أخبار

الخصوبة: لماذا تحسن الطماطم والبطيخ من جودة الحيوانات المنوية


تحسين الخصوبة من خلال الفواكه والخضروات

عندما يأخذ الرجال الليكوبين ، فإنه يزيد من جودة الحيوانات المنوية. على سبيل المثال ، يوجد الليكوبين في الطماطم والبطيخ والفواكه والخضروات الأخرى ذات اللون الأحمر.

وجدت دراسة جامعة شيفيلد الأخيرة أن صبغة في الخضار والفواكه الحمراء كان لها تأثير إيجابي على جودة الحيوانات المنوية للرجال. ونشرت نتائج الدراسة في مجلة "المجلة الأوروبية للتغذية" الصادرة باللغة الإنجليزية.

ما هو الليكوبين؟

في الدراسة العشوائية التي تسيطر عليها وهمي ، حقق الباحثون البريطانيون في تأثير الليكوبين ، وهو صبغة حمراء توجد في الفواكه والخضروات ذات اللون الأحمر ، على جودة الحيوانات المنوية. تحقيقا لهذه الغاية ، قسم الباحثون 56 رجلا تتراوح أعمارهم بين 19 و 30 سنة إلى مجموعتين اختبار مختلفتين.

تلقى المشاركون اللاكتوليكوبين أو الدواء الوهمي

أخذت إحدى مجموعات الأشخاص قرصًا واحدًا يحتوي على 14 ملليغرام من اللاكتوليكوبين كل يوم لمدة اثني عشر أسبوعًا. Lactolycopin هو مزيج من بروتين مصل اللبن والليكوبين ، مما يسهل امتصاص الليكوبين. المجموعة الثانية أخذت الدواء الوهمي فقط. في نهاية وبداية الدراسة ، تم إجراء اختبار الدم واختبار الحيوانات المنوية على الرجال المشاركين.

ماذا فعل تناول اللاكتوليكوبين؟

أوضحت الدراسة أنه لا يوجد فرق بين المشاركين في كلتا المجموعتين فيما يسمى بحركة الحيوانات المنوية ، وهي النسبة المئوية للحيوانات المنوية المتحركة في الحيوانات المنوية. تناول الأشخاص الليكوبين ، ولكن لوحظت زيادة كبيرة في تركيز الحيوانات المنوية المتسارعة التطور. بالإضافة إلى ذلك ، زادت نسبة الحيوانات المنوية ذات الشكل والحجم الصحيحين.

يجب على الرجال الانتباه إلى اتباع نظام غذائي صحي

كانت الدراسة الحالية دراسة صغيرة نسبيًا وجدت صلة بين الليكوبين الموجود في الخضروات والفواكه وتحسين جودة الحيوانات المنوية. لذلك يجب أولاً دراسة أي علاقة سببية محتملة. بشكل عام ، ومع ذلك ، فمن المستحسن للرجال الانتباه إلى اتباع نظام غذائي صحي ، حيث لا يمكن الاستفادة فقط من نوعية الحيوانات المنوية. (مثل)

معلومات المؤلف والمصدر

هذا النص يتوافق مع متطلبات الأدب الطبي والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصه من قبل الأطباء.

تضخم:

  • إليزابيث أ. ويليامز ، مادلين باركر ، أيسلنغ روبنسون ، صوفي بيت ، ألان أ. باسي: تجربة عشوائية مضبوطة بالغفل للتحقيق في تأثير اللاكتوليكوبين على جودة السائل المنوي عند الذكور الأصحاء ، في المجلة الأوروبية للتغذية (الاستعلام: 17.10.2019) المجلة الأوروبية للتغذية



فيديو: تمارين كيجل لعلاج ضعف الحيوانات المنوية و زيادة الخصوبة kegel (ديسمبر 2021).