أخبار

ارتفاع ضغط الدم: من الضروري تجنب هذه الأخطاء عند قياس ضغط الدم


التصدي مبكرًا لارتفاع ضغط الدم: ما الذي يجب الانتباه إليه عند قياس ضغط الدم؟

وفقًا لخبراء الصحة ، يعاني حوالي أربعة ملايين بالغ في ألمانيا من ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم) دون معرفة ذلك. بالنسبة لهؤلاء الأشخاص ، يزداد خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية أو تلف الكلى بشكل كبير لأن ارتفاع ضغط الدم عادة ما يؤدي إلى تلف الأعضاء دون أن يلاحظها أحد. يوصي الخبراء بقياس ضغط الدم بانتظام وتسجيله.

يعاني حوالي 20 مليون بالغ في ألمانيا من ارتفاع ضغط الدم. ومع ذلك ، ليس لدى الكثير فكرة عن ارتفاع ضغط الدم لديهم. يمكن أن يكون لهذا عواقب وخيمة ، لأن ارتفاع ضغط الدم غير المعالج يزيد من خطر العديد من الأمراض الأخرى. يوصي خبير من مؤسسة القلب الألمانية بقياس وتسجيل الدخول بانتظام في جواز سفر ضغط الدم.

قم بقياس ضغط الدم مبكرًا وبانتظام

"أنت لا تراه ولا تشعر به ، هذا هو الشيء الصعب في ارتفاع ضغط الدم. هذا هو السبب في أن ارتفاع ضغط الدم يسمى أيضًا "القاتل الصامت" ، كما يوضح البروفيسور د. ميد. هيربرت شونكرت من مجلس إدارة مؤسسة القلب الألمانية والمدير الطبي لمركز القلب الألماني في ميونيخ في رسالة. يقول طبيب القلب: "من المهم بشكل خاص معرفة قيم ضغط الدم لديك ، لأن هذه هي الطريقة الوحيدة للكشف عن ارتفاع ضغط الدم غير المعترف به سابقًا".
[GList slug = ”10 -علامات-for-hypertension”]
وفقًا للخبير ، يجب قياس ضغط الدم مبكرًا ومنتظمًا - من بداية المدرسة إلى طبيب الأطفال ولاحقًا كجزء من الفحص الروتيني لدى طبيب الأسرة. توصي شونكيرت "يجب تسجيل القيم في جواز سفر ضغط الدم حتى يتم توثيق الدورة ويمكن مناقشتها في المرة القادمة التي تزور فيها الطبيب". من الضروري إجراء قياس دقيق لتحديد ما إذا كان هناك ارتفاع في ضغط الدم. وينبغي ملاحظة النقاط التالية:

  • قم بالقياس في أقرب وقت بعد خمس دقائق في وضع مريح (بدون إجهاد جسدي وعقلي ، لا تشرب القهوة أو الشاي الأسود) ، ضع الساعد على وسادة بحيث يكون صفعة ضغط الدم على أعلى ذراعك في مستوى القلب.
  • التدبير على كلا الذراعين أثناء القياس الأول ؛ حاسم للتشخيص
    هي الذراع ذات القراءات الأعلى. في ما يلي ، يجب دائمًا إجراء القياسات على هذا الذراع.
  • يجب قياس ضغط الدم مرتين أو ثلاث مرات متتالية ، ولكل منها استراحة نصف دقيقة. أظهرت التجربة أن هناك انخفاضًا معينًا في ضغط الدم بمرور الوقت. يعتبر متوسط ​​قيمة القياسين الأخيرين حاسماً في التشخيص.
  • في حالة ارتفاع ضغط الدم ، يُنصح بقياس ضغط الدم عدة مرات في اليوم وعدة أيام في الأسبوع وتسجيل القيم. يجب أخذ بروتوكول ضغط الدم هذا (جواز سفر ضغط الدم) إلى الطبيب لمناقشة المشكلة.
  • حتى لو تم زيادة القيمة العليا أو الدنيا (الانقباضية ، الانبساطية) ، يتحدث المرء عن ارتفاع ضغط الدم.

في الأساس ، يمكن أيضًا قياس ضغط الدم على الرسغ. لهذا الغرض ، يجب استخدام الأجهزة التي تم التحقق من دقة قياسها وتوثيقها بواسطة ختم ، على سبيل المثال من رابطة الضغط العالي.

بعد التشخيص ، يلزم العلاج المتسق

إذا كانت قيم ضغط الدم مرتفعة جدًا ، فيجب معالجتها باستمرار. يعتمد العلاج على الحالة العامة للمريض ، والتي تنتج عن ضغط الدم وعوامل الخطر وتلف الأعضاء الحالي. يعتمد العلاج على استراتيجية مزدوجة تتكون من تغييرات في نمط الحياة (على سبيل المثال ، الأكل الصحي ، وفقدان الوزن ، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، وقليل من الملح والكحول) والعلاج بالعقاقير مع ارتفاع ضغط الدم.

العوامل النفسية يمكن أن يكون لها تأثير

يمكن أن تؤثر العوامل النفسية أيضًا على قيم ضغط الدم. على سبيل المثال ، عند القياس في عيادة الطبيب ، عندما يقوم الأخصائيون الطبيون بقياس ضغط الدم في معطف أبيض ، قد تكون هناك بالفعل زيادة في قيم ضغط الدم وقد تكون النتيجة مزيفة. في مثل هذه الحالات ، يتحدث الأطباء عن ما يسمى "ارتفاع ضغط الدم الأبيض". ثم يكون قياس ضغط الدم على مدار 24 ساعة مفيدًا ، حيث يتم قياس ضغط الدم كل 15-30 دقيقة باستخدام جهاز محمول.

ما مدى ارتفاع القيم؟

ولكن ما مدى ارتفاع ضغط الدم في الواقع؟ كما ورد في اتصال من ABDA - الرابطة الفيدرالية لجمعيات الصيادلة الألمان. V. يعني ، ارتفاع ضغط الدم إذا كانت قيم ضغط الدم 140 إلى 90 أو أعلى ؛ في الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 80 وما فوق 160 إلى 90. لا يتم التعامل مع قيم ضغط الدم أقل من ذلك بالأدوية - مع استثناءات قليلة للمرضى الذين يعانون من أمراض مصاحبة. على النحو الأمثل ، يكون ضغط الدم أقل من 120 إلى 80.

وقال البروفيسور مارتين ميدك من مركز ارتفاع ضغط الدم في ميونيخ "هذا لا يعني أن ضغط الدم يجب أن يخفض بعمق مع الأدوية". على العكس من ذلك ، لن يكون ذلك صحيًا للعديد من المرضى. غالبًا ما يكون الانخفاض دون 140 إلى 90 كافيًا. قال الخبير: "خاصة بالنسبة للمرضى الذين تتراوح أعمارهم بين 65 و 80 عامًا ، يتمتع الطبيب بقدر كبير من التقدير فيما يتعلق بأهداف العلاج". (ميلادي)

معلومات المؤلف والمصدر

يتوافق هذا النص مع مواصفات الأدبيات الطبية والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصها من قبل الأطباء.


فيديو: ما هو ضغط الدم و متى يكون مرتفعا (شهر اكتوبر 2020).