العلاج الطبيعي

شفاء الأرض


يتم استخلاص الأرض الشافية من اللوس ، وهو نوع من الصخور (الصخور الرسوبية). المجالات الرئيسية للتطبيق هي الجهاز الهضمي وكذلك الجلد والعضلات والمفاصل. تبعا لذلك ، يمكن استخدام الأرض الشفاء داخليا أو خارجيا. كما أنها تستخدم كمنتج للعناية الطبيعية ، على سبيل المثال كقشر أو قناع.

نظرًا لوجود عدد قليل فقط من الدراسات العلمية الموثوقة حول علاج الأرض ، فإن تأثيره لا يُثبت بشكل كافٍ من منظور الطب التقليدي واستخدامه كطب بديل أو إجراء الطب التكميلي.

في العلاج الطبيعي تم جمع التجارب الإيجابية مع الأرض الشافية على مر القرون. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر أن له آثارًا جانبية قليلة ويتم تحمله جيدًا ، لذلك ليس هناك سبب لعدم محاولة شفاء الأرض للشكاوى البسيطة - على سبيل المثال ، حرقة المعدة بعد تناول وجبة يصعب هضمها. شفاء الأرض متاح في الصيدليات أو الصيدليات أو متاجر الأطعمة الصحية بدون وصفة طبية.

ملحوظة: يجب دائمًا توضيح الشكاوى التي تحدث بعنف شديد أو التي كانت موجودة منذ فترة طويلة من قبل الطبيب.

شفاء الأرض - لمحة موجزة

ستجد في القسم التالي أهم المعلومات باختصار.

  • ما هي أرض الشفاء؟ تتكون أرض الشفاء بشكل رئيسي من اللوس (الصخور الرسوبية) ، التي يتم تجفيفها عند 130 درجة مئوية ، مطحونة بدقة ومنخلة.
  • تأثير:
    • التطبيق الداخلي: نظرًا لمحتواها العالي من المعادن ، ترتبط الأرض العلاجية في المقام الأول بخصائص الربط الحمضي. نظرًا لبنيته الدقيقة ، يجب أن يكون قادرًا أيضًا على ربط مواد مختلفة مثل السموم والبكتيريا والغاز والأحماض الصفراوية الزائدة والدهون الغذائية والسوائل ، والتي تفرز بعد ذلك عبر الجهاز الهضمي.
    • استعمال خارجي: يقال أن الأرض الشافية لها تأثيرات مضادة للالتهابات ومزيل الاحتقان ومسكن وحكة وتهدئة وتجفيف وتهدئة. يجب أيضًا ربط البكتيريا وإفرازات الجروح.
  • مجالات التطبيق: ال تطبيق داخلي يوصى به لحرقة المعدة والمعدة المتهيجة ومتلازمة القولون العصبي والإسهال والإمساك وتجليد الكوليسترول من الطعام. ال تطبيق خارجي يمكن استخدامها ، على سبيل المثال ، للالتهاب في الجهاز العضلي الهيكلي (مثل التهاب الأوتار ، والشكاوى الروماتيزمية ، والتهاب المفاصل) ، وكذلك للكدمات ، والكدمات ، والتوتر ، ولدغات الحشرات ، وتهيج الجلد التحسسي ، والتهاب الجلد العصبي (الأكزيما الاستشرائية) ، والصدفية (الصدفية) ، وشوائب الجلد ، وشوائب الجلد. أو الشعر الدهني أو القشرة أو السيلوليت.
  • آثار جانبية: تعتبر الأرض الشافية جيدة التحمل ولها آثار جانبية قليلة. ومع ذلك ، نادرًا ما يحدث الانتفاخ والإسهال والغثيان والتشنجات في أسفل البطن وغيرها من الشكاوى من الجهاز الهضمي عند استخدامها داخليًا. قد يحدث تهيج للجلد مع الاستخدام الخارجي.
  • موانع الاستعمال: فرط الحساسية المعروف لمستحضرات اللوس وكذلك الاضطرابات الشديدة في وظائف الكلى ، والإسهال الحاد مع ارتفاع درجة الحرارة و / أو اختلاط الدم (تنبيه: في هذه الحالة ، يرجى طلب المشورة الطبية على الفور). يجب ألا يأخذ الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عامين أرضًا للشفاء ؛ يجب طلب المشورة الطبية كإجراء وقائي قبل الاستخدام الخارجي.
  • ملاحظة مهمة: يرجى ملاحظة أن آثار الأرض الشافية حتى الآن تستند إلى حد كبير على الخبرة ولم يتم إثباتها بشكل كافٍ إلا من خلال الدراسات العلمية. إذا لزم الأمر ، قرر بعد التشاور مع طبيبك المعالج ما إذا كانت الأرض الشافية مناسبة لشكاواك للاستخدام الوحيد أو المصاحب.

تاريخ الأرض الشافية

استخدام الأرض له تقاليد عريقة في العلاج الطبيعي. يقال أن المصريين القدماء استخدموا طين النيل كغطاء لأمراض المفاصل ومشاكل الجلد. نعرف اليوم حزم الفانجو كنوع مماثل من التطبيقات. يُزعم أن طبيب العصور القديمة المعروف ، أبقراط ، أعطى الأمهات الشابات الأرض الشافية لتطهيرهن داخليًا. كما استخدمت هيلديغارد فون بنجن أنواعًا مختلفة من الأرض في علاجاتها. تستوعب العديد من الأنواع الحيوانية غريزيًا التربة ، ويفترض أن تستوعب المعادن وتهضم طعامها بشكل أفضل.

لم يعالج القس المعروف سيباستيان كنيب بالماء فحسب ، بل أيضًا بالطين ، على سبيل المثال للأمراض الجلدية. أوصى أدولف جست ، وهو طبيب طبيعي ألماني معروف ، باستخدام اللوس أيضًا داخليًا. عمل "كلاي باستور" إيمانويل فيلك ، طالب Just ، أيضًا بشكل مكثف على ذلك ، وكان ناجحًا بشكل خاص في استخدام الأرض الشافية. عندما كان فيلك طفلاً ، رأى كلبًا يعاني من إصابات جلدية خطيرة يمشي في الطين. ولدهشته ، تلتئم الجروح بعد أيام قليلة.

إنتاج أرض الشفاء

تتكون الأرض الشافية بشكل رئيسي من اللوس ، صخرة رسوبية. بعد كسر اللوس ، يتم تجفيفه عند 130 درجة مئوية. تضمن درجة الحرارة المرتفعة قتل الجراثيم وعدم دخول المنتج. يتم بعد ذلك طحن اللوس ومنخله بدقة فائقة.

المكونات والآثار

تحتوي أرض الشفاء على العديد من المعادن والعناصر النزرة. يختلف التكوين الدقيق اعتمادًا على منطقة التعدين. من بين أمور أخرى ، يتم تضمين الألومنيوم والحديد والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والصوديوم والسيليكون ، بالإضافة إلى العناصر النزرة مثل النحاس والمنغنيز والنيكل والسيلينيوم والزنك.

عند استخدامها داخليا بسبب محتواها العالي من المعادن ، يقال أن الأرض الشافية لها خصائص ملزمة للأحماض. بفضل هيكلها الناعم ، يجب أن تكون الأرض الشافية قادرة أيضًا على ربط مواد مختلفة من البيئة: السموم والبكتيريا والغاز والأحماض الصفراوية الزائدة والدهون الغذائية والسوائل يجب أن تكون مرتبطة بأرض الشفاء وتفرز عبر الجهاز الهضمي. وعن طريق السوائل الملزمة ، يقال أن لها تأثير "حشو" في حالة الإسهال.

للإستخدام الخارجي ويقال أن الطين الطبي له تأثير مضاد للالتهابات ومزيل للاحتقان ومسكن وحكة وتهدئة وتجفيف وتهدئة. يجب أيضًا ربط البكتيريا وإفرازات الجروح. إذا كان يجف على الجلد ، فيجب أن يكون هناك تأثير شفط طفيف ، والذي يمكن ، على سبيل المثال ، "نقل" انصباب التهابي من الداخل إلى الخارج.

مجالات التطبيق

يمكن استخدام الأرض العلاجية لمختلف الأمراض:

ال تطبيق داخلي يوصى به لحرقة المعدة والمعدة المتهيجة ومتلازمة القولون العصبي والإسهال والإمساك وتجليد الكوليسترول من الطعام.

ال تطبيق خارجي يمكن استخدامه ، على سبيل المثال ، للالتهابات في منطقة الجهاز العضلي الهيكلي (وهذا يشمل ، على سبيل المثال ، التهاب الأوتار ، والشكاوى الروماتيزمية ، والكدمات ، والكدمات أو التهاب المفاصل) وكذلك للتوتر ، ولدغات الحشرات ، وتهيج الجلد التحسسي ، والتهاب الجلد العصبي (الأكزيما الاستشرائية) ، والصدفية (الصدفية ، والصدفية) الجلد أو السيلوليت.

آثار جانبية

بشكل عام ، تعتبر الأرض الشافية جيدة التحمل ولها آثار جانبية قليلة. بحثت بعض الدراسات ما إذا كان محتوى السموم مثل الرصاص أو الألمنيوم في أرض الشفاء يمكن أن يكون ضارًا بالصحة. أظهرت التحقيقات أن الكميات الموجودة في أرض الشفاء عادة ما تكون أقل من المستوى الموصى به كمخاطر صحية ، وبالتالي لا تشكل أي مخاطر صحية. هذا ينطبق على كل من الاستخدام الداخلي والخارجي.

لوحظت الآثار الجانبية التالية في دراسة حول استخدام التئام الجروح في المعدة المتهيجة أو متلازمة القولون العصبي:

  • انتفاخ
  • إسهال
  • غثيان
  • تشنجات أسفل البطن
  • أعراض الجهاز الهضمي الأخرى (شكاوى الجهاز الهضمي)

من أجل أن تكون قادرًا على تقييم أكثر دقة لعدد المرات التي تحدث فيها هذه الآثار الجانبية وما إذا كان يمكن نسبتها بالفعل إلى أرض الشفاء ، يلزم إجراء مزيد من الدراسات.

ينطبق على جميع تطبيقات التئام الجروح أنه إذا تفاقمت الأعراض ، فلا ينبغي أن تؤخذ الأرض العلاجية ؛ إذا استخدمت خارجيا ، يجب أن تغسل الأرض الشافية. إذا كنت في شك ، فاستوضح شكواك من قبل الطبيب قبل الاستمرار في تناولها أو استخدامها.

ملاحظة مهمة: حتى لا يكون الدواء مرتبطًا بالأرض الشافية ويتم إلغاء تأثيره أو تقليله ، يجب أن يتم فصله من ساعة إلى ساعتين على الأقل. إذا كنت تتناول أدوية ، فيرجى مناقشة التفاعلات الممكنة مع طبيبك قبل تناول الطين الطبي.

موانع الاستعمال

  • إذا كان لديك رد فعل حساس تجاه مستحضرات اللوس في الماضي ، على سبيل المثال بسبب الطفح الجلدي أو الحكة أثناء الاستخدام الخارجي ، فلا يجب أن تأخذ أو تضع طين الشفاء.
  • في حالة اضطرابات وظائف الكلى الشديدة ، يجب عدم أخذ طين الشفاء.
  • في حالة الإسهال الحاد ، الذي يصاحبه ارتفاع في درجة الحرارة أو يحتوي على مخاليط دم ، يجب عليك أيضًا عدم أخذ أرض الشفاء. بدلاً من ذلك ، راجع الطبيب في أقرب وقت ممكن لتوضيح الأعراض.
  • يجب ألا يأخذ الأطفال تحت سن الثانية الأرض الشافية. كإجراء وقائي ، ينبغي طلب المشورة الطبية قبل الاستخدام الخارجي.

استخدام شفاء الأرض

بغض النظر عما إذا كنت ترغب في استخدام أرض الشفاء داخليًا أو خارجيًا للشكاوى الصحية أو كإجراء تجميلي بحت: يجب عليك فقط استخدام أرض الشفاء المعتمدة طبيًا. إذا لزم الأمر ، احصل على نصيحة قبل الشراء.

تطبيق داخلي

يمكن أن تؤخذ الأرض الشافية على شكل مسحوق أو كبسولات أو حبيبات أو أقراص. يعرف بشكل أساسي بالمسحوق. هذا متاح من الغرامة إلى الميكروفين أو السائبة أو في أكياس. شفاء الأرض مخصص للاستخدام الداخلي والخارجي. إذا كنت لا ترغب في تناول الطين الطبي في شكل مسحوق ، يمكنك استخدام الكبسولات. هذه بديل جيد ، خاصة أثناء التنقل. شفاء حبيبات الأرض هو نوع آخر ، خاصة بالنسبة للشكاوى المعوية الوظيفية. يتم ابتلاع الحبيبات كاملة مع الكثير من السوائل على شكل شاي أو ماء.

الغرض من السطح المستقبِل الكبير لأرض الشفاء ، والذي ينتج عن حبيبات الغبار الدقيقة الدقيقة ، هو تمكين استخدامه للرفض. ويقال أن هذه التربة الدقيقة قادرة على امتصاص وربط السموم والكوليسترول والدهون في الأمعاء ، بحيث يمكن التخلص منها بشكل طبيعي من الجسم.

في حالة الإسهال ، يجب أن يوقف شرب مياه الأرض الشافية من فقدان السوائل ، وربط مسببات الأمراض أو السموم المحتملة في الأمعاء ويؤدي إلى الإفراز. في هذه الحالة ، يجب استخدام الأرض الشافية في كثير من الأحيان. في حالة الإسهال الشديد و / أو المطول ، ربما مع اختلاط الدم ، يجب استشارة الطبيب.

أيضا مع الإمساك (الإمساك) شفاء الأرض يجب أن يجلب الراحة. ومع ذلك ، من المهم أن تتناوله بكمية كافية من السائل.

يجب دعم تطهير القولون عن طريق أخذ الأرض العلاجية.

يحتوي المسحوق الترابي على العديد من المعادن. ويقال أنها تساعد على تحييد حمض المعدة الزائد. يجب أن تستجيب مشاكل الجهاز الهضمي مثل المعدة المتضخمة وحرقة المعدة وألم المعدة المعتدل والمعدة المهيجة والأمعاء العصبي بشكل جيد لتناول هذا المسحوق. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك تجربة التفاف الجسم بأرض الشفاء هنا. ومع ذلك ، يجب أن تكون الشكاوى التي تزداد سوءًا أو تستمر لأكثر من بضعة أيام في أيدي الطبيب.

عند فقدان الوزن ، يجب أن يكون لشفاء ماء الأرض تأثير داعم أيضًا ، حيث يقال أنه يمتلك خاصية الدهون الغذائية الملزمة في الأمعاء. يحتوي المسحوق أيضًا على نسبة عالية من السيليكا ، والتي يمكن أن تستفيد منها الأنسجة الضامة والشعر والأظافر.

يمكن أيضًا استخدام الأرض الشافية للغرغرة. يجب أن يساعد ذلك ، على سبيل المثال ، في التهاب الحلق ورائحة الفم الكريهة ، بالإضافة إلى غسول الفم لالتهاب اللثة أو الفم. يتم استخدام المياه الأرضية الشافية المركزة لهذا الغرض.

استعمال خارجي

يختلف التطبيق الخارجي لأرض الشفاء في شكل أظرف وكمادات في التطبيقات الدافئة والباردة. لا يعتمد ما إذا كان يتم استخدام تطبيق بارد أو دافئ على نوع الشكوى فحسب ، بل يعتمد أيضًا على ما يراه المريض مريحًا.

تطبيقات دافئة زيادة الدورة الدموية وإرخاء العضلات وتخفيف الألم.

التطبيقات الباردة لها تأثير مضيق للأوعية ("تقلص الأوعية") ، كما أنها تخفف الألم ويقال إنها لها تأثير مثبط على عملية التمثيل الغذائي.

يخلط المسحوق بالماء البارد أو الدافئ إلى عجينة سميكة ، يوضع مباشرة على المنطقة المصابة ومغطى بقطعة قماش.

هناك احتمال آخر هو نشر الملاط على قطعة قماش قطنية رطبة ، ثم يتم وضعها على الجلد ، مغطاة بقطعة قماش جافة وربما ملفوفة بقطعة قماش صوفية. يمكن أيضًا تطبيق العصيدة على الجلد كطبقة رقيقة بفرشاة ، على سبيل المثال على الوجه. في هذه الأثناء ، هناك أيضًا معجون أرضي معالج نهائي لا يجب مزجه بشكل منفصل ، ولكن يمكن استخدامه مباشرة من الأنبوب.

في حالة الالتهاب في منطقة الجهاز العضلي الهيكلي ، مثل التهاب الأوتار ، أو الشكاوى الروماتيزمية ، أو الكدمات ، أو الكدمات أو التهاب المفاصل ، يوصى باستخدام طبقة أرضية شفاء باردة.

في حالة وجود خراجات أو التهاب صديدي في الجلد ، يُنصح أيضًا بتجربة غلاف أرضي بارد. يجب أن يبقى هذا على المنطقة المؤلمة لمدة نصف ساعة تقريبًا ؛ يمكن تنفيذ التطبيق عدة مرات في اليوم. من المهم الانتباه إلى مشاعرك. إذا كان الظرف غير مريح ، فيجب إزالته. إذا لم تتحسن الأعراض أو حتى تفاقمت ، يجب عليك طلب المشورة الطبية بسرعة.

يفضل استخدام الكمادات الدافئة لألم الظهر وتوتر العضلات والتصلب والألم في العمود الفقري.

المجالات الأخرى للتطبيق للاستخدام الخارجي للأرض الشافية هي لدغات الحشرات وتهيج الجلد التحسسي والتهاب الجلد العصبي (الأكزيما الاستشرائية) والصدفية (الصدفية).

يقال أن لفات الأرض الشافية تحفز الدورة الدموية وتحفز عملية التمثيل الغذائي في الأنسجة ، والتي يمكن أن يكون لها أيضًا تأثير إيجابي على علاج السيلوليت.

ويقال أن الحمام الكامل مع الأرض الشافية يعزز الدورة الدموية ، ويهدئ الحكة ويزود الجلد بالمعادن المهمة. لهذا الغرض ، تتم إضافة حوالي ثمانية ملاعق كبيرة من الأرض الشافية على التوالي بينما يصب الماء في الحوض. نظرًا لأن هذا منتجع صحي ، لا ينبغي تجاوز مدة 15 إلى 20 دقيقة. ثم يتم غسله وفركه ، والذي يدعم أيضًا الدورة الدموية. بعد ذلك أعلن القليل من الراحة.

يتم تحقيق تأثير تقشير إضافي بعدم إزالة المسحوق على الفور ، ولكن أولاً تجفيفه ثم غسله بقطعة قماش مبللة أو غسله.
ملحوظة: إذا كنت تعاني من الطفح الجلدي أو التهاب الجلد العصبي أو الصدفية أو الجروح أو تهيج الجلد ، يجب عليك تجنب التقشير.

الحمامات الجزئية ممكنة أيضا. هناك حاجة إلى ملعقتين إلى ثلاث ملاعق للقدم ، وحوالي خمس ملاعق كبيرة لحمام الورك.

يمكن إجراء حمامات التداوي بالأرض حتى ثلاث مرات في الأسبوع طالما أنه لا توجد مشاكل في الدورة الدموية.

نصيحة: يجب دائمًا غسل حوض الاستحمام بالماء الصافي وتنظيفه أيضًا باستخدام عامل تنظيف مناسب حتى لا تترك الأرض الشافية آثارًا.

تطبيق تجميلي

للاستخدام الخارجي أيضًا مكانه في مستحضرات التجميل ، على سبيل المثال للبشرة الدهنية غير النقية. يتم خلط العصيدة بالماء البارد وتوضع على الوجه ، وتترك العيون والشفتين. عندما يجف تمامًا ، يمكن إزالة قناع الوجه هذا بماء فاتر. يجب تزويد الجلد بالدم بشكل أفضل وبالتالي يجب تحفيز عملية التمثيل الغذائي. يمكن طمس البثور الفردية الكبيرة بعصيدة طينية صغيرة للشفاء عدة مرات في اليوم.

يمكن أيضًا استخدام الأرض العلاجية للتقشير. للقيام بذلك ، يتم تطبيق عجينة رقيقة على الجلد. بمجرد أن يجف ، يمكن فركه بمنشفة رطبة.

يمكن أيضًا علاج الشعر وفروة الرأس بالتراب الشافي. يمكن أن يكون هذا مفيدًا بشكل خاص للشعر الدهني والقشرة. لهذا الغرض ، يتم تطبيق عجينة من التراب الشفاء على فروة الرأس والشعر وتدليك. إذا كان الشعر دهنيًا جدًا ، يمكن أن يسري الأمر كله لمدة تصل إلى عشرين دقيقة ، وإلا سيكون أقصر ؛ في هذه الأثناء يمكنك لف شعرك بمنشفة. بعد وقت التعرض ، تُشطف العصيدة بماء فاتر. ليس من الضروري استخدام شامبو إضافي.

من الممكن أيضًا غسل شعرك بالماء الأرضي الشافي. ويقال أن اللوس النقي نقيًا يربط الزهم الزائد ويفتح قنوات الغدد وبالتالي يقاوم تكوين القشرة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يعطي تطبيق الأرض العلاجية لمعانًا للشعر.

الجرعة والتناول

عند الجرعات داخليًا وخارجيًا ، يجب عليك دائمًا الالتزام بتعليمات الشركة المصنعة للاستخدام ، وإذا لزم الأمر ، قم بتنسيق هذه التعليمات مع طبيبك. (خ ، جنوب غرب)

معلومات المؤلف والمصدر

هذا النص يتوافق مع متطلبات الأدب الطبي والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصه من قبل الأطباء.

تضخم:

  • إسفين ، حتى. (2019). شفاء الأرض يمكن أن يحسن نوعية الحياة والأعراض. أخبار المعدة. 6.55-55. 10.1007 / s15036-019-0640-2 ، سبرينغر
  • برنهارد ، أوهليك. (2014). شفاء الأرض لأمراض الجهاز الهضمي الوظيفية. تجربة الطب. 63 ، 141-145. 10.1055 / s-0033-1357650 ، ThiemeConnect
  • Meier ، Larissa & Stange ، Rainer & Uehleke ، Bernhard. (2010). تطبيقات شفاء الأرض - العودة إلى الأصل. مجلة الطب التكميلي. 2. 33-36. 10.1055 / s-0030-1250484 ، ريسِرش جيت
  • Zehringer ، ماركوس. (2015). النويدات المشعة في التراب الصخري ، التراب الشافي ، بوابة البحث
  • Funke ، Margit & Knödler ، Matthias & Kübler ، Sabine & Neudert ، Monika & Stintzing ، Florian & Kammerer ، Dietmar. (2018). إمكانية الوصول الحيوي عن طريق الفم للمعادن الثقيلة في أرض الشفاء ، بوابة الأبحاث
  • Funke ، Margit & Knödler ، Matthias & Kübler ، Sabine & Neudert ، Monika & Stintzing ، Florian & Kammerer ، Dietmar. توفر المعادن الثقيلة في باطن الشفاء ، ResearchGate
  • مختار ، مرجان وأسديبانا ، محمد رضا وبهاردوست ، منصور وشهارمحالي ، أريزو وسيكارودي ، معصومة وخشودلنزميها ، محمد ودافانو ، فاربود ومسعودي ، محسن وبحدوريزاده ، ليلى. فعالية إضافة مكملات Luvos® Healing Earth إلى mebeverine في تحسين الأعراض ونوعية الحياة للمرضى الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي السائدة: تجربة سريرية عشوائية. البحث والعلاج الطبي. 5. 2776-2783. 10.15419 / bmrat.v5i10.493 ، بوابة الأبحاث
  • Hoellriegl ، Vera & Li ، Weibo & Leopold ، Karsten & Gerstmann ، Udo & Oeh ، Uwe. قابلية ذوبان اليورانيوم والثوريوم من أرض الشفاء في سوائل الأمعاء الاصطناعية: دراسة حالة للاستخدام في تقييمات الجرعات. علم البيئة الكلية. 408.5794-800. 10.1016 / j.scitotenv.2010.08.020 ، ريسيرش جيت
  • كرافت ، كارين: السلسلة: العلاج الطبيعي - الجزء 3. الوذمة اللمفية. 2018 ، الطائر
  • بير ، أندريه مايكل: اعتلال الأعصاب. (PDF) In: MMW Progress in Medicine، Volume 153، Issue 48. Springer Medizin Verlag Munich، December 2011، p.27، Springer
  • كرافت ، كارين. العلاج الطبيعي التشاور: فرط نشاط الغدة الدرقية. تقدم MMW الطب رقم 8/2012 (السنة 154) ، سبرينغر
  • بير ، أندريه مايكل: عسر الهضم الوظيفي. (PDF) In: MMW Progress in Medicine، Volume 152، Issue 7. Springer Medizin Verlag Munich، February 2010، p.21، Springer
  • جورج ج.زانيل ، جيمس أ.كارلوسكي. Kisameet Clay المعزول من الساحل المركزي لكولومبيا البريطانية ، كندا ، يوضح نشاط واسع النطاق مضاد للميكروبات. mBio مارس 2016 ، 7 (2) e00169-16 ؛ DOI: 10.1128 / mBio.00169-16 ، الجمعية الأمريكية لعلم الأحياء الدقيقة

فيديو: مسلسل الارض الطيبة الجزء الثاني الحلقة 24 HD (شهر نوفمبر 2020).