيج من حين لآخر أمر طبيعي: الطقس الغائم ، وقليل من النظارات ، والمعدة أو الغضب الفارغ ، وقلة النوم أو الإزعاج بسبب مشكلة تجعلنا أكثر حساسية للمنبهات من المعتاد ، ويبدو رنين الهاتف بمثابة مطرقة.

أحيانًا ما يكون للتهيج المتزايد في الحالة الطبيعية أسبابًا جسدية بحتة مثل نقص الفيتامينات في موسم البرد ، والتي يمكننا منعها بسهولة مع البروكلي ، مخلل الملفوف والفواكه الطازجة - أو نفرط في تحميل الدماغ بمهام مختلفة في نفس الوقت: عندما أكون في ركز على النص ، وفي الوقت نفسه يطلب الأطفال اهتمامي ، أريد تنظيف الدرج ولدي موعد أيضًا مع المالك ، يحدد الدماغ أنماطًا مختلفة في العمل في نفس الوقت. هذا لا يكلف الطاقة فقط ، بل يؤدي إلى التنافر. هذا هو المكان الذي يساعد فيه التنظيم والهيكل الأفضل ، أي القيام بالأشياء المختلفة واحدة تلو الأخرى أو ، إذا أمكن ، دمجها.

زيادة التهيج بمثابة "دليل". بدلاً من إجهاد عقولنا بما يفترض أن "نفعله" هنا والآن ، نهدئ أعصابنا عندما نفعل ما نستطيع ونريد أن نفعله هنا والآن. إن وضع نفسك تحت الضغط لا يضغط على مزاجنا فحسب ، بل يمنعنا أيضًا من القيام بالمهام التي نضغط علينا للقيام بها.

الأسباب الجسدية والنفسية لهذا التهيج غير المرضي يعملان جنبًا إلى جنب: نعمل طوال الليل ونصبح غير منتجين بشكل متزايد ؛ أجسادنا تفتقر إلى النوم. بدلاً من ممارسة اليوجا للاسترخاء ، نعمل نصف ساعة قبل الإفطار. بدلاً من بدء الصباح بكوب من عصير البرتقال والمشي في الطبيعة ، نواصل العمل ، لمجرد "إعطاء كل شيء" بعد ساعتين.

الدماغ يتلقى الرسالة: المنبه قيد التشغيل. إنها تستعد للقتال أو الهجوم أو الفرار. حتى مع أسلافنا في العصر الحجري ، كان برنامج الخطر هذا مهمًا من أجل أن يهرب نمر ذو أسنان صابر ، ولكن ليس لأداء مهام معقدة ، على سبيل المثال لتصنيع أداة.

يمكن أن يؤدي تغير الهرمون أثناء انقطاع الطمث إلى جعل العديد من النساء سريع الانفعال ، كما تفعل الأيام قبل الحيض. هذه كلها ردود فعل طبيعية لتغيير مستويات الهرمون.

التهيج المرضي

ومع ذلك ، يمكن أن يحدث التهيج أيضًا كأثر جانبي للأمراض الخطيرة ، مثل التهاب الدماغ أو الدماغ ، والسكتة الدماغية ، وخراج الدماغ ، وتسمم الدم ، والتسمم من الكحول أو الأدوية الأخرى. غالبًا ما يكون ركوب الخيل نذيرًا لأعراض أسوأ: فقدان الذاكرة والتحكم ، وتلف الدماغ ، والحكم المحدود ، وحتى الانتحار. إنه يساعد فقط في علاج المرض هنا.

التهيج ليس مرضًا ، ولكنه غالبًا من أعراض الأمراض أو الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب أو الحدود ، بالإضافة إلى الاضطرابات النفسية الجسدية ، مثل الشره المرضي أو فقدان الشهية مثل اضطراب نقص الانتباه ، ولكن أيضًا الأمراض الجسدية مثل شلل الأطفال وتليف الكبد وداء السكري وداء الكلب أو الأنفلونزا الالتهابات.

يتجلى التهيج في العدوانية غير الكافية ، وسرعة ضربات القلب ، وارتعاش اليدين ، وانعدام الأمن ، والتعرق ، ونقص التركيز ، ونفض العين ونوبات القلق. يتغير الصوت ولغة الجسد.

الزائد العصبي

التهيج الاستثنائي يرجع في الغالب إلى الحمل الزائد للأعصاب بسبب الإجهاد السلبي أو المحفزات البيئية السلبية. كان الإرهاق الكلاسيكي ، على سبيل المثال ، يسمى الانهيار العصبي.

يمكن أن تطغى الأعصاب بالمحفزات البيئية النقية ، على سبيل المثال الضوضاء الدائمة أو الضوء الصارخ أو الصنبور المنقط: على سبيل المثال ، طريقة التعذيب المجربة والمختبرة هي السماح للسجين بالتنقيط على نفس المنطقة من جلده لساعات. الجوع والحرارة والبرودة ، وعمومًا كل الأحاسيس غير السارة للجسم ، تسبب زيادة التهيج.

لكن الحالات النفسية تؤدي أيضًا إلى زيادة التهيج: الخوف ، انعدام الأمن ، الضغط العاطفي في العمل ، في العلاقات ، من خلال الوفيات والانفصال والكوارث الشخصية الأخرى.الأشخاص الذين يعانون من الصدمة مفرط الحساسية ، خاصة في المواقف التي تذكر الحدث الصادم. يتجلى الاكتئاب أيضًا في التهيج.

التهيج الجسدي

التهيج الجسدي هو في الغالب بسبب العدوى. يتفاعل الجزء المصاب من الجسم بشكل أكثر حساسية مع منبهات المناطق المحيطة: المياه الملتهبة في العين بالضوء ، والجرح المصاب يؤلم عند لمسه ، والجلد حساس بشكل خاص للعدوى بالأنفلونزا.

عادة ما يرتبط الألم الجسدي بالتهيج الشديد: عندما يلف شخص ما أكتافه ، أو يلتوي كاحليه ، أو يعاني من الصداع أو وجع الأسنان ، غالبًا ما يتصرف بشكل مفرط ، وثانيًا ، تكون الأجزاء المقابلة من الجسم شديدة الحساسية.

تؤدي اضطرابات الغدة الدرقية وانخفاض مستوى السيروتونين إلى خلل في الهرمونات ، ويتم التعبير عن ذلك في التهيج الشديد.

الإجهاد السلبي

يتجلى الإجهاد في اضطرابات النوم ، والأرق الداخلي ، وقلة القيادة ، ومشاكل التركيز ، وكذلك في أمراض القلب والأوعية الدموية.

الأشخاص الذين يعانون من الإجهاد السلبي مفرط في الإثارة: فهم هم أنفسهم ينظرون إلى عوامل الإجهاد على أنها عبء مفرط. الدافع لمثل هذا الضغط السلبي هو الشعور بالوحدة ، والعلاقات غير المرضية مع الآخرين ، وانعدام الأمن الاجتماعي ، والخوف من فقدان الوظيفة أو الشقة ، ولكن بشكل خاص متطلبات ما يسمى بمجتمع الأداء.

يقترح الناس أنهم لا يكفيون كما هم. في نفس الوقت ، يجب أن يكونوا دائمًا في مزاج جيد ، ويكسبون مالًا جيدًا ، أي يعملون بجد وأصعب ، وفي الوقت نفسه يكونون رجلًا مثاليًا في الأسرة أو أمًا حانية.

عندما يعملون 50 ساعة في الأسبوع ، يشعرون بالذنب لعدم تواجدهم هناك بما يكفي للعائلة. عندما يعتنون بالأطفال ، يكون الضغط على عنقهم ، ولا يفعل ما يكفي لتطويرهم المهني. حتى العطلة تصبح مهمة لتقديم الشريك والأطفال قدر الإمكان في أقصر وقت ممكن.

القيود المحصنة تبقي الدماغ في حالة تأهب ، لأن شيئًا ما يفتقر دائمًا إلى الكمال الضروري المفترض. أي شخص يبذل قصارى جهده للاسترخاء ، وهو الاستلقاء على الأريكة ، يشعر بالقلق من ضمير مذنب: يجب أن أقوم بمزيد من الرياضة ، يجب أن أتناول القليل من الشوكولاتة ، يجب أن أخسر الوزن ، يجب أن أكسب المال ، لا يمكنني السماح لنفسي بالذهاب .

إن المطالب غير القابلة للوفاء في كل مجال تعني إلغاء الهوية مع الذات ، وتلك التي يحددها الآخرون تقيس قيمتها الجوهرية مقابل النجاح المفترض للآخرين ، وهمس صناعة الإعلان ؛ يعاني الناس من الهمس الذي لم يعد ينظر إليه على هذا النحو. كتب مدرب الحياة مارتن ويرل: "حياتنا تتقلص إلى مشروع يهدف إلى تحسين الذات الناقصة".

إن الفجوة المنطقية بين الحالة الحالية للفرد ومتطلبات الكمال ، أي أن تكون مختلفًا في كل مجال عنك ، تمزق الناس. ينظر المخ إلى هذا التنافر على أنه إجهاد. فقط أولئك الذين يعذبون أنفسهم سيجدون الجنة في النهاية على شكل منزل وحساب كامل.

يزعم الوعد الليبرالي الجديد أن كل من يبذل جهداً يمكنه أن يحقق اختراقاً كبيراً ، ويخلق ملايين من الأشخاص المرهقين الذين يركضون بعد هذا الخداع. في العولمة ، نواجه أيضًا فرصًا لا يمكن إدارتها ، حتى نتمكن من الفشل في كل زاوية وفي كل الاحتمالات ، لأن ذلك أولاً ، يعتمد النجاح إلى حد كبير على الصدفة ، وثانيًا ، لا يعني بالضرورة الازدهار المادي ، وعدد المليارديرات ثالثا ، منخفضة للغاية.

يبدو أن الاحتمالات التي لا نهاية لها ، إلى جانب الشعور بالفشل إذا لم تكن الأغنى والأجمل والحاضر في جميع وسائل الإعلام ، تخلق ضغطًا مستمرًا. لأن الدماغ يغمره الإفراط في ما يفترض أن يفعله.

هذا الإجهاد السلبي لا ينشأ ، كما يفترض في كثير من الأحيان ، من "الإفراط في العمل" ، ولكن من عدم الشعور. إذا كنت لا تستطيع أن تقول لا وتفعل أشياء لا تريدها حقًا ، فإن التهيج المفرط يظهر أنك تفعل الشيء الخطأ. الأهداف المبالغ فيها والأجنبية والرغبة المتقطعة في تحقيق هذه الهلوسة تؤدي بالضرورة إلى الإجهاد والفشل وبالتالي زيادة الضغط للوصول إلى الهدف التالي مثلما يحدث بشكل متقطع لأن الشخص الذي فشل بسبب ادعاءات خاطئة يشعر بالفشل.

ومع ذلك ، فإن الأشخاص الذين يفعلون ما يناسبهم يدخلون في ما يسمى "التدفق". ينسون الوقت أثناء عملهم. إنهم يعملون في مشاريعهم ليلًا ونهارًا دون الشعور بالتعب أو الانزعاج.

كتب ويهر: "كلما زادت الواجهة بين رغباتك وأفعالك ، ستتمكن أكثر من الاستمتاع بسعادتك في الوقت الحاضر - بدلاً من خداع نفسك في" الحياة الآخرة "غير المؤكدة قبل أو بعد الموت".

الروح والجسد يسيران جنبًا إلى جنب مع الإجهاد السلبي. على سبيل المثال ، تعتبر الضوضاء مصدرًا نموذجيًا لسلالة الأعصاب. هناك أناس أكثر عرضة للضوضاء من خلال تصرفهم ، ولكن الحالة العقلية هي العامل الحاسم في كثير من الحالات. من المحتمل أن الرجل العجوز الوحيد الذي يتصل بالشرطة في كل مرة يقوم الطلاب في المنزل المجاور بتشغيل الموسيقى في الليل يعاني بشكل أساسي من وحدته ويحسد الشباب على أنهم يستمتعون.

تظهر الدراسات أن نفس المثيرات للضوضاء من موقع البناء ، من الأشخاص المشاركين في عملهم ، يُنظر إليها على أنها أقل أو غير مزعجة على الإطلاق من الأشخاص غير الراضين عن عملهم بشكل خاص وحالة حياتهم بشكل عام.

الضغط النفسي والتوتر يسببان التوتر. التهيج إشارة تحذير في حالة الإجهاد السلبي. الإجهاد السلبي المستمر يمكن أن يحرق الناس ؛ هذا الإرهاق الكلي يسمى الإرهاق.

في التطور ، الإجهاد يبقى مستديمًا للحياة. يزيد هرمون الإجهاد الكورتيزول من عملية التمثيل الغذائي ، ويوفر الجسم المزيد من الطاقة في شكل الجلوكوز ، ويمكننا أن نتفاعل بشكل نفسي أسرع. يعمل الكورتيزول أيضًا على تقوية جهاز المناعة ويمنع الالتهاب. لذلك فإن الكورتيزول هو هرمون للأخطار: فهو يضعنا في حالة تأهب عندما يهاجم المفترس ويحمينا من الإصابات.

لسوء الحظ ، ينتج جسمنا أيضًا الكورتيزول لعوامل الإجهاد التي لا علاقة لها بمثل هذه الصراعات: الضغط العاطفي ، وقلة التمرينات الرياضية ، وقلة النوم والمشاكل النفسية - كل هذا يعني أن الهرمون يجهزنا لحالات الطوارئ.

عندما يطلق الجسم الكورتيزول باستمرار ، يخرج التوازن الهرموني من التوازن. يفترض الكائن الحي حالة طوارئ دائمة ، وهناك تفاعلات متسلسلة للنورادرينالين والأدرينالين والسيروتونين وفي النهاية يوجد نقص السيروتونين. وهذا يؤدي إلى التعب ، ونقص الدافع ، والصداع النصفي ، واضطرابات النوم ، والقلق ، واضطرابات الأكل والاكتئاب.

إذا كنت تتفاعل بشكل مفرط لأنك غير راضٍ عن حياتك ، فإن الوضوح بشأن إحباطك سيساعدك على تغيير هذه الحياة بنفسك خطوة بخطوة.

تهيج الاكتئاب

أولئك الذين يعانون من الاكتئاب السريري ليسوا بالضرورة سريع الانفعال. يتجلى الاكتئاب في ردود فعل ضعيفة للغاية على المحفزات الخارجية. ومع ذلك ، إذا كان الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب الشديد الأحادي القطب يتفاعلون بسرعة شديدة ، فهذه إشارة إنذار لأنها تشير إلى مسار مزمن للمرض.

فحص الأطباء النفسيون من جامعة كاليفورنيا أكثر من 536 مريضًا وأحيانًا لاحظوهم حتى 31 عامًا. كان 292 من العملاء متهيجين في بداية الدراسة. استمرت مرحلة الاكتئاب الحاد الأول ضعف ما كانت عليه المرحلة الأقل سرعة الانفعال.

ونتيجة لذلك ، أظهر المرضى سريع الانفعال سيطرة غير كافية على الاندفاع ، حتى أن واحدًا من كل عشرة تصرف ضد المجتمع. أظهر الأشخاص سريع الانفعال آثارًا جانبية أكثر تكرارًا من الأشخاص الأقل سرعة الانفعال. 53٪ من الأدوية سريعة الانتهاك أو وقعت ضحية للكحول مقابل 37٪ من "الهدوء". عانى 40 ٪ من الانفعال من اضطرابات القلق ، ولكن 26 ٪ فقط من أقل الانفعال. أظهر 88 ٪ من الأشخاص العصبيين على الأقل اضطرابًا عقليًا واحدًا ، ولكن 73 ٪ فقط من الأشخاص الآخرين الذين يعانون من الاكتئاب الشديد.

يعتقد الأطباء النفسيون في كاليفورنيا أنه من الضروري تحديد الغضب والعدوانية في نوبات الاكتئاب الحاد وتحديد المتضررين. لأنه يجب أن يهدف العلاج على وجه التحديد إلى التعامل مع العدوان.

ثنائية القطب

زيادة التهيج هي أحد أعراض الإنذار المبكر للاضطرابات ثنائية القطب ، في كل من الهوس ومرحلة الاكتئاب.

يعلن الاكتئاب عن نفسه من خلال نقص الطاقة ، ونقص الفرح وقلة الفرح ، وانخفاض احترام الذات والشك في النفس ، والاطماع ، واضطرابات النوم ، ومشاكل التركيز ، والضعف الجنسي ، ولكن أيضًا من خلال التوتر والأرق والتهيج.

الهوس يعلن عن نفسه بالعكس: أفكار السباق ، والنشوة ، والإدراك الأكثر حدة ، والاستعداد الأكبر لإجراء الاتصال وزيادة الثقة بالنفس. التوتر ، والأرق ، والتهيج المتزايد حتى النزاعات العنيفة هي أيضًا العلامات الأولى هنا.

الذهان

ترتبط الاضطرابات ثنائية القطب بحالات ذهانية. لكن الآخرين الذين يعانون من الذهان هم أيضا سريع الانفعال. القلق والأعصاب والتهيج بشكل عام علامة تحذير مبكر للذهان الصاعد. المتأثرون حساسون للغاية ومتهيجون قليلاً ؛ يفقدون شهيتهم ، يهملون أنفسهم ، يفقدون اهتماماتهم وطاقتهم ؛ تتغير المشاعر ، تتلاشى أو تتغير بسرعة.

ينزعج التركيز ، يتشتت الذهان بسهولة ، ينخفض ​​الأداء ؛ ينسحبون اجتماعياً ، ولديهم مشاكل في العلاقات ويقطعون الاتصالات ؛ يغيرون اهتماماتهم ، ويتغير تصورهم وكذلك خبرتهم.

على سبيل المثال ، يرون الروائح بشكل مختلف عن ذي قبل ، كما يفعلون الألوان ؛ يعتقدون أن البيئة وأنفسهم قد تغيرت ؛ يقصدون رؤية ، سماع وتذوق الأشياء التي لن يتمكن الآخرون من إدراكها.

إنهم يشعرون بأنهم مراقبون ويربطون بما يحدث في العالم الخارجي ، ويعتقدون أن الآخرين يؤثرون على أفكارهم.

الاضطرابات النفسية الأخرى

تسير بعض الاضطرابات النفسية جنبًا إلى جنب مع التهيج الهائل ، والذي يتجلى في كونه عدوانًا على نفسك وعلى الآخرين. وتشمل هذه متلازمة الشريط الحدودي والفصام بجنون العظمة والشخصية الانقسامية.

يفتقر الحدود إلى صورة ذاتية مستقرة. هذا هو السبب في أنهم يعرضون أسهمهم الخاصة على أشخاص آخرين ، ولكن في نفس الوقت يشعرون أنهم واحد معهم. بالنسبة لهدف الإسقاط ، هذا يعني أنه يجب على الخطوط الحدودية السيطرة عليه ومهاجمته. يُخضع Borderliner لكراهيته للشخص الآخر ويرى نفسه على أنه ضحيته.

ينظر الفصامون بجنون العظمة إلى بيئتهم على أنها مشوهة ويشعرون بالاضطهاد من قبل القوى التي يفترض أنها تدركها فقط. في أناس آخرين ، لذلك يرون قوى مظلمة يحمون أنفسهم من خلالها بكل الوسائل ؛ والنتيجة هي العدوان على العنف.

الناس المخلصون يفتقرون إلى التعاطف. لذلك لا يعانون من زيادة التهيج ، ولكن على العكس من ذلك ، يتم تقويضها مقارنة بالمحفزات. ومع ذلك ، فإن النتيجة متشابهة: أي شخص يشعر بإفراط طفيف يعبر عن ذلك أيضًا من خلال العدوان. يصبح الأشخاص المتسامحون أيضًا عدوانيين بسرعة كبيرة ، لكنهم يريدون تأكيد هيمنتهم.

يتفاعل الأشخاص المصابون بصدمات شديدة مع المحفزات التي تعيد تنشيط الصدمة. يتم حرق التجربة المحفزة بقوة في الذكريات ، وتضع الجمعيات النمط في العمل. على سبيل المثال ، تعرض لاجئون من سوريا لنوبات قلق لأنهم اعتقدوا أنهم تعرّفوا على معذبيهم من داعش في ألمانيا. على سبيل المثال ، الأشخاص الذين عانوا من الذعر من حادث مروري عندما تجاوزوا شاحنة على الطريق السريع. صدمت الحرب الأشخاص الذين نجوا من قصف بقلب سريع خلال الألعاب النارية في ليلة رأس السنة.

بالنسبة لجميع الأمراض العقلية المرتبطة بزيادة التهيج ، فإنه ليس له فائدة تذكر لعلاج التهيج. العلاج النفسي والأدوية التي تخفف من المرض مفيدة هنا.

ومع ذلك ، مع كل هذه الأمراض ، يشمل العلاج السلوكي إما ممارسة المنبهات التي تضع الشخص المعني في حالة الطوارئ أو تجنب هذه المنبهات.

حساسية عالية

تكون الحساسية العالية أكثر سرعة الانفعال من متوسط ​​الحساسية لأنه يجب عليهم معالجة المزيد من المنبهات. إنهم يدركون المنبهات بعمق أكبر من الآخرين ، ويشعرون بأن الحالة المزاجية في العلاقات الاجتماعية أكثر كثافة ، ويحللون بشكل أكثر شمولًا ويفكرون بطريقة أكثر تعقيدًا. يزداد إحساسهم بالألم ، وهم متحمسون بسهولة ولديهم اهتمامات كثيرة ؛ تتجاوز ذاكرتها طويلة المدى المتوسط. إنهم يفكرون بشكل حدسي للغاية ، ويشعرون بالخبرات الطويلة والمكثفة ، ويختبرون الفن والموسيقى بشكل مكثف.

حقيقة أنهم يمتصون المنبهات بشكل مكثف غالبًا ما يجعلهم يبدون انطوائيين ، ويغلقون أنفسهم بسهولة تجاه الآخرين ، ويتفاعلون بقوة مع الأدوية والكحول والكافيين ، ويعانون إلى حد كبير من القرارات الخارجية مثل الضغط للأداء.

تحت ضغط الوقت والقيود الخارجية ، تكون ذكرياتهم العقلية مثقلة قليلاً لأن عليهم معالجة كثافة عالية من المعلومات.

الحساسية العالية ليست مرضًا يحتاج إلى علاج - بل على العكس. الأشخاص ذوي الحساسية العالية لديهم مهارات لا يمتلكها الأشخاص الأقل حساسية وبالتالي يحتاجون إلى وظيفة وبيئة اجتماعية يمكنهم من خلالها تطويرهم. هذه هي قبل كل شيء الأنشطة الإبداعية التي يعملون فيها من أجل الموعد النهائي ، ولكن تنظيم هيكل عملهم بأنفسهم. والأكثر أهمية من البيئة "الحساسة الطبيعية" هي بيئة لا تطغى فيها المحفزات عليها وتفهم الشركاء الذين يقبلون أن يختفي في غرفته لبضع ساعات شديدة الحساسية.

مرض الغدة الدرقية

تعلن أمراض الغدة الدرقية نفسها من بين أمور أخرى من خلال التهيج. المرض يعني إما زيادة أو نقص وظيفة الغدة الدرقية: يزداد حجم الرقبة ، ويشعر الشخص المصاب بأن لديه "جسم غريب" في الحلق ؛ لديه قلب سريع ونبض سريع. يفقد الوزن أو يزيد الوزن دون تغيير عاداته الغذائية. يسقط الشعر يجف جلده ، يصبح الشعر هشًا وتكسر أظافر اليدين. يشعر بالتعب وبدون قيادة. تؤلم عضلاته ويشعر بالضعف. لديه إمساك أو إسهال. إنه متوتر وقلق من الداخل. لا يستطيع النوم جيدا. يتجمد بسهولة. تنخفض اهتماماته الجنسية. يديه ترتجفان.

يمكن علاج الغدة الدرقية غير النشطة بأقراص هرمونية. يأخذ الشخص المعني هذا L-thyroxine بجرعة يومية تتراوح بين 100 و 200 ملليغرام. يبدأ الطبيب بجرعة منخفضة ويزيدها ببطء ، لأن الجسم يجب أن يعتاد على مستوى الهرمون الطبيعي مرة أخرى ، ويمكن أن تؤدي الجرعة العالية إلى فرط نشاط الغدة الدرقية. يأخذ المصابون هذه الهرمونات لبقية حياتهم.

الأكل في المعدة يمنع المعدة من امتصاص هرمون الغدة الدرقية. لذلك ، يأخذ المريض الهرمون قبل نصف ساعة على الأقل من الإفطار.

يستغرق العلاج عدة أشهر لبدء العلاج. الهرمون المنتج بشكل اصطناعي ليس له أي آثار جانبية.

غالبًا ما يكون نقص اليود بداية لقصور الغدة الدرقية ، ولكن يمكن أن يؤدي أيضًا إلى مشاكل دون هذه العواقب طويلة المدى. تكسب الغدة الدرقية هرمون الغدة الدرقية من اليود ، والذي لا يستطيع الجسم إنتاجه. يسبب نقص اليود تضخم الغدة الدرقية. الضحية لديها تضخم الغدة الدرقية.

الهرمونات المحتوية على اليود T 3 و T 4 (هرمون الغدة الدرقية) ضرورية لنمو الدماغ. يعاني الطفل الذي يعاني من نقص في هذه الهرمونات من إعاقات ذهنية إلى القداسة. إذا كانت الأم تستهلك القليل جدًا من اليود أثناء الحمل ، فإن الوليد يعاني من نقص اليود. يقلل نقص اليود المزمن من حاصل الذكاء ، وفقًا لعدة دراسات مستقلة. نقص اليود هو السبب الرئيسي لتلف الدماغ الذي يمكن الوقاية منه في جميع أنحاء العالم.

وفقًا للتقديرات ، يستهلك الألمان في المتوسط ​​نصف كمية اليود فقط في اليوم كما هو صحيح من وجهة نظر طبية. ألمانيا بلد يعاني من نقص اليود. تتلقى التربة الصالحة للزراعة في وسط أوروبا القليل من اليود ، حيث نمت هذه التربة من التربة خلال تاريخ الأرض. لذلك كانت الغدة الدرقية ضعيفة الأداء سمة مميزة لسكان الريف في العصور التاريخية ، وفي التسعينات كان لا يزال هناك 100.000 عملية للغدة الدرقية سنويًا.

إن أهم غذاء للحصول على اليود بشكل كافٍ في هذا البلد هو أسماك البحر ، لأنه يحتوي على أكثر اليود في غذائنا. يوصى أيضًا باستخدام الملح المعالج باليود ، وهناك أيضًا منتجات الطحالب وأقراص اليود. ومع ذلك ، يجب استخدامها بشكل معتدل ، وإلا سيتم الإفراط في إنتاج الغدة الدرقية.

نقص السيروتونين ومتلازمة السيروتونين

السيروتونين هو رسول يضيء مزاجنا. ينقل الإشارات إلى الدماغ ويعمل في الجهاز القلبي الوعائي والأمعاء. يعمل السيروتونين على الأوعية الدموية في نظام القلب والأوعية الدموية ويتحكم في التمعج المعوي.

يظهر نقص في السيروتونين عن طريق الاكتئاب والخوف والرغبة الشديدة ، ولكن أيضًا من خلال زيادة التهيج والعدوانية. إذا لم يكن هناك السيروتونين ، فإن التوازن بين النوم واليقظة يخرج من المفصل ، والصداع النصفي أيضًا نتيجة لذلك.

يمكن علاج الاكتئاب بمثبطات امتصاص السيروتونين. لذا يمكن أن يعمل السيروتونين في الدماغ لفترة أطول وأفضل. هذا يزيد من مستوى السيروتونين في الدماغ. تعمل هذه المثبطات أيضًا ضد القلق واضطرابات الوسواس القهري.

زيادة السيروتونين لها تأثير سلبي أيضًا. نسميها متلازمة السيروتونين. يتجلى هذا في القلق وزيادة التوتر وتشنج العضلات والهزات وكذلك في زيادة التهيج.

داء الكلب

داء الكلب عدوى فيروسية تنتقل من الحيوانات إلى الإنسان. الناقلات الرئيسية لهذا الفيروس Lyssavirus للبشر هي الكلاب في أوراسيا ، أي الكلاب والذئاب والثعالب ، وفي أمريكا الجنوبية الخفافيش مصاص الدماء.

داء الكلب شائع في جميع أنحاء العالم ، باستثناء بعض الجزر. في ألمانيا تعتبر مهزومة. وذلك بفضل الطعوم للثعالب التي تحتوي على مستحضرات لقاح.

النوع الأكثر شيوعًا من خفاش مصاص الدماء هو مصاص الدماء الشائع ، Desodus rotundus. وتتراوح مجموعة الفرائس من الثدييات والبشر إلى الطيور. Diaemus youngi ، مصاص الدماء ذي الأجنحة البيضاء ، يفضل الطيور ، ويهاجم الثدييات أيضًا. مصاص دماء الأسنان المشط ، Diphylla ecaudata ، متخصص في الطيور فريسة. "

تفضل الخفافيش مصاصة الدماء مناطق الجسم التي يمكن الوصول إليها بسهولة. في الماشية يعلقون على الكاهل ويعضون على جانب الرقبة. عند الهجوم من الأرض ، يفضلون المنطقة فوق الحوافر ، مع حيوانات الكذب أو الفرج. قبل اللدغة ، يتم تناول الجلد عن طريق لعق. ثم يتم تثبيت طية الجلد بين القواطع الحادة الحادة ويتم فصل سديلة الجلد فجأة.

الضرر الذي يعانيه فريسة أكبر من اللدغة وفقدان الدم طفيف. ومع ذلك ، يحب الذباب وضع بيضه على الجروح ، مما قد يؤدي إلى تقرحات. هناك خطر من الإصابة بالعدوى عند العض ولعق الدم. في أمريكا الجنوبية ، تعتبر الخفافيش مصاصة الدماء هي الناقلات الرئيسية لداء الكلب

ينتقل فيروس داء الكلب عبر الجهاز العصبي. يأكل ثلاثة سنتيمترات في اليوم ويصل إلى الدماغ بعد عدة أيام. يدمر عقل الضحية وجسدها.

للمرض ثلاث مراحل. تتميز المرحلة الأولى بالخجل والعصبية والتهيج. الضوء واللمس والدفء والبرد يسبب الألم للمصابين. لا يستطيع المريض البلع ويتدفق اللعاب من الفم. يتفاعل المرضى بشدة عندما يرون الماء واليأس لأنهم لا يستطيعون شربه. إنهم غير قادرين على القيام بذلك بسبب شللهم في البلع.

الألم لا يطاق ، ينهار الكائن الحي ، وغالبًا ما يصبح المرضى عدوانيين. ركل و ابصق وعض و هدير. هناك أيضا الهلوسة ، والرقبة مشلولة ، والمريض يتجول بلا قلق. في نظر الشهود الماضي ، تصرف المرضى مثل الحيوانات البرية.

المرحلة الثانية هي ما يسميه الأطباء الغضب الشديد. وأخيرًا ، تصبح أطراف المريض وعضلات وجهه جامدة. في كثير من الأحيان ، يؤثر هؤلاء على العواء مثل الكلاب لأن حبالهم الصوتية مشلولة.

لا يزال المرض يؤدي إلى الموت اليوم إذا لم يتوقف في مرحلة الحضانة. ومع ذلك ، اشتبه طبيب أطفال في أن جسم الفيروس يمكن أن يصبح سيدًا. كان الطاعون يسير بسرعة كبيرة لذلك. لقد وضع المرضى في غيبوبة اصطناعية حتى يتمكن الكائن الحي من تطوير أجسام مضادة. نجت المواد الأربعة الأولى مع أضرار عصبية هائلة. في عام 2013 ، نجت فتاة من داء الكلب دون أن تصاب بأذى.

التهيج المتزايد هو أحد أعراض الإنذار المبكر للعديد من الأمراض ويساعد على علاج الحالة المعترف بها في الوقت المناسب. ليس الأمر كذلك مع داء الكلب! تتميز المرحلة الأولى بالتهيج. اندلع المرض بالفعل ولم يعد بالإمكان احتواؤه.

الوقاية تساعد فقط ضد داء الكلب. لا يزال الفيروس مستعرا في أجزاء من أفريقيا وآسيا ، ويصاب حوالي 20000 شخص كل عام في الهند وحدها. في معظم الحالات ، يصابون بالعدوى لأنهم يعضون حيوانًا مريضًا - عادة ما يكونون كلاب الشوارع ، ونادراً ما يكون ابن آوى ، الثعالب أو القطط.

لذلك يجب على المسافرين تجنب المناطق التي تعيش فيها هذه الكلاب شبه البرية ، كن حذرًا خارج المدن عندما تقترب الحيوانات البرية مثل ابن آوى ، الثعالب أو الضباع دون تردد.

يعتمد خطر الإصابة بالعدوى على نوع السفر. نادرًا ما يتلامس أولئك الذين يسافرون بالسيارة ويقضون الليل في الفنادق مع الحيوانات التي تنقل الطاعون ، ولكن السياح الذين يشاركون في الهواء الطلق مع الكلاب أو القرود أو الجرذان أو الخنازير المخاطر. يمكن للمسافرين في الهواء الطلق أن يسألوا السكان المحليين. عادة ما يعرفون جيدًا ما إذا كانت هناك حيوانات مصابة في المنطقة ، لأن الهنود يتعلمون حماية أنفسهم من الكلاب المسعورة وهم أطفال. من المستحسن أيضًا عدم ضرب الحيوانات التي تتجول ، حتى لو تسببت في الشفقة وحمل عصا لإبقاء الحيوانات المصابة على مسافة.

في أمريكا الجنوبية والوسطى ، يساعد على النوم تحت ناموسية في الليل حتى لا تصل الخفافيش إلى مناطق غير مكشوفة من الجسم.

قبل كل شيء ، عند السفر إلى دول ينتشر فيها داء الكلب ، فإن التطعيم ضروري: وهذا ينطبق على الهند وكذلك نيبال والصومال وتنزانيا.

إذا فاتك هذا وعض حيوان ، فيجب عليك الذهاب إلى الطبيب على الفور والحصول على التطعيم.

ما يساعد ضد التهيج؟

يمكن معالجة التهيج بشكل مختلف اعتمادًا على السبب. العلاجات الطبيعية مثل نبتة سانت جون ، زهرة العاطفة ، فاليريان ، القفزات ، الخزامى ، البابونج أو بلسم الليمون تساعد على التهيج الطفيف ، وكذلك زيت البرتقال ، زيت الشمر ، زيت البرغموت ، زيت الريحان ، زيت الورد ، زيت اليارو أو خشب الصندل.

من المفيد أيضًا إجراء تدريب ذاتي وتمارين اليوغا وتمارين الشامانية. الحمامات بزيوت الاسترخاء موصى بها تمامًا مثل الرياضة: ركوب الدراجات أو المشي أو الجري أو تمارين الأثقال. لا يجب أن تكون رياضة تنافسية ، ولكن ممارسة الرياضة في الهواء الطلق تسمح للعصباء بالراحة. إذا كان هناك تهيج جسدي ، فإن السباحة تكون أقل حساسية ، لأنه بعد السباحة يتفاعل الجلد والأغشية المخاطية بحساسية.

التهيج الناتج عن قلة النوم ليس مرضياً. هنا يساعد النوم ، والنوم مبكرًا والنوم. اختفت التهيج بعد يوم واحد.

كل هذه التمارين أيضًا تخفف من التهيج ، وهو تعبير عن أمراض أكثر خطورة. ومع ذلك ، من المهم هنا علاج السبب ، أي المرض ، وليس أعراضه. (د. أوتز أنهالت)

معلومات المؤلف والمصدر

يتوافق هذا النص مع مواصفات الأدبيات الطبية والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصها من قبل الأطباء.

تضخم:

  • John E. Greenlee: التهاب الدماغ ، دليل MSD ، (تم الوصول إليه في 11 سبتمبر 2019) ، MSD
  • rb: الغضب والغضب: علامات الاكتئاب الشديد ، MMW - التقدم في الطب (2013) 155: 22 ، (تم الوصول إليه في 11.09.2019) ، دوى
  • مركز كولونيا للغدة الدرقية: الغدة الدرقية والنفسية ، (تم الوصول في 09/11/2019) ، schilddruesenzentrum-koeln.de
  • ألمانية جيس. الطب النفسي للأطفال والمراهقين والعلاج النفسي وما إلى ذلك. (إد.): إرشادات لتشخيص وعلاج الاضطرابات النفسية في مرحلة الطفولة والمراهقة. Deutscher Ärzte Verlag ، الطبعة المنقحة الثالثة 2007 - ISBN: 978-3-7691-0492-9 ، ص 141 - 152 ، (تم الوصول إليه في 11 سبتمبر 2019) ، AWMF
  • Petra Isabel Schlerit ، سوزان أنتوني فيشر: إدارة الإجهاد: طريقك إلى مزيد من السلام الداخلي ، Haufe Verlag ، الطبعة الأولى ، 2018
  • إنغريد كولاك: الإرهاق والإجهاد ، Springer Verlag ، 2008
  • سيلفيا هارك: الحساسية العالية أكثر من حساسة ، vianova Verlag ، الطبعة الثانية ، 2016
  • DGPPN, BÄK, KBV, AWMF (Hrsg.) für die Leitliniengruppe Unipolare Depression, S3-Leitlinie/Nationale Versorgungsleitlinie Unipolare Depression – Langfassung, 2. Auflage, Version 5, 2015, DOI: 10.6101/AZQ/000364, (Abruf 11.09.2019), ÄZQ
  • Internisten im Netz: Versteckte Depression, Berufsverband Deutscher Internisten e. V. (BDI), (Abruf 11.09.2019), internisten-im-netz
  • Deutsches Schilddrüsenzentrum: Schilddrüsenüberfunktion (Hyperthyreose), (Abruf 11.09.2019), deutsches-schilddruesenzentrum.de

ICD-Codes für diese Krankheit:R45.4, F63.8ICD-Codes sind international gültige Verschlüsselungen für medizinische Diagnosen. يمكنك أن تجد على سبيل المثال في خطابات الطبيب أو على شهادات الإعاقة.

فيديو: عشبة في بيتك تقوي الانتصاب عند الرجل, زيادة الشهوة الجنسية للرجال فحولة شدة انتصاب القضيب القوي! (شهر اكتوبر 2020).