الأعراض

الصدور الحساسة


لدى العديد من النساء ثديين حساسين بين الحين والآخر. غالبًا ما تسبب الحساسية المتزايدة عدم الراحة والقلق - خاصة قبل الإصابة بسرطان الثدي. ولكن في معظم الحالات ، هناك أسباب غير ضارة نسبيًا مثل ما يسمى "متلازمة ما قبل الحيض" (PMS) أو التغيرات الهرمونية مثل أثناء الحمل أو أثناء انقطاع الطمث. وفقًا لذلك ، غالبًا ما يمكن تخفيف فرط الحساسية باستخدام العلاجات المنزلية الطبيعية أو المكملات العشبية. إذا استمرت الأعراض لفترة أطول أو حدثت بشكل مستقل عن الدورة ، فيجب دائمًا توضيحها من قبل الطبيب.

أسباب الصدور الحساسة

زيادة حساسية الثدي أو الحلمات تسبب عدم اليقين والخوف بالنسبة للعديد من النساء وغالباً ما تؤدي إلى سبب خطير مثل فكر بسرطان الثدي. بدلاً من ذلك ، تعد فرط الحساسية ظاهرة شائعة جدًا في هذا المجال وعادةً ما تكون غير ضارة نسبيًا. في كثير من الحالات ، تظهر الأعراض فيما يتعلق بالدورة الأنثوية (متلازمة ما قبل الحيض) أو الحمل ، وبالتالي غالبًا ما تمثل رد فعل طبيعي تمامًا للجسم تجاه التغيرات الجسدية أو الهرمونية.

زيادة حساسية الثدي قبل الفترة

قبل بدء الدورة الشهرية ، تعاني العديد من النساء من شكاوى جسدية ونفسية مختلفة. بالإضافة إلى زيادة حساسية الثدي ، على سبيل المثال أعراض مثل الإرهاق والتعب المزمن وتقلبات المزاج والمعدة المتضخمة والصداع وآلام البطن والإمساك والتهيج والاكتئاب ، والتي يتم تلخيصها تحت مصطلح "متلازمة ما قبل الحيض" (باختصار: الدورة الشهرية). هذا هو أحد أكثر أعراض أمراض النساء شيوعًا ويؤثر على ما يصل إلى ثلاثة أرباع جميع النساء ، خاصة في الفئة العمرية من أواخر العشرينات إلى أوائل الأربعينيات.

يمكن أن تكون الأعراض مختلفة جدًا وتختلف أيضًا في شدتها من شهر لآخر. وبناءً على ذلك ، يعاني العديد من النساء من ضعف بسيط فقط ، ولكن في حالات أخرى قد يكون هناك أيضًا شكل قوي بشكل خاص من PMS ، والذي يشار إليه باسم "اضطراب ما قبل الطمث" (PMDS).

بالضبط ما يسبب بالضبط متلازمة ما قبل الحيض لم يتم توضيحه بالكامل حتى الآن. ومع ذلك ، يُفترض أن الشكاوى ناجمة عن عدة عوامل ، ولهذا السبب ينشأ مصطلح "متعدد العوامل" من الناحية الطبية. من المؤكد أن الهرمونات لها تأثير معين ، لأن التغييرات في النصف الثاني من الدورة تفقد التوازن الهرموني الصحي. "نقطة التحول" هي الإباضة ، والتي تشير إلى طرد البويضة الناضجة وغير المخصبة من المبيض وتحدث حول منتصف الدورة الشهرية للإناث.

في حين أن هرمون الاستروجين الأنثوي نشط بشكل أساسي قبل الإباضة ، في النصف الثاني هناك زيادة في إنتاج هرمون البروجسترون الأصفري وانخفاض متزامن في مستوى هرمون الاستروجين. خاصة في الأيام الثلاثة إلى السبعة الأخيرة قبل الحيض ، يسود تأثير البروجسترون. يتم تخزين المزيد من الماء في الأنسجة ، مما قد يسبب تورمًا مؤلمًا للثدي وشكاوى أخرى مثل تورم الساقين واليدين أو القدمين السميكة.

بالإضافة إلى ذلك ، في النصف الثاني من الدورة ، هناك زيادة في هرمون البرولاكتين ، الذي يتشكل في الغدة النخامية الأمامية ويحفز تورم الغدد الثديية (mastodynia). نتيجة لذلك ، قد تعاني بعض النساء من زيادة حساسية الثدي وألم غير مريح.

بالإضافة إلى التأثيرات المذكورة ، تتم مناقشة عدد من العوامل الأخرى التي يمكن أن تفضل ، سواء بشكل فردي أو جماعي ، تطوير أو تفاقم متلازمة ما قبل الحيض. وتشمل هذه على سبيل المثال قصور الغدة الدرقية ، والإجهاد (على سبيل المثال بسبب مشاكل في الشراكة و / أو العمل ، والصراعات) ، واستهلاك الكحول والنيكوتين ، ونظام غذائي غير موات مع الكثير من السكر والكافيين ، والالتهابات الفطرية ، والسموم البيئية ونقص النشاط البدني.

الثدي الحساس أثناء الحمل

يمكن أن يكون الثدي المتورم والحساس علامة مبكرة على الحمل. يمكن أن تكون الحساسية المتزايدة مختلفة جدًا وفي الحالات الشديدة يمكن أن تؤدي إلى أن يكون القميص أو ثوب النوم مزعجًا للغاية. السبب هو التغيرات الهرمونية التي يتغير من خلالها الثدي بعد فترة قصيرة من الإخصاب. تصبح أكثر حساسية ، ويمكن أن تؤذي ، وتشعر بالتوتر والأثقل والأكثر سمنة. بالنسبة لمعظم النساء ، تصبح مناطق الحلمة أكثر قتامة أيضًا ، وغالبًا ما تكون الأوعية الدموية تحت الجلد أكثر وضوحًا.

المسؤول الرئيسي هنا هو هرمونات الحمل الاستروجين والبروجسترون ، والتي تضخم الثدي وتحضره ببطء لإنتاج الحليب أو الرضاعة الطبيعية في وقت لاحق. يتكون الثدي الأنثوي إلى حد كبير من الأنسجة الضامة والدهون الواقية والغدد الثديية ، والأخير هو عضو يعتمد على الهرمونات ، وتتمثل مهمته في إنتاج الحليب (الرضاعة). في أثناء الحمل أو التغيير الهرموني ، تبدأ الغدد الثديية في النمو بشكل أقوى ويصبح الثدي أكبر. يتم تشريد الأنسجة الضامة والدهنية ، ولكن بعد الرضاعة الطبيعية ، يتم استبدال جزء كبير من الأنسجة المكونة للحليب بالنسيج الضام.

بالإضافة إلى زيادة حساسية الثديين ، هناك عدد من المؤشرات الأخرى التي تشير إلى أن الطفل يتحرك. العلامات المبكرة على سبيل المثال التعب والإرهاق والدوخة والغثيان والإفرازات المهبلية. وبالمثل ، هناك زيادة في الرغبة في التبول ، وتقلب المزاج والرغبة الشديدة في تناول بعض الأطعمة أو المشروبات لدى العديد من النساء ؛ كما أن الحساسية تجاه الشم والاشمئزاز المفاجئ في الأطعمة التي سبق تناولها والسجائر والكحول هي أيضًا نموذجية.

يسبب التهاب في الصدر

إذا كان هناك حساسية للمس ، خاصة في منطقة الحلمة ، قد يكون هناك التهاب في الثدي أو الغدة الثديية ("التهاب الضرع"). في معظم الحالات ، يحدث هذا في بداية الرضاعة الطبيعية ، بعد حوالي أسبوعين إلى أربعة أسابيع من الولادة (التهاب الضرع النفاسي) ، ولكن يمكن أن يتطور أيضًا خارج النفاس (التهاب الضرع غير النفاسي) ، وفي حالات نادرة ، حتى يؤثر على الرجال.

السمات النموذجية للغدة الثديية الملتهبة هي الحمى والحساسية الشديدة للمس والألم الشديد ، والتي توصف غالبًا بأنها لسعة أو شد أو حرقان في الصدر. بالإضافة إلى ذلك ، عادة ما يكون هناك احمرار وتورم وسخونة مرتبطة بالالتهابات في المنطقة المصابة ، على الرغم من أن الشكاوى عادة ما تكون أكثر وضوحًا في التهاب الضرع النفاسي.

في بعض الحالات ، قد يتطور الخراج أيضًا. إذا كان الالتهاب يأخذ مسارًا مزمنًا ، فإن ما يسمى "النواسير" ممكن أيضًا ، وهو اتصال غير طبيعي يشبه القناة بين الأعضاء الداخلية أو بين الأعضاء الداخلية وسطح الجسم.

يمكن أن يكون لالتهاب الثدي أسباب مختلفة. في أغلب الأحيان ، يكون التهاب الضرع النفاسي الأكثر شيوعًا عدوى بكتيرية بالمكورات العنقودية أو المكورات العقدية. تدخل البكتيريا إلى جسم المرأة من خلال الإصابات الصغيرة ("الشقوق") في الحلمة ، والتي تأتي عادة من أنف الأم أو شخص آخر قريب من الطفل إذا أصبحت ملتهبة أثناء الرضاعة الطبيعية. من خلال الاتصال الجسدي الوثيق ، التقبيل ، الحضن وما إلى ذلك ، تدخل مسببات الأمراض إلى فم الطفل وأنفه وأخيرًا إلى الحلمة عند الرضاعة الطبيعية.

يمكن أن يحدث التهاب الغدة الثديية خارج الرضاعة الطبيعية أيضًا بسبب عدوى بكتيرية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يحدث التهاب الضرع غير النفاسي أيضًا فيما يتعلق بمرض تحتي آخر. على سبيل المثال ، هنا السل ، الزهري ، مرض بويك (الساركويد) أو عدوى فطرية.

زيادة الحساسية للمس أثناء انقطاع الطمث تعاني العديد من النساء من شكاوى الثدي أثناء انقطاع الطمث (انقطاع الطمث) ، والتي قد تكون في بعض الأحيان غير مريحة للغاية. على سبيل المثال ، ما يلي ممكن الشعور بالتوتر على أحد الجانبين أو كليهما ، وجذب الألم ، والوخز في الصدر وزيادة الحساسية ، مما يعني أنه من الصعب لمس الثديين في بعض الحالات.

تعاني معظم النساء من الأعراض بشكل أساسي في النصف الثاني من الدورة ويزداد حدتهن بنهاية الدورة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تكون الأعراض غائبة على مدى فترة طويلة من الزمن ويمكن أن تحدث على فترات قصيرة ، وهذا يرجع إلى حقيقة أن الحيض يبدأ فقط بشكل غير منتظم أثناء انقطاع الطمث.

سبب أعراض انقطاع الطمث هو التغيرات في التوازن الهرموني للجسم الأنثوي. ينخفض ​​إنتاج الهرمونات الجنسية الأنثوية تدريجيًا ، مع انخفاض هرمون البروجسترون (هرمون الأصفري) أولاً ثم هبوط هرمون الاستروجين. يستغرق الأمر من خمس إلى عشر سنوات في المتوسط ​​للتعود على الوضع الهرموني الجديد في الجسم ، حيث تشعر بعض النساء بالتغيرات الأولى بعد سن الأربعين.

يمكن أن يؤدي التغيير إلى شكاوى مختلفة ، بالإضافة إلى الثديين الحساسين ، على سبيل المثال تعتبر الهبات الساخنة والعرق والصداع وسرعة ضربات القلب نموذجية. في كثير من الأحيان ، يحدث أيضًا زيادة النزيف أو الحرق أو الألم أثناء ممارسة الجنس ، واضطرابات النوم ، والمزاج المكتئب ، والمهبل الجاف والحاك بسبب النقص المتزايد في هرمون الاستروجين. بالإضافة إلى ذلك ، تؤثر التغيرات الهرمونية على جلد وشعر وشكل العديد من النساء. من الأمثلة الشائعة على ذلك الجلد الهش والحساس والرقيق والشعر الجاف ، كما أن معظم الأفراح تعاني أيضًا من زيادة الوزن وزيادة التجاعيد. علاج الثديين الحساسين إذا حدثت الحساسية الزائدة في الحمل (المبكر) ، فعادة ما تكون قوية لدرجة أنه ينظر إليها على أنها ألم من قبل النساء المعنيات. في هذه الحالة ، يجب على المرأة الحامل معرفة حمالات الصدر المناسبة في متجر خاص لأزياء الأمومة. لأن ما يسمى "حمالة صدر الأمومة" لا تحمي فقط من الاتصال غير السار بالملابس المذكورة أعلاه ، ولكنها توفر أيضًا الدعم. ونتيجة لذلك ، يعاني المصابون عادة من راحة معينة بسرعة كبيرة ، مما يقلل أيضًا من خطر ترهل الثدي بعد الحمل.

غالبًا ما لا تتطلب أعراض انقطاع الطمث النموذجية مثل الهبات الساخنة والتعرق وحساسية الثديين زيادة طفيفة علاجًا خاصًا. بدلاً من ذلك ، يمكن أن تساعد التغييرات الصغيرة في نمط الحياة في تقليل وقت التغيير الهرموني. وتشمل هذه على سبيل المثال نشاط بدني منتظم واتباع نظام غذائي صحي ومتنوع مع الكثير من الخضار والفواكه والحبوب الكاملة - بشرط أن تكون جيدة التحمل.

ومع ذلك ، إذا كانت الشكاوى واضحة للغاية بحيث أن نوعية حياة المتضررين ضعيفة بشكل كبير ، فعادة ما يتم تنفيذ ما يسمى "العلاج الهرموني". تتوفر هنا العديد من مستحضرات الإستروجين و / أو البروجستيرون ، والتي من خلالها يمكن يمكن مواجهة الهبات الساخنة والتعرق أو انحدار المهبل.

إذا كان السبب هو التهاب الثدي (التهاب الضرع) ، فيجب استشارة الطبيب في أقرب وقت ممكن لمنع تكوين الخراج. في حالة وجود التهاب الضرع غير النفاسي دون تراكم القيح المغلف ، اعتمادًا على السبب ، على سبيل المثال يتم استخدام المضادات الحيوية أو مضادات الالتهابات. بالإضافة إلى ذلك ، فإن خطوة العلاج المهمة هي التبريد (على سبيل المثال باستخدام أكياس الثلج أو غلاف اللبن) الثدي المصاب وارتداء حمالة صدر مريحة ومهدئة. إذا كان الخراج قد تطور بالفعل ، فعادة ما يتم معالجته كجزء من العملية. الأمر نفسه ينطبق على سبيل المثال لمناطق الالتهاب أو النواسير المزمنة. إذا كان التهاب الضرع يصاحب مرضا كاملا آخر مثل الزهري أو عدوى فطرية ، العلاج المناسب بالطبع هو تركيز العلاج.

العلاج والعلاج الطبيعي في الدورة الشهرية

في حالة متلازمة ما قبل الحيض (PMS) ، قد يكون العلاج ضروريًا في بعض الحالات ، لأن بعض النساء يعانين كثيرًا من الأعراض قبل الفترة التي يتم فيها تقييد الحياة اليومية الخاصة والمهنية بشكل كبير. في هذه الحالة ، يمكن تخفيف الأعراض عن طريق الأدوية المختلفة مثل مسكنات الألم (مثل إيبوبروفين) أو عوامل الصرف (مدرات البول) مثل تخفيف اللاكتون سبيرون. موانع الحمل الهرمونية مثل: تستخدم حبوب منع الحمل لمنع التبويض ، ويمكن أيضًا اعتبار العلاج بمضادات الاكتئاب للشكاوى النفسية الشديدة.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضًا استخدام الأدوية العشبية بشكل فعال. غالبًا ما يتم استخدام عباءة ليدي وبلسم الليمون ونبتة سانت جون هنا ، ويُعتقد أيضًا أن العلاج بالروائح بزيت اللافندر له إمكانات كبيرة للتخفيف من الأعراض. يمكن أن يكون هذا على سبيل المثال على شكل مادة مضافة للحمام أو كغطاء. يمكن أن يكون مفيدًا ومريحًا جدًا إذا قمت بتطبيق زيت أو فراش الثدي الحساس بعناية قبل الذهاب إلى الفراش. ومع ذلك ، يجب استخدام زيت اللافندر الأساسي عالي الجودة فقط. بالإضافة إلى ذلك ، يعد التخفيف الجيد (على سبيل المثال مع الجوجوبا أو زيت اللوز أو زيت السمسم) مهمًا دائمًا عند وضعه على الجلد ، حيث أن زيت اللافندر النقي يهيج بسرعة مثل الأشخاص ذوي البشرة الحساسة. قد تحدث بثور أو طفح جلدي وحكة.

أثبتت الكريات المثلية أيضًا قيمتها في الشكاوى المتعلقة بمتلازمة ما قبل الحيض. يمكن للثدي الحساس والحنان في الثدي أن يمكن معالجته بحليب الكلاب (Lac caninum) في الفاعلية D12 ، كما أن الكربونات الكالسيوم مفيدة أيضًا في العديد من الحالات. إذا كان هناك تهيج ، فإن المعالجين المثليين غالبًا ما يوصون بـ Lachesis أو Lilium tigrinum بالإضافة إلى ذلك ، في حالة تقلبات المزاج أو حالات مزاجية منخفضة دون سبب واضح ، على سبيل المثال بني داكن أو صوديوم موراتيكوم (ملح الطعام) يوفر الراحة.

يمكن أن يكون تغيير عادات الأكل مفيدًا جدًا. لأنه في بعض النساء ، يمكن أن تعزى الأعراض إلى فرط حموضة الجسم ، ولهذا السبب في هذه الحالات يجب استهلاك عدد قليل من الأطعمة المكونة للأحماض أو "الحمضية" (مثل اللحوم والنقانق ومنتجات الألبان والمعكرونة والقهوة والكحول). وبدلاً من ذلك ، يُنصح بزيادة نسبة ما يسمى "بناة القاعدة" في النظام الغذائي اليومي من أجل تنظيم توازن الحمض القاعدي وبالتالي لتجنب التحميض أو تقليله.

الخضروات مثل الفاصوليا العريضة والبصل والقرنبيط والجزر والسافوي والسبانخ أو الكرفس والفواكه مثل الموز ، اليوسفي ، التوت ، السفرجل ، الكمثرى ، التين المجفف ، إلخ. العديد من الأعشاب ، مثل ريحان ، خضروات ، اوريجانو أو بقدونس وسلطات مثل يعد الحقل أو أوراق البلوط أو الخس وكذلك Lollo Biondo أو Rosso جيدة بشكل خاص. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استكمال القائمة الأساسية بعدد من الأطعمة الأخرى. وتشمل هذه البراعم والجراثيم المختلفة ، والفطر (الفطر ، Chanterelles ، إلخ) واللوز ، بالإضافة إلى المشروبات مثل عصائر فواكه وخضروات غير محلاة ، عصائر فواكه (خضراء) محلية الصنع ، ماء ليمون وشاي أعشاب.

بالإضافة إلى ذلك ، تتوفر العديد من المكملات الغذائية لتخفيف الأعراض قبل الفترة. هنا يأتي على سبيل المثال ممكن الزعفران والكالسيوم والمغنيسيوم أو الجنكة بيلوبا. في كثير من الحالات ، أثبت مستخلص الفلفل الراهب (Vitex agnuscastus) في شكل قطرات أو أقراص نفسه ، على الرغم من أن هذا يمكن أن يكون مفيدًا بشكل خاص إذا حدث ، بالإضافة إلى أعراض الدورة الشهرية النموذجية ، دورة قصيرة أو غير منتظمة أو نزيف.

إذا كان لديك ميل إلى الدورة الشهرية ، فمن المهم التخطيط لما لا يقل عن 20 دقيقة من التمارين يوميًا (يفضل في الهواء الطلق) وضمان نوم طويل ومريح بما فيه الكفاية. تمارين الاسترخاء لتقليل التوتر مثل يمكن أن تكون اليوجا أو التأمل أو التدريب الذاتي أو استرخاء العضلات التدريجي مفيدًا أيضًا. بالإضافة إلى ذلك ، تتوفر تمارين التنفس الخاصة والحمامات القلوية لدعم عملية إزالة الحموضة وبالتالي تخفيف الأعراض. (لا)

معلومات المؤلف والمصدر

هذا النص يتوافق مع متطلبات الأدب الطبي والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصه من قبل الأطباء.

دبلوم العلوم الاجتماعية نينا ريس

تضخم:

  • Anja Jacobs et al.: المبدأ التوجيهي S3: علاج أمراض الثدي الالتهابية أثناء الرضاعة الطبيعية ، المبادئ التوجيهية للجمعية الألمانية لأمراض النساء والتوليد (DGGG) ، (تم الوصول في 10 يوليو 2019) ، AWMF
  • JoAnn V. Pinkerton: متلازمة ما قبل الحيض (PMS) ، دليل MSD ، (تم الوصول إليه في 11 سبتمبر 2019) ، MSD
  • جولي مولدينهاور: التهاب الضرع ، دليل MSD (تم الوصول إليه في 11 سبتمبر 2019) ، MSD
  • J. Peters: Mastitis puerperalis - الأسباب والعلاج ، Zentralblatt für Gynäkologie ، (تم الوصول إليه في 11 سبتمبر 2019) ، PubMed

فيديو: HealthBreak: Wireless Localization for Breast Surgery (شهر اكتوبر 2020).