أخبار

تدعم بكتيريا الأمعاء صحة القلب


بكتيريا الأمعاء والبروبيوتيك: تساعد على صحة القلب

عمقت الأبحاث الحديثة فهمنا لكيفية تأثر الصحة العامة ببكتيريا الأمعاء. لا تؤثر ميكروبات الأمعاء (نباتات الأمعاء) على التمثيل الغذائي وردود الفعل المناعية للجسم فحسب ، بل تؤثر أيضًا على مزاجنا. تشير أحدث النتائج إلى أن البكتيريا المعوية تلعب أيضًا دورًا مهمًا في صحة القلب.

جينيفر إل. بلوزنيك أستاذة مساعدة في علم وظائف الأعضاء في كلية الطب بجامعة جونز هوبكنز الشهيرة. يلخص الخبير أحدث وأهم النتائج حول موضوع البكتيريا المعوية وصحة القلب.

تشارك بكتيريا الأمعاء بنشاط في عملية التمثيل الغذائي

يشرح Pluznick أن البكتيريا التي تعيش في الأمعاء هي جزء من عملية التمثيل الغذائي الطبيعي. اعتمادًا على الطعام الذي يتلقونه ، ينتجون مواد كيميائية أخرى تدخل إلى مجرى الدم ، حيث يقومون بدورهم بتنشيط مستقبلات معينة. أظهرت الاختبارات التي أجريت على الفئران أنه يمكن خفض ضغط الدم بطريقة مستهدفة. كانت التغيرات في ضغط الدم مهمة بشكل خاص في الفئران ، التي تلقت نظامًا غذائيًا معينًا طوال العمر.

لا تزال معقدة

وخلص الباحثون من هذه النتائج إلى أن ضغط الدم مرتبط ببكتيريا الأمعاء. الروابط الدقيقة غير واضحة حاليًا. يؤكد خبير البكتيريا المعوية: "نعلم أن هناك علاقة تكافلية بين البكتيريا المعوية ومضيفاتها - نحن المضيفين". وفقًا لـ Pluznick ، ​​يمكن لبعض المواد الكيميائية التي تنتجها البكتيريا المعوية أن تغير ضغط الدم.

على سبيل المثال ، الفئران والجرذان ، ولكن أيضًا لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم بكتيريا معوية مختلفة عن الأفراد الذين يعانون من ضغط الدم الطبيعي. قال بلوزنيك: "لكننا ما زلنا لا نملك قطعًا كافية لوضع اللغز بأكمله معًا".

هل يمكن للبروبيوتيك والبريبايوتكس خفض ضغط الدم؟

ارتبط تناول الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك - البكتيريا الحية - بارتفاع ضغط الدم في دراسات سابقة. يشرح بلوزنيك: "الزبادي هو أوضح مثال على البروبيوتيك".

في حين أن البروبيوتيك معروفة جيدًا نسبيًا ، فإن الكثير من الناس لا يعرفون ما هي البريبايوتكس. وفقًا لـ Pluznick ، ​​تحتوي البريبايوتكس على مواد مهمة تحتاجها البكتيريا المعوية لإنتاج مواد كيميائية خاصة. يوضح الخبير: "على سبيل المثال ، يمكن أن تكون الألياف مادة حيوية لكثير من البكتيريا". قال بلوزنيك: "عندما تأكل الألياف ، تقوم البكتيريا بتكسيرها واستخدامها لصنع المواد الكيميائية". ويعتقد أن هذه المواد الكيميائية هي المسؤولة عن خفض ضغط الدم. الأطعمة عالية الألياف على سبيل المثال

  • ثوم،
  • بصل،
  • نبات الهليون،
  • معكرونة الحبوب الكاملة ،
  • البطاطا الحلوة.

هل يجب النظر في صحة الأمعاء والقلب معًا؟

تفترض Pluznick أنه سيتم تضمين البكتيريا المعوية في المستقبل في تدابير صحة القلب. يجب أيضًا إعادة النظر في المبادئ التوجيهية لإدارة المضادات الحيوية ، حيث ثبت أن المضادات الحيوية تضر بالصحة المعوية.

لا يزال الكثير غير واضح

"ما زلنا بعيدين عن أن نخبرك بالزبادي الذي تأكله بالضبط لمحاولة خفض ضغط الدم ، ولكن أعتقد أن تقديم هذا النوع من المعلومات هو الأمل على المدى الطويل - لجمع كل قطع اللغز و لتجميعها "، يلخص Pluznick.

هل تنطبق النتائج على الفئران أيضًا على البشر؟

"يمكن أن يكون هناك دائما اختلافات بين الأنواع" ، يؤكد الأستاذ المساعد. بعض الأشياء لا يمكن التنبؤ بها دون اختبارها على البشر. وخلص الخبير إلى أنه "أتمنى أن نرى في السنوات القليلة القادمة كيف تنطبق كل هذه العوامل والأفكار على الناس". (ف ب)

معلومات المؤلف والمصدر

يتوافق هذا النص مع مواصفات الأدبيات الطبية والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصها من قبل الأطباء.

محرر الدراسات العليا (FH) فولكر بلاسيك

تضخم:

  • طب جونز هوبكنز: قوة بكتيريا الأمعاء والبروبيوتيك لصحة القلب (تم الوصول إليه: 17 يناير 2020) ، hopkinsmedicine.org


فيديو: زيادة نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة SIBO. رائحة الفم الكريهة (كانون الثاني 2022).