الأعراض

الشعر الهش: الشعر المكسور


يعد الشعر الهش والهش وتساقط الشعر مشكلة واسعة الانتشار ، مما يعني انخفاضًا كبيرًا في نوعية الحياة للعديد من المصابين. من وجهة نظر بيولوجية ، يعد الشعر أساسيًا ، لأن الوظائف الأصلية مثل العزل الحراري أو الحماية من الشمس تلعب دورًا هامًا اليوم فقط. بدلاً من ذلك ، ينصب التركيز على الجانب الجمالي ، حيث يرتبط الشعر الجميل والصحي واللامع بالحيوية والجاذبية والعناية المركزة. في كثير من الحالات ، يمكن أن يعزى التلف الهيكلي واضطرابات النمو في الشعر إلى الإجهاد مثل التبييض المتكرر أو التنعيم أو الأدوية (مثل المضادات الحيوية) أو الإجهاد أو نقص المغذيات. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يحدث الشعر الهش ، على سبيل المثال ، فيما يتعلق بعدوى أو خلل في الغدة الدرقية. وبناءً على ذلك ، لا يجب اعتبار كسر الشعر مشكلة تجميلية بحتة ، ولكن يجب توضيحه دائمًا مع الطبيب في حالة الشك ، بحيث يمكن تحديد المشاكل الصحية المحتملة في مرحلة مبكرة.

الشعر: التعريف والهيكل

الشعر عبارة عن خيوط طويلة من القرن ، تتكون من 90٪ كيراتين ، وهو بروتين يوفر صلابة ومرونة للشعر والجلد والأظافر. بهذا المعنى ، يحدث الشعر فقط في الثدييات ، بالإضافة إلى الأظافر والعرق والعطور والغدد الدهنية ، وهو ينتمي إلى ما يسمى "الزوائد الجلدية" (adnexa) ، والتي تشير إلى جميع الهياكل التي تنشأ من الجلد. مع وجود بعض الاستثناءات (راحة اليد ، داخل الأصابع ، وباطن القدمين ، الحلمات ، الشفتين) ، يمكن العثور على الشعر على كامل الجلد الخارجي للإنسان ، في حين أن الأغشية المخاطية تكون بلا شعر بشكل عام. الجزء المرئي والملموس من الشعر يسمى "جذع الشعر" (Scapus) ، الذي يتكون في جذر الشعر (Radix pili). وينتهي هذا بدوره في بصلة الشعر التي تثبت الشعر وتندمج أيضًا في الجلد عبر ما يسمى "بصيلات الشعر" (وتسمى أيضًا "بصيلات الشعر"). وبهذه الطريقة يمكن للجذر أن يمتص جميع العناصر الغذائية الضرورية لهيكل ونمو الشعر ، بالإضافة إلى أن الزهم ينفتح في بصيلات الشعر ، مما يحمي من الجفاف عن طريق إنتاج الزهم الجلدي.

يتكون الشعر المرئي من ثلاث طبقات: في المنتصف يوجد ما يسمى ب "النخلة" ، ويختلف قطرها اعتمادًا على سمك الشعر والذي يضمن استقرار الشعر. يحيط بعلامة الشعر طبقة من الألياف (لحاء الشعر) ، والتي تتكون من الكيراتين وهي الأكثر سمكا من الطبقات الثلاث. ونتيجة لذلك ، يتم تحديد مرونة الشعر ومقاومته للتمزق من خلال ذلك ، وهناك أيضًا الأصباغ التي تمنح الشعر لونه الطبيعي. تشكل طبقة البشرة في نهاية المطاف الطبقة الخارجية من الشعر ، التي تحيط بالداخل ، وبفضل هيكلها الكثيف من المقاييس متعددة الطبقات ، تعمل بمثابة "درع وقائي" للشعر وهي مسؤولة عن تألق ونعومة الشعر.

نمو الشعر هو عملية ديناميكية ، لذلك يبقى الشعر عادة لمدة أقصاها ست سنوات ، حيث يمر خلال مراحل مختلفة حتى الفشل. في البداية ، هناك مرحلة النمو أو anagen ، والتي تستمر حوالي 2 إلى 6 سنوات ، حيث ينمو الشعر حوالي 1 سم في الشهر. يتبع نمو الشعر المرحلة الانتقالية (من أسبوع إلى أسبوعين) ، حيث يتم فصل الشعر عن جذر الشعر ويدفع تدريجياً نحو فروة الرأس. إذا تم فصل الشعر عن الجذر ، فإنه لم يعد يتلقى أي مغذيات ، لذلك تنتهي دورة الشعر بـ "طور التيلوجين" (مرحلة الراحة) ، حيث يمكن أن يستغرق الأمر ما يصل إلى أربعة أشهر قبل أن يسقط الشعر أخيرًا وبالتالي يصنع مكانًا جديدًا. يتسبب هذا في تساقط حوالي 60 إلى 100 شعرة كل يوم ، ولكن إذا كانت أكثر من ذلك بكثير على مدى فترة زمنية أطول ، فقد يكون هذا مؤشرًا واضحًا على تساقط الشعر.

الأسباب

هناك أسباب عديدة لتلف بنية الشعر. من ناحية ، يمكن أن يكون هناك عدد من التأثيرات الخارجية (الخارجية) المسؤولة ، لأنه في الحياة اليومية غالبًا ما يكون هناك اتصال بمواد مختلفة يمكن أن تضر بالشعر في ظروف معينة. الآثار الجانبية للأدوية (مثل المضادات الحيوية) ممكنة هنا ، لأن بعض المستحضرات تؤثر على حالة الفيتامين ويمكن أن تسبب أعراض نقص أو تقلبات هرمونية. في كثير من الأحيان ، يحدث الضرر الخارجي أيضًا ميكانيكيًا ، على سبيل المثال من خلال تمشيط الطبقة الصعبة جدًا أو المتكررة أو الضفائر المرتبطة بشدة. يمكن للتأثيرات الكيميائية من الصباغة ، والتلوين ، والتجاعيد ، والغسيل المتكرر بالشامبو القلوي أو الاستحمام في الكلور أو الماء المالح أن تفضل بنية الشعر المسامية ، بالإضافة إلى التجفيف المستمر بالسخونة الساخنة أو الشمس المكثفة أو الأشعة فوق البنفسجية.

بالإضافة إلى ذلك ، تلعب التغيرات الجسدية الهرمونية دورًا مهمًا ، لأن مراحل الحياة المختلفة تؤثر على الجسم بشكل عام ، وبالتالي بنية الشعر ، بنفس طريقة أسلوب حياتنا اليومية. بالإضافة إلى الحمل والرضاعة ، تتعرض النساء ، على سبيل المثال ، للعديد من التغيرات الجسدية خاصة في سن اليأس ، على سبيل المثال ، يصبح الجلد أرق ويفقد الشعر كثافته ونعومته ولونه. في كثير من الحالات ، يمكن أن تُعزى مشاكل الشعر في هذه المرحلة إلى فرط الحساسية الخلقي في بصيلات الشعر إلى منتج انهيار هرمون التستوستيرون الذكري (dihydrotestosterone ، باختصار: DHT). ويوجد هذا أيضًا في جسم الأنثى وقادر على إتلاف جذور الشعر ومنع نمو الشعر. عندما ينخفض ​​إنتاج هرمون الاستروجين أثناء انقطاع الطمث ، يتغير التوازن بين الهرمونات الجنسية الذكرية والأنثوية لصالح هرمون التستوستيرون. ونتيجة لذلك ، غالبًا ما يصبح الشعر أقصر وأرفع وينخفض ​​بشكل متزايد.

الشعر الهش بعد التبييض

غالبًا ما تعاني النساء اللاتي لديهن شعر مبيض من شعر قشور مسامي يتكسر بسرعة. هذه العملية الكيميائية تتطلب الكثير من الشعر أكثر من تلون ، لأن التفاعل القلوي يفتح أولاً طبقة البشرة الخارجية ، والتي تسمح بعد ذلك لعامل التبييض (بيروكسيد الهيدروجين) باختراق طبقة الألياف وتدمير أصباغ اللون. في حين أن الطبقة الخارجية السليمة من الشعر تتميز بخلايا مسطحة تشبه البلاط مرتبة واحدة فوق الأخرى ، فإن الطبقة الواقية من الشعر تتضرر بشكل دائم من خلال فتح الخلايا.

ونتيجة لذلك ، يصبح الشعر مساميًا ويصبح خشنًا وشبيهًا بالقش ، ويفقد أيضًا لمعانه لأن السطح الخشن لم يعد قادرًا على عكس الضوء الذي يضربه. بما أن التبييض يزيل الكثير من الرطوبة المتأصلة من الشعر ، فإنه يعتبر أكثر عملية مرهقة لتغيير لون الشعر كيميائيًا. وبناءً على ذلك ، من المهم بشكل خاص هنا الانتباه إلى العناية المركزة والصحيحة بحيث يتكيف الشعر جيدًا مع هذا الاستخدام الكثيف ويظل صحيًا ولامعًا على الرغم من ذلك. لهذا الغرض ، يجب غسل الشعر المبيض فقط كل يومين إذا أمكن لتجنب الفقدان الإضافي للرطوبة ، ويُنصح بتجنب فرد الشعر المتكرر أو التجفيف الساخن بشكل عام. يحتاج الشعر الجاف التالف دائمًا إلى شطف مغذي بعد تنظيف معتدل ، ويوصى أيضًا بتطبيق علاج مكثف للشعر مرة أو مرتين في الأسبوع بحيث يمكن أيضًا إصلاح الضرر الشديد بعمق. أخيرًا وليس آخرًا ، يجب توخي الحذر عند قطع النصائح كل ثمانية أسابيع تقريبًا لإزالة التلف الموجود والسماح بنمو الشعر الصحي مرة أخرى.

شعر مسامي بسبب المرض

إذا استمرت مشاكل الشعر لفترة أطول و / أو حدثت بشكل متزايد ، فقد يكون هناك أيضًا مرض. وبناءً على ذلك ، يجب استشارة الطبيب دائمًا كإجراء وقائي في هذه الحالة من أجل توضيح السبب الدقيق والقدرة على بدء خطوات علاجية إضافية إذا لزم الأمر. مع الشعر الباهت والهش وزيادة تساقط الشعر ، من الممكن حدوث فرط نشاط الغدة الدرقية (فرط نشاط الغدة الدرقية). في هذا يوجد فائض من هرمونات الغدة الدرقية ثيروكسين (T4) وثلاثي يودوثيرونين (T3) في الدم ، والتي تلعب دورًا محوريًا في عمليات التمثيل الغذائي المختلفة للجسم وتعمل هنا من حيث المبدأ كنوع من "السائق". نتيجة للإفراط في الإنتاج ، يعمل التمثيل الغذائي بأقصى سرعة ، مما قد يؤدي إلى أعراض مختلفة مثل ارتفاع ضغط الدم وسرعة ضربات القلب وفقدان الشعر وآلام العضلات والإسهال ، ولكن أيضًا الأرق النموذجي والتعرق المفرط وفقدان الوزن (مع زيادة الشهية) وتقلبات المزاج واضطرابات النوم فرط نشاط الغدة الدرقية.

يمكن أن يكون قصور الغدة الدرقية (قصور الغدة الدرقية) هو سبب الشعر المسامي. في هذه الحالة ، تنتج الغدة الدرقية القليل جدًا من هرمون الغدة الدرقية ، ويمكن أن يكون الاضطراب خلقيًا ومكتسبًا. ونتيجة لذلك ، يعمل التمثيل الغذائي بشكل أبطأ من الطبيعي ، والذي يتجلى ، على سبيل المثال ، في أعراض مثل التعب أو الأداء المنخفض أو صعوبة التركيز أو القابلية للإصابة أو زيادة الوزن أو الإمساك. بالإضافة إلى الشعر المسامي ، الأظافر الهشة والبشرة الجافة المتقشرة والباهتة وزيادة الحساسية للبرد تحدث في كثير من الأحيان. إذا كان هناك قصور في نشاط الغدة الدرقية في مرحلة الطفولة ، فقد يؤدي ذلك إلى تأخير في النمو البدني والعقلي (قصر القامة ، واضطرابات الكلام ، وفقدان السمع ، وما إلى ذلك) إذا تركت دون علاج. تبعا لذلك ، يتم اختبار جميع الأطفال في هذا البلد لقصور الغدة الدرقية بعد أيام قليلة من الولادة كجزء من ما يسمى "فحص حديثي الولادة".

تشوهات في جذع الشعرة

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي تشوه العمود الخلقي (الخلقي) إلى زيادة تقصف الشعر. وتشمل هذه ما يسمى "شعيرات المغزل" ، والتي يشار إليها طبيا باسم "Monilethrix" أو "Aplasia pilorum intermittens". هو مرض وراثي سائد (مستقل عن الجنس) وراثي ، يؤدي إلى بنية شعر غير مسامية غير منتظمة. عادة ما تبدأ التغييرات في وقت مبكر في مرحلة الطفولة في شكل ثخانة وانقباضات تشبه الحبل اللؤلؤي ، والتي تتناوب على فترات منتظمة على طول جذع الشعر. تتكسر المناطق الرقيقة بين العقد بسهولة بالغة ، وأحيانًا في نفس الوقت تحدث تغيرات في الأظافر وتشوهات في الأسنان.

ما يسمى ب "pili torti" (وتسمى أيضًا "شعر الالتواء") هو شذوذ نادر في جذع الشعرة. السمة المميزة هنا هي الشعر المسطح الملتوي حول المحور الطولي ، حيث يقف ما يصل إلى عشرة شعيرات معًا. في الأطفال ، يمكن أن توجد هذه الخصوصية منذ الولادة ، ولكن غالبًا ما يتغير هيكل الشعر بمرور الوقت ، حيث يصبح هشًا بشكل متزايد ويتوقف عن النمو. يمكن أن تحدث Pili torti إما في عزلة ، ولكن أيضًا فيما يتعلق بمتلازمات مختلفة ، مثل "متلازمة Menkes" ، وهو عيب موروث في عملية التمثيل الغذائي للنحاس يحدث بشكل حصري تقريبًا عند الأولاد وفي معظم الحالات يؤدي إلى الوفاة في السنوات الأولى من الحياة .

شعر هش بسبب النقص

يمكن أن يؤدي نقص الحديد - خاصة إذا كان أكثر وضوحًا - إلى أن يصبح الشعر أرق وجفافًا ويشعر وكأنه "قش". هذا النوع من النقص شائع جدًا في شكل خفيف ، نظرًا لأن جزءًا كبيرًا من السكان في ألمانيا لا يستهلكون ما يكفي من الحديد في طعامهم اليومي. ومع ذلك ، ينشأ النقص المرضي فقط عندما يفقد الحديد بشكل دائم أكثر مما يتم تناوله ، والذي ينتج غالبًا عن سوء التغذية أو زيادة فقدان الدم (على سبيل المثال بسبب حادث أو جراحة أو ولادة أو حيض) ، ولكن أيضًا على سبيل المثال يمكن أن يحدث بسبب حصوات المثانة أو الكلى.

إذا كان الجسم يحتاج إلى المزيد من الحديد أكثر من المعتاد ، فعادة ما يزداد تناول الطعام. إذا لم يكن ذلك كافيًا ، يتم فتح احتياطيات الجسم ، مما يؤدي في النهاية إلى نقص إذا لم يكن هناك تعويض. وبناءً على ذلك ، يجب زيادة إمدادات الحديد في مثل هذه الحالة ، حيث تكون اللحوم ، والأحشاء ، والحبوب ، والخضروات والبقوليات مناسبة بشكل خاص هنا ، لأن هذه الأطعمة غنية بشكل خاص بالحديد. ومع ذلك ، نظرًا لأن البشر يمكنهم الاستفادة من عنصر التتبع الأساسي من الأطعمة الحيوانية بشكل أفضل ، فإن النباتيين والنباتيين أو الأشخاص الذين يأكلون بشكل غير صحي ومن جانب واحد لفترة طويلة ينتمون أيضًا إلى مجموعات الخطر المحتملة. وينطبق الشيء نفسه على الرياضيين التنافسيين والأطفال والمراهقين في مرحلة النمو وكذلك على النساء الحوامل والمرضعات ، لأنه في هذه الحالات هناك حاجة متزايدة ، والتي يجب موازنتها وفقًا لذلك. غالبًا ما يحتاج كبار السن أيضًا إلى حديد إضافي ، لأنهم غالبًا ما يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي ، والشعور بالشبع يحدث بسرعة أكبر في الشيخوخة ، مما يعني أنه يتم استهلاك كمية أقل من الطعام بشكل عام من المعتاد. بالإضافة إلى ذلك ، يوضع عدد من الأسباب الأخرى في الاعتبار ، على سبيل المثال أمراض الأمعاء الالتهابية المزمنة أو بعض الأدوية (مثل حمض أسيتيل الساليسيليك ، عوامل لخفض الكولسترول) التي تضعف امتصاص الحديد.

إذا كان هناك نقص في الحديد ، يمكن أن تحدث مجموعة متنوعة من الأعراض ، لأن الجسم يحتاج إلى عنصر التتبع الأساسي قبل كل شيء لتعزيز عملية التمثيل الغذائي وضمان نقل الأكسجين إلى خلايا الجسم. إذا لم يتم العناية بالجسم بشكل ملائم ، غالبًا ما تحدث "أعراض الإرهاق" النموذجية مثل التعب أو الإرهاق أو الدوخة أو الصداع أو صعوبة التركيز أو الشحوب في الوجه. وكثيرا ما يحدث الشعر والأظافر الهشة ، وضيق التنفس ، وزيادة القابلية للعدوى ، ومشاكل الجلد أو شكاوى الجهاز الهضمي. يمكن أن يؤدي فقدان الحديد الشديد أيضًا إلى الإصابة بفقر الدم ، والذي يمكن أن يؤدي في الحالات الشديدة إلى أعراض مثل ضيق التنفس أو ألم في الصدر أو سرعة ضربات القلب.

بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون هناك أشكال أخرى من نقص الشعر الهش ، والذي يمكن أن يعزى في معظم الحالات إلى نظام غذائي غير موات أو غير متوازن. من الممكن هنا عدم كفاية الإمداد بالعناصر الغذائية المهمة مثل فيتامين H أو البروتين أو فيتامين B ، على سبيل المثال ، مما قد يحد بشكل كبير من نمو الشعر وتركيبه. يمكن أن يكون نقص الكالسيوم أيضًا سببًا للشعر الهش ، والذي يمكن أن يظهر أيضًا على شكل تقلصات عضلية ، واضطرابات في الشعور بالإسهال ، وآلام في البطن ، وكثرة التبول.

العلاج: حفظ الشعر الهش

للحصول على شعر جميل وصحي ، يجب العناية بجذور الشعر ، على وجه الخصوص ، لأن بنية الشعر محددة سلفًا إلى حد كبير في طريقها إلى السطح. وفقًا لذلك ، يمكن أن تساعد منتجات العناية في كثير من الأحيان إلى حد محدود فقط مع الشعر الهش ؛ وبدلاً من ذلك ، يجب أن يكون التركيز دائمًا على علاج السبب واستخدام تدابير وقائية مناسبة. إذا كان كسر الشعر قائمًا على مرض ، فإن الأولوية الأولى هي العلاج المناسب ، على سبيل المثال عن طريق علاج خلل الغدة الدرقية حسب الحالة عن طريق تناول الأدوية أو الجراحة أو العلاج باليود المشع. إذا كانت التأثيرات الخارجية مسؤولة عن تلف الشعر ، فيجب توخي الحذر بشكل خاص للعناية بلطف بالشعر بمنتجات معتدلة ، وفي هذا السياق ، يجب تجنب التجفيف السريع بالتعرض للشمس ، والتعرض القوي للشمس ، والتنعيم ، والصباغة ، والتبييض ، والتلوين مؤقتًا. وبالمثل ، يجب تمشيط الشعر فقط بعناية وليس في كثير من الأحيان ، مع معالجة الشعر بلطف بخاصة باستخدام فرشاة شعر طبيعية. بالإضافة إلى ذلك ، لا يجب استخدام الجسور الضيقة ورباط الشعر الرقيق للشعر الهش والهش. بدلاً من ذلك ، يوصي الخبراء مرارًا وتكرارًا باستخدام روابط شعر تيري أوسع ، لأنها لا تجهد الشعر كثيرًا وبالتالي يمكن أن تساهم في شعر صحي وجميل.

إذا كان السبب هو نقص المغذيات ، فيجب إجراء تغيير في النظام الغذائي بأسرع ما يمكن من أجل تزويد الجسم بشكل كافٍ بأغذية صحية ومتوازنة ومغذية وغنية بالطاقة. بالنسبة للأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا أو يتأثرون باضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية أو الشره المرضي ، من المهم بشكل خاص الحرص على منع أعراض النقص مع المكملات الغذائية إذا لزم الأمر. إذا لم يكن ذلك كافيًا ، يجب أن يوضح الطبيب بالضبط العناصر الغذائية المفقودة في الجسم بحيث يمكن إضافتها في الخطوة التالية إذا لزم الأمر.

العلاجات المنزلية الشعر الهش

بالنسبة للشعر الهش ، فإن العناية الخفيفة بالشعر مهمة بشكل خاص بحيث لا يتم زيادة الضغط على الشعر المتضرر وبدلاً من ذلك يقوي البنية والمرونة. في كثير من الحالات ، يمكن تنعيم السطح مؤقتًا على الأقل بهذه الطريقة ، ولكن إذا كان الضرر واضحًا بالفعل ، فإن قطعه يساعد في الغالب فقط. بشكل عام ، يجب غسل الشعر الجاف المعرض للكسر فقط باستخدام شامبو خفيف ومرطّب ويتم العناية به مرة أو مرتين في الأسبوع مع علاج مكثف للشعر. يمكن أن توفر "الإسعافات الأولية" السريعة للشعر المسامي أيضًا شطفًا بالجعة ، لأن المكونات النشطة الموجودة فيه تدعم الشعر عن طريق إصلاحه لتلف قوي وصغير. بعد غسل شعرك ، اسكب القليل من الجعة على شعرك ودلكه برفق ثم اغسله جيدًا بعد بضع دقائق.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك عدد من العلاجات المنزلية القيمة الأخرى للشعر الجاف والتي يمكن أن توفر دعمًا فعالًا بشكل طبيعي. أثبت علاج العسل ، على سبيل المثال ، نفسه هنا ، حيث يتم خلط ملعقة كبيرة من العسل السائل أولاً مع صفار البيض وتدليكه في الشعر. يجب أن يصبح خليط العسل والبيض ساري المفعول لمدة 15 دقيقة ، وبعد ذلك يتم شطفه جيدًا. في شكل آخر ، يمكن أيضًا إضافة زيت الزيتون الدافئ إلى هذا الخليط ، مما يمنح الشعر رطوبة إضافية بطريقة بسيطة. نظرًا لأن الشعر الهش يرتبط غالبًا بنقص بعض العناصر الغذائية ، فإن العلاجات المنزلية المختلفة لنقص الحديد يمكن أن تساعد أيضًا في السيطرة على المشكلة. وينصب التركيز الرئيسي على تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد ، والتي تشمل الشمندر والجزر والتوت الأحمر والشمر والمكسرات والنواة. كمكمل غذائي ، هناك أعشاب طبية جيدة بشكل خاص ، والتي ، عند تناولها بمفردها أو كشاي (غني بقليل من الليمون) ، يمكن أن تساعد في نقص الحديد. تعتبر نباتات القراص والهندباء مناسبة هنا بشكل خاص ، ولكن أيضًا الزعتر والنعناع ، من المفيد أيضًا صقل الأطباق بالأعشاب (البقدونس ، الرشاد ، إلخ) ، لأن لها أيضًا تأثيرًا إيجابيًا على توازن الحديد.

الشعر الهش أملاح شوسلر

في الطب الطبيعي ، غالبًا ما تستخدم أملاح Schüssler للشعر المسامي ، وهي علاجات طبيعية مصنوعة من الأملاح المعدنية في جرعات المثلية ، والتي يتم إعطاؤها في معظم الحالات على شكل أقراص. هنا ، من بين أمور أخرى ، الملح رقم 2 (الكالسيوم فوسفوريكوم) موضع تساؤل ، وهو عامل بناء مهم للجسم كله ويمكنه بالتالي دعم تقوية الشعر بشكل فعال. أثبتت السيليكا (ملح رقم 11) ، "ملح الجلد والشعر والأنسجة الضامة" أهميتها في كثير من الحالات للشعر الجاف والهش ، وكذلك الأملاح رقم 3 (الفوسفورسيوم) و 8 (كلورات الصوديوم). ). في حالة الشعر الهش ، يتم استخدام الأملاح في أي قوة وفي أي وقت يجب دائمًا مناقشة الفاعلية مقدمًا مع naturopath أو طبيب naturopathic. (لا)

معلومات المؤلف والمصدر

هذا النص يتوافق مع متطلبات الأدب الطبي والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصه من قبل الأطباء.

دبلوم العلوم الاجتماعية نينا ريس

تضخم:

  • فولفجانج راب: اضطرابات الشعر في الممارسة الجلدية ، Springer Verlag ، 2012
  • SchilddrüsenZentrum Köln e.V: قصور الغدة الدرقية ، (تم الوصول إليه: 25.09.2019) ، schilddruesenzentrum-koeln.de
  • Jan Hastka ، Georgia Metzgeroth ، Norbert Gattermann: نقص الحديد وفقر الدم بسبب نقص الحديد ، الجمعية الألمانية لأمراض الدم والأورام الطبية eV ، (تم الوصول في 25 سبتمبر 2019) ، DGHO
  • Dorothea Terhorst-Molawi: Dermatologie Basics، Elsevier / Urban Fischer Verlag، 4th edition، 2015

رموز التصنيف الدولي للأمراض لهذا المرض: تعد رموز L67ICD ترميزات صالحة دوليًا للتشخيصات الطبية. يمكنك أن تجد نفسك على سبيل المثال في خطابات الطبيب أو على شهادات الإعاقة.

فيديو: علاج تقصف و جفاف و تلف الشعر في خطوات (شهر اكتوبر 2020).