العلاج الطبيعي

شفاء المنتجعات الصحية المناخية في ألمانيا


منتجع صحي مناخي يحتوي على مناخ حيوي مع فوائد علاجية. يقيس هذا المناخ الحيوي باستخدام عوامل التحفيز والضغط اللطيفة. يجب أن تكون جودة الهواء ممتازة. كمنتجع صحي ، يحتاج إلى متنزه سبا وأطباء سبا وفنادق ومطاعم ومتخصصين مدربين على العلاج المناخي والبنية التحتية لاستخدام المناخ مثل مناطق حمامات الشمس وكراسي الشاطئ أو الحمامات. حركة المرور والضوضاء محدودة في المنتجع الصحي ولا يسمح بالتدخين إلا في مناطق معينة. تؤكد التقارير الطبية - المترولوجية جودة المناخ ونظافة الهواء.

متطلبات صارمة للمنتجعات الصحية

يلبي المنتجع الصحي المناخي متطلبات صارمة للاعتراف بالبقاء والبقاء. هؤلاء هم:

  • قياسات لمدة عامين لمحطة مناخية آلية ،
  • قياس جودة الهواء لمدة عام في ثلاثة مواقع أو أكثر ،
  • تقييم المناخ مع تحليل المناخ الموسع وتقييم المناخ الحيوي ،
  • رأي الخبراء في جودة الهواء ،
  • التقييم المناخي الحيوي لشبكة مسارات التضاريس ،
  • القياسات المستمرة لمحطة مناخية آلية لمراقبة العلاج المحلي ،
  • مراجعة دورية كل 5 سنوات ،
  • زيارة الموقع مع تقييم ظروف النظافة الجوية ،
  • قياسات مراقبة سنة واحدة لجودة الهواء ،
  • تأكيد تقرير المناخ ،
  • تقييمات جودة الهواء.

شفاء العلاج

العلاج الصحي مصطلح محمي. يجب أن يتم هذا العلاج تحت إشراف الطبيب وفقًا لخطة العلاج في منتجع صحي موجود في دليل المنتجع الصحي ، ويجب أن يكون مكان الإقامة في المنتجع الصحي وأن يكون العلاج محليًا.

لا تنخدع بعبارات مثل "مرافق الصحة" أو "المراكز الصحية". هذه ليست محمية ولا تخضع لأي اختبارات.

العلاجات

طرق مختلفة ممكنة للعلاج في المنتجعات الصحية المناخية.

حمامات التمارين هي شكل من أشكال العلاج بالتمرين وتعمل ضد أمراض العمود الفقري والمفاصل المرتبطة بالعمر ، فهي تقوي العضلات وحتى تساعد ضد بعض الأورام.

الجسم أخف بكثير في الماء ، وهذا يسمح للمريض بأداء حركات غير ممكنة خارج الماء. ينصح 32 درجة حرارة الماء.

تستخدم الحمامات العشبية الأعشاب والنباتات والزيوت الأساسية والمعادن والمستنقعات والأكسجين أو حمض الكربونيك التي يتم إثراء المياه بها. يمكن للجسم أن يمتص المواد الفعالة في ماء الاستحمام من خلال الجلد والأغشية المخاطية.

تقدم معظم المنتجعات الصحية المناخية العلاج الطبيعي. يقوم أخصائيو العلاج الطبيعي بإجراء تمارين الشد والتدليك مع المرضى لعلاج شكاوى العظام.

تعتبر التمارين الرياضية المائية واللياقة المائية قياسية ، خاصة في المنتجعات الصحية. Aquafitness هو "أكثر حداثة" ويجلب تمارين الموسيقى والتمارين الرياضية أو البيلاتيس. يحدث في المياه الضحلة ، والمرضى لديهم مساعدات مثل أحزمة السباحة التي تسهل الحركات.

التمارين في الماء أقل شدة وفي نفس الوقت أكثر فعالية من الأرض. جيد للعضلات والدورة الدموية. يزيد التحمل ، وكذلك المرونة.

كل شيء من أجل الصحة؟

في جميع المنتجعات الصحية ذات الوجهات السياحية ، ينطبق ما يلي: أبلغ نفسك جيدًا! "العافية" هو حمار ذهبي في المنتجعات الصحية المعترف بها ، وغالبا ما يكون له القليل من الاستخدام الطبي مثل تاريخ "التحف" في بازار القاهرة من وقت الفراعنة.

قبل كل شيء: إذا كان للمكان تأثير مفيد بشكل خاص على الصحة بسبب الهواء أو الينابيع المعدنية أو طبيعة الأرض أو غابة مختلطة "تتنفس" ويخفف من شكاوى محددة ، فيرجى التفكير خمس مرات في ما إذا كنت تريد تدليك انعكاسي القدم ، "أبراج شجرة سلتيك "أو بحاجة إلى حكمة ملفقة من المعالجين الروحيين الفلبينيين. أفضل طريقة لشفاء نفسك في مثل هذه الأماكن هي التنزه في الغابة أو عن طريق البحر أو الاستحمام في الماء النقي أو استنشاق الهواء النقي.

وبعبارة أخرى ، فإن العلاج الطبيعي في المنتجعات الصحية هو بالضبط ما تقوله الكلمة. الشفاء في الطبيعة من خلال الطبيعة ومع العلاجات التي تستخدم قوى الطبيعة. لست بحاجة إلى "معالج مناخ" ليشرح لك مقابل 80.00 يورو للساعة كيفية ربط حذاء المشي أو القدم التي يجب وضعها أمام الآخرين للسير عبر الغابة.

بمجرد أن يبدو شيء ما وكأنه صنع المال ، استمتع بالطبيعة ولا تلمسها.

أي مناخ هو مناخ الشفاء؟

شفاء المناخ لا يعني فقط خلو من الملوثات ، ولكنه يشير أيضًا إلى تأثير إيجابي على الأمراض. يؤثر الارتفاع وطبيعة الأرض والقرب من البحر ووفرة المياه (الأنهار والبحيرات) والغابات والمروج على كثافة الهواء ودرجة الحرارة والرطوبة والإشعاع الشمسي وهطول الأمطار وحماية الرياح ونقاء الهواء.

هناك اختلافات بين البحيرة والمناخ الداخلي والمناخ الجبلي والمنخفض والمرتفعات الجبلية العالية والمنخفضة. هل الشتاء رخيص أم صلب ، الصيف جاف أم ممطر؟

1) المنتجعات الصحية المناخية الداخلية ارتفاعات تصل إلى 400 متر مناسبة بشكل خاص عندما تخزن الغابات والتلال الحرارة. ثم تكون مناسبة لنزلات البرد والروماتيزم ، ولشكاوى الرئتين والأغشية المخاطية.

نجد مثل هذه المنتجعات الصحية في جبال هارز ، في وادي Nagold في Baden-Würtemberg ، في Freiburg im Breisgau ، في Gernsbach في منطقة Baden-Baden ، في Hornberg في الغابة السوداء ، في Neckargemünd ، أو في Wiesbaden و Wilhelmsbad بالقرب من Hanau.

2) المناخ الجبلي في 400-800 م له تأثير مفيد على الأعصاب والتنفس والتغذية. ومع ذلك ، تتغير درجات الحرارة ، بحيث يجد الأشخاص الذين يعانون من الحساسية المفرطة القليل من الاسترخاء هنا. أمثلة على المنتجعات الجبلية هي رايشنهال في بافاريا العليا ، وسانت أندريسبيرغ في هارز ، وسانت بلاسين وتريبرغ في الغابة السوداء ، وإلجرسبورغ في تورينجيا ، ولاوترباخ بالقرب من هارز ، أو ستريتبرغ فرانكونيا.

3) المناخ الجبلي مع تأثير جبال الألب في 500-900 م أكثر قابلية للتغيير من المواقع المنخفضة. شفاء المنتجعات الصحية المناخية مع هذه الظروف تشمل Badersee في بافاريا ، Sonnenberg و Seelisburg.

4) منتجعات جبال الألب أكثر من 900 م يمكن العثور عليها في ألمانيا في بيرشتسجادن-كونيجسي على مساحة تزيد عن 125 كيلومترًا مربعًا في خمسة مجتمعات حول واتزمان. عند هذا الارتفاع ، تبدو الشمس أكثر كثافة. المناخ له تأثير إيجابي على الربو والداء اللولبي والالتهاب الرئوي والاستهلاك.

5) مناخ بحري يميز الكثير من الرطوبة وضغط الهواء المرتفع ، وتتذبذب درجات الحرارة قليلاً ، والرياح قوية. ومع ذلك ، فإن مناخ بحر الشمال عنيف للغاية بالنسبة للأشخاص ذوي الدستور الضعيف.

تشمل المنتجعات الصحية على بحر الشمال ويك أوف فور ، لانجيوج ، أمروم ، سيلت ، هيلغولاند ونورديرني ، على بحر البلطيق Saßnitz في روجن.

6) تعتبر بعض المنتجعات بسبب الربيع المعتدل و / أو حتى الشتاء المنتجعات الشتوية ممتاز ، على سبيل المثال Salzuflen أو Baden-Baden أو Wiesbaden أو Soden أو Falkenstein في Taunus.

Berchtesgaden-Königssee

لطالما اعتمدت المنطقة المحيطة بمحمية المحيط الحيوي في جبال الألب البافارية على هيكل سياحي للمسافرين الصحيين. هناك العديد من فنادق العافية وفنادق WellVital ، من حمامات القش أو مصل اللبن إلى تدليك الفانجو.

يعد منجم ملح بيرشتسجادن مثاليًا للأشخاص الذين يعانون من شكاوى تنفسية أو طفح جلدي.

غارميش - باتينكيرشين

Garmisch-Patenkirchen هي واحدة من ستة عشر منتجعًا صحيًا مناخيًا من الدرجة الممتازة. صممت جامعة لودفيغ ماكسيميليان في ميونيخ "العلاج بالحركة المناخية" - بشكل صريح للمنتجع الصحي.

يعني: يقوم الأطباء بفحص المتطلبات التي يفي بها الضيف. ثم يقوم معالجو المناخ بتطوير طرق المشي لمسافات طويلة للمتضررين التي تتعلق بقدراتهم الفردية.

يعتبر هذا العلاج فعالا لمشاكل القلب التاجية ، ونقص المناعة ، واضطرابات العضلات والعظام ، والجهاز التنفسي ومشاكل الجلد. 300 كيلومتر من مسارات المشي لمسافات طويلة المؤدية تؤدي إلى المناظر الطبيعية للمنتجع الصحي.

وينتربرغ

تقدم وينتربرغ في شمال الراين - ويستفاليا الطبيعة والرياضات الطبيعية والعلاجات العلاجية. هناك حمامات هوائية وحمامات شمسية ومشي في الهواء الطلق. الدورة الدموية العامة تتحسن بشكل خاص.

سيء Lippspringe

يقع Bad Lippspringe في سلسلة الجبال المنخفضة ويوفر مناخًا لطيفًا. تهب الرياح بين Eggegebirge و Senne المكان. الهواء نظيف وهناك القليل من الضباب. يمكن للأشخاص الحساسين للغاية بدء العلاج المناخي هنا دون أي مشاكل.

يعتبر المناخ ملائمًا لشكاوى الجهاز التنفسي والصداع النصفي والحساسية ومشاكل القلب والأوعية الدموية.

Bad Lippspringe هو منتجع صحي معتمد من الدولة ومنتجع صحي مناخي.

المنتجعات الصحية في الغابة السوداء

توجد منتجعات صحية ومنتجعات صحية مناخية ومنتجعات كنيب الصحية في الغابة السوداء. يعتبر هواء سلسلة الجبال المنخفضة من أكثر المناطق الصحية في ألمانيا ، بحيث يمكن لعدد من المدن الصغيرة أن تطلق على نفسها اسم منتجع صحي مناخي. تم الاعتراف رسميًا بـ 32 على الأقل.

المنتجعات المعترف بها هي بادن بادن ، بادنويلر ، باد بيلينجين ، باد كروزينجن ، باد ليبنزل ، باد ريبولداسو شابباخ ، باد تيناك-زافيلشتاين ، باد ساكنجن ، باد ويلدلباد.

يمكن تسمية المنتجع الصحي المناخي: Dobel و Hinterzarten و Höhenschwand و lenzkirch و Schluchsee و Schönwald و Titisee-Neustadt و Todtmoos و Triberg.

تعد Bad Dürrheim و Bad Herrenalb منتجع صحي ومنتجع صحي في مناخ واحد.

يمكن العثور على منتجعات Kneipp الصحية المعروفة في Baiersbronn و Sasbachwalden و Villingen-Schwenningen.

شفاء مناخي - وسبا كنيب في نفس الوقت هي Freudenstadt و Königsfeld و Schömberg و St. Blasien.

عملية السبا العلاجية غير عادية ، وبالتحديد في Neubulach. يمكن العثور على الينابيع الشافية في فرايبورغ وغاغيناو ووالدبرون.

في جميع هذه الأماكن ، هناك مجموعة واسعة من العلاجات التي يتم تعديلها وفقًا للظروف الطبيعية. في Titisee-Neustadt ، يمكن للضيوف الاختيار من بين الوخز بالإبر ، والعلاج بالروائح ، والعلاج التنفسي ، وتدريب المنشأ ، والمشورة التغذوية ، والعلاج بالضوء الملون ، والتبتيين الخمسة ، ومور وفانجو ، ووي غونغ ، والمدرسة الخلفية ، وشياتسو ، وتاي تشي ، والجمع بين الطعام ، والفابوزون واليوغا.

يعترف طبيًا بعلاجات التهاب المفاصل وأمراض الجهاز التنفسي والقلب وأمراض الأوعية الدموية والدورة الدموية والاضطرابات العصبية وأمراض العظام والشكاوى الروماتيزمية والأمراض الأيضية.

بادن بادن

كان بادن بادن بالفعل منتجعًا صحيًا في العصور الرومانية القديمة. تأتي المياه المالحة حتى 69 درجة مئوية من الأرض هنا ، وكان الإمبراطور كاراكالا يمتلك حمامات حرارية بنيت لاستخدام هذا الكنز.

كان بادن بادن منتجعًا شعبيًا على شاطئ البحر في العصور الوسطى. في العصر الحديث ، أتى الضيوف الدوليون أخيرًا إلى المدينة ، وتحولت بوابة الغابة السوداء إلى منتزه الأغنياء والمشاهير.

بالإضافة إلى الينابيع الشافية ، يقدم بادن بادن المشروبات وعلاج كنيب.

Schluchsee

لا تتمتع Schluchsee بتقليد تاريخي غني ، لكنها كانت لا تزال قرية خلفية في الغابة السوداء منذ جيلين. اليوم ، من العلاج بالروائح إلى التصريف اللمفاوي إلى الرفع الحيوي والعلاج التنفسي ، هناك العديد من العلاجات المعقولة وغير المنطقية من مجموعة واسعة من طرق الشفاء.

ومع ذلك ، يتم التعرف على الآثار المفيدة لأمراض القلب والأوعية الدموية والجهاز الدوري والأعصاب والجهاز التنفسي.

Bad Wildbad

تقدم Bad Wildbad الينابيع الساخنة عند 35 إلى 41 درجة ، وحمامات مثبتة جيدًا مثل Palais Thermal و König-Karls-Bad من القرن التاسع عشر. Bad Wildbad هو عنوان جيد لالتهاب المفاصل العظمي ومشاكل العمود الفقري والتهاب الفقار اللاصق.

باد دورهايم

باد دورهايم استثنائي. تقع على ارتفاع 100 متر فوق قبة ملحية تنبع منها المياه المالحة. يستفيد المكان أيضًا من مناخ الشفاء قبل جبال الألب ، وبالتالي فهو معروف كمنتجع صحي ومصدر للشفاء.

يضم مركز سوليمار للاستحمام والعلاج أحد عشر حمام سباحة بمياه دافئة ومحتوى ملحي يصل إلى خمسة بالمائة. علاجات الأم والطفل معروفة جيداً.

يوصى بـ Bad Dürrheim لمشاكل العين ، أمراض القلب والأوعية الدموية ، أمراض الجهاز التنفسي والتهاب المفاصل ، وكذلك لأمراض الطفولة.

الراتنج

Harz هي سلسلة جبال منخفضة فريدة من نوعها في ولاية سكسونيا السفلى وساكسونيا-أنهالت لأنها الوحيدة في ألمانيا مع خط شجرة. الموضوع في هوخارتس يتوافق مع الجبال العالية ، على الرغم من أن أعلى جبال ، بروكين ، يصل إلى أكثر بقليل من ألف متر.

تفيض المنطقة بالحكايات الخرافية للسحرة ، والعمالقة والأقزام ، وتشكيلات الجرانيت ، والمستنقعات ، وكهوف الهوابط أو المطاحن القديمة التي تسمح بتخيل مثل هذه الأوهام. توفر الينابيع المياه المعدنية النقية ، وتدعوك العديد من البحيرات للسباحة في الصيف.

أدى المناخ الصحي إلى شبكة واسعة من عيادات السبا ومقدمي الخدمات الصحية في مرحلة مبكرة.

في باد غاندرشيم ، توفر الينابيع الطبيعية مسابح للتمارين الرياضية ، كما توجد في المنتزه الحيوي جمباز مائي واليوغا ودورات للياقة البدنية بالإضافة إلى رياضة مشي النورديك وجلسات مساج وساونات وعلاجات تجميلية وحمامات ملحية.

يقدم Bad Grund العلاج الكهفي في نفق آيزنشتاين لشكاوى الجهاز التنفسي.

يضم Bad Lauterberg سبا Kneipp ويقدم علاجات Kneipp.

تجلب باد هارزبرج المياه المالحة الطبيعية إلى السطح من عمق 840 متر ، ويمكن للزوار تدليل أنفسهم في عوالم الساونا. مارس اللياقة المائية أو اختر بين ثمانية حمامات ساونا في Sole-Therme.

يوفر الحمام الحراري حمامًا ربيعيًا دافئًا 32 درجة وجاكوزي مع 33 درجة ومسبحين خارجيين مع قنوات تدفق ونفاثات تدليك. يشتمل عالم تجربة الساونا على ساونا مع تأثيرات ضوئية ، وغرفتي ساونا بخار ، وكابينة خشبية ، وصوت طبيعي وساونا عطرية ، بالإضافة إلى مغارة محلول ملحي.

المنتجعات الصحية المناخية

يجب أن يكون للمنتجعات الصحية مناخ أثبت أنه له تأثير جيد على الصحة. تصدر دائرة الأرصاد الجوية الألمانية تقارير الخبراء.

الشروط هي:

  • نظافة الهواء من الدرجة الأولى ،
  • هواء نظيف،
  • لا حرارة زائدة ،
  • لا كتل هوائية رطبة وباردة يمكن أن تتراكم وتتسخ ،
  • الغابات والمتنزهات في القرية ،
  • أوقات مختلفة من النهار والليل عندما يتم العلاج ،
  • لا يزيد الفرق بين درجات الحرارة القصوى والدنيا في يوم واحد عن عشر درجات ،
  • أيام ضبابية صغيرة ،
  • القليل من تلوث الغبار الناعم.

المحفزات المناخية في مثل هذه الأماكن لها تأثير مفيد على الجهاز العصبي ، وتنظيم درجة الحرارة ، وتوازن الهرمونات ونظام القلب والأوعية الدموية.

أمراض مختلفة وعلاجات مختلفة

توفر علاجات أشعة الشمس في المقام الأول منتجعات صحية مناخية في الجبال العالية ، حيث تشرق الشمس بشكل أكثر كثافة. علاج أشعة الشمس مناسب لمرضى الربو لأن محتوى الأكسجين المنخفض يجعل التنفس أسهل ، كما أن حبوب اللقاح ليست مشكلة.

هذا المناخ له تأثير إيجابي على صعوبات التنفس لأنه له تأثير إيجابي على الأنف والشعب الهوائية والرئتين.

المناخ الجبلي المنخفض النموذجي مع الغابات والتلال مثير للاهتمام بشكل خاص بسبب درجات الحرارة المتوازنة. الهواء بارد ونظيف ، والرياح القوية تعترض الأشجار.

السلاسل الجبلية المنخفضة المشجرة مناسبة للاسترخاء للأشخاص الذين ليس لديهم أمراض خطيرة ، لكنهم يعانون من التوتر في المدينة ، والاكتئاب الخفيف ، والاضطرابات الداخلية والصداع غير المحدد بسبب نمط الحياة الحضري ، وتوتر العضلات في الرقبة والكتفين أو عدم وجود محرك.

كما أنها مثالية لإعادة التأهيل. إذا عادت إلى قدميك بعد عملية خطيرة أو مرض طويل ولكنك لا تزال غير بكامل قوتك ، فإن الهواء النظيف والبيئة الخالية من الإجهاد مناسبة لك.

كما يستفيد مرضى القلب والأوعية الدموية والأشخاص الذين يعانون من مشاكل في التنفس والمتضررين من الروماتيزم من الإقامة في منتجع صحي في سلسلة الجبال المنخفضة.

هواء البحر الصحي

يمكن أن يكون النسيم المنعش على بحر الشمال قويًا جدًا ، لكنه جيد. الهواء مليء بملح البحر ونقي. ينظف الجهاز التنفسي ويقوي جهاز المناعة في الجسم ويساعد على مكافحة الأمراض الجلدية وحب الشباب والطفح الجلدي.

يقوّي البحر أيضًا قوة الشمس. في البحر ، يمكن أيضًا دمج الهواء العلاجي بشكل مثالي مع علاج السبا. تتم إضافة المعادن في الشقق الطينية أيضًا إلى بحر الشمال. الرياح التي تهب من البحر خالية من حبوب اللقاح ، وتتصارع الأمواج مع الهباء الجوي الذي يمنع الالتهاب.

خاصة في البحر: أقل هو أكثر. لست بحاجة إلى تدليك الغناء التبتي أو دورات الريكي في بحر الشمال.

إن الهواء والماء والرياح والشمس في بحر الشمال مباركة منذ قرون ضد الصدفية والتهاب الجلد العصبي وحب الشباب والتهاب الشعب الهوائية والربو.

تقدم العديد من العيادات الصحية ومراكز إعادة التأهيل الرعاية المهنية ، بما في ذلك أمراض العظام والمفاصل والعضلات ومرض السكري ومورجوس كوهن والتليف الكيسي.

يتكون العلاج الطبيعي من حمامات الطين والطين التي تمد الجسم بالمعادن المهمة وحزم الجسم بالكامل والعلاج بمياه البحر المطورة خصيصًا للبحر ، والتي تستخدم الطحالب والطين والرمل ومياه البحر.

يقع أكبر مركز للعلاج بمياه البحر في ألمانيا في جزيرة نورديرني. تعتبر حزم الطمي والطحالب جزءًا من ذلك مثل التدليك والتمارين الهوائية المائية والعلاج المائي والتقشير والاستنشاق.

وهي غير مناسبة للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو ضعف الدورة الدموية أو فرط نشاط الغدة الدرقية.

النشاط البدني يؤذي فقط مثل هذا العلاج الزائد. ومع ذلك ، توفر منتجعات بحر الشمال فرصًا لا حصر لها لركوب الدراجات ، والمشي لمسافات طويلة في الوحل ، والإبحار أو ركوب الخيل للقيام بشيء جيد لجسمك والاستمتاع بالطبيعة أيضًا.

كوكسهافن

تقدم كوكسهافن والمدن المحيطة بها على طول الطريق إلى كوكسلاند خيارات مختلفة لضيوف السبا ؛ كانت المدينة سبا شمال بحر لمدة 185 عاما.

علاج هنا في فم إلبه مناسب لالتهاب الحلق والجيوب اللوزتين والحنجرة والقصبة الهوائية والشعب الهوائية وحمى القش والتهاب الشعب الهوائية المزمن والربو القصبي.

أيضًا: شكاوى روماتيزمية ، أمراض المفاصل ، شكاوى في العضلات ، الأربطة والأقراص الفقرية ، الشلل ، العمليات المشتركة.

كما تخفف الأمراض الجلدية مثل الأكزيما الذاتية ، والأكزيما التلامسية ، والصدفية ، والتهاب الجلد العصبي وحب الشباب من العلاج الطبيعي حول كوكسهافن ، بالإضافة إلى مشاكل الدورة الشهرية ، واضطرابات ضغط الدم والدورة الدموية.

قبل العلاج في كوكسهافن ، يجب التحقق من: السرطان وأمراض الدماغ والمشاكل النفسية التي لم يتم علاجها وارتفاع ضغط الدم الشديد وضعف عضلة القلب.

تلميح من الداخل هو Sahlenburg بالقرب من Cuxhaven ، وهو المكان الوحيد على بحر الشمال حيث تصل الغابة ، Wernerwald ، إلى الشاطئ مباشرةً ، وتبعد 10 دقائق فقط سيرًا على الأقدام من الجزء غير المستخدم من الشاطئ إلى بحيرة الغابات.

توفر مسارات ركوب الدراجات والمشي لمسافات طويلة المطورة جيدًا مع الحد الأدنى من المنحدرات ، وتوفر المحميات الطبيعية مع الأشجار القديمة والصحية والمرسى إطارًا جيدًا للاسترخاء.

شليسفيغ هولشتاين

في هولشتاين بسويسرا ، يُطلق على باد مالينتي منتجع صحي مناخي. تقع في وسط بحيرة ومناظر طبيعية للغابات بين Eutin و Plön ولديها مجموعة واسعة من العلاجات والبرامج الوقائية تحت إشراف طبي. يعد Bad Malente سبا Kneipp منذ عام 1955 ومنتجع صحي مناخي منذ عام 1996.

العديد من مسارات ركوب الدراجات والمشي لمسافات طويلة ، واستئجار الزورق أو المشي الشمالي تكمل علاجات كنيب والعلاجات المناخية.

ويلينجين

Willingen in Sauerland هو منتجع صحي مناخي ووجهة لرحلات نهاية الأسبوع. من ناحية ، الطبيعة جذابة من الغابات والمروج والتلال ، من ناحية أخرى ، أنشأت المدينة مجموعة واسعة من المرافق الترفيهية والعافية.

ويتراوح هذا من زلاجة صيفية تجري إلى مسبح مغامرات البحيرة إلى التلفريك ومنجم زائر.

المركز الصحي "Neuer Weg" هو مركز الفحص الطبي الرياضي الرسمي في ولاية هيسن ويقدم طب الطوارئ والوخز بالإبر والطب التلطيفي والأوزون والعلاج المغناطيسي.

علاجات في ايفل

يقع داون في أقصى غرب ألمانيا. يُعد العلاج بالمنتزه الصحي والينابيع العلاجية ومجموعة كبيرة من خيارات العافية والمشي لمسافات طويلة في Eifelsteig أو ركوب الدراجات على مسار Maare-Mosel للدراجات.

يسمى Vulkaneifel المناظر الطبيعية العلاجية. تضمن الينابيع الطبية وبحيرات فوهة البركان وحدائق المناظر الطبيعية والعيادات الخاصة الوقاية وتوفر إطارًا للعلاجات الناجحة.

هناك العديد من العيادات الخاصة في Vulkaneifel. تركز عيادة Capio Mosel-Eifel في Bad Bertrich على الاضطرابات الوريدية ، وتضم عيادة Elfenmaar في نفس المدينة عددًا من جراحة العظام وإعادة التأهيل والوقاية ، تجمع عيادة Eifel في Manderscheid بين العلاج السلوكي وعلم النفس العميق وإجراءات الممارسة. (د. أوتز أنهالت)

معلومات المؤلف والمصدر

يتوافق هذا النص مع مواصفات الأدبيات الطبية والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصها من قبل الأطباء.

تضخم:

  • أنجيلا شوه ، سيغريد أياس ، ديتر فريش ، جيزيلا إميتش ، بيتر كوباتز: "العلاج" وتدابير إعادة التأهيل كيف يتم تطبيقها أو وصفها بشكل صحيح؟ في: مجلة الطب التكميلي ، المجلد 07 ، العدد 03 ، الصفحة 46-49 ، 2015 ، thieme-connect.com
  • أنجيلا شوه ، جيزيلا إميتش: مناخ الجبال العالية - العلاج المناخي في الجبال العالية ؛ في: مجلة الطب التكميلي ، المجلد 07 ، العدد 03 ، الصفحة 12-17 ، 2015 ، thieme-connect.com
  • كريستوف غوتنبرونر ، تاماس بندر ، بيدرو كانتيستا ، زكي كاراغول: اقتراح لتعريف عالمي لطب المنتجعات الصحية ، العلاج بالمياه المعدنية ، الهيدرولوجيا الطبية وعلم المناخ ؛ المجلة الدولية للأرصاد الجوية ، المجلد 54 ، العدد 5 ، الصفحات 495-507 ، سبتمبر 2010 ، springer.com
  • آنا كوبينكوفا ، بيتر تاكاش ، لوسيا كندروفا ، بافول جوبا ، ويوليتا ميكوكاكوفا: تأثير إعادة التأهيل الرئوي في البيئة الجبلية على القدرة على ممارسة الرياضة ونوعية الحياة في المرضى الذين يعانون من مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) والتهاب الشعب الهوائية المزمن ؛ في: Medical Science Monitor ، المجلد 24 ، 2018 ، medscimonit.com
  • أندريه مايكل بير ، ديتمار جوبست: سبا وإعادة التأهيل - يجب أن تعرف ذلك! في: MMW - التقدم الطبي ، المجلد 158 ، الإصدار 19 ، الصفحات 60-64 ، نوفمبر 2016 ، springer.com

فيديو: كليك بورد - أروع 5 منتجعات صحية في العالم (شهر اكتوبر 2020).