أخبار

الرضا والعمر يحميان من الإغراءات


يبدو أن الصحة العاطفية تزداد مع تقدم العمر

يبدو أن كليشيهات المسنين المتذمرين لا تصمد أمام فحص أوثق. تظهر نتائج دراسة حديثة أن كبار السن عمومًا أكثر استقرارًا عاطفيًا ، مما يمكنهم من تحمل إغراءات الحياة اليومية بشكل أفضل. يبدو أن الصحة العاطفية وتنظيمها تتحسن مع تقدم العمر.

وجدت الدراسة الحالية التي أجرتها جامعة ديوك وفاندربيلت أن كبار السن يتمتعون بصحة عاطفية بشكل عام هذه الأيام وهم أكثر قدرة على تحمل إغراءات الحياة اليومية. ونشرت نتائج الدراسة في مجلة "Emotion" الصادرة باللغة الإنجليزية.

تمت مقابلة المشاركين عدة مرات في اليوم

بالنسبة للدراسة الجديدة ، تم الاتصال بـ 123 مشاركًا تتراوح أعمارهم بين 20 و 80 عامًا وإجراء مقابلات معهم ثلاث مرات على هواتفهم المحمولة لمدة عشرة أيام. طُلب منهم تقييم ثماني حالات عاطفية على مقياس من خمس نقاط. وشملت هذه ، على سبيل المثال ، الرضا والحماس والاسترخاء والخمول.

تم إعطاء الرغبات والإغراءات

كما سُئلوا عما إذا كانوا يريدون أي شيء محدد وقت إجراء المسح ، بما في ذلك الطعام أو الكحول ، والسجائر ، ووسائل التواصل الاجتماعي ، والتسوق ، والتحدث إلى شخص ما ، أو الجنس ، أو النوم ، أو العمل. تمكن المشاركون من ذكر ثلاث رغبات في آن واحد.

تم تحديد الرفاه العام

تم تقييم المشاركين أيضًا وفقًا لمقياس معياري لرضا الحياة العالمي ، والذي حدد رفاههم العام بغض النظر عن الحالة المزاجية الحالية.

هل تسهل سننا بالنسبة لنا لمقاومة الإغراءات؟

حاول الباحثون معرفة كيف يمكن أن تتغير المشاعر الإيجابية أو السلبية والقدرة على مقاومة الإغراء مع تقدم العمر. لذلك وجدوا أن كبار السن كانوا أكثر استقرارًا في عواطفهم. اتضح أيضًا أن العمر متنبئ أقوى من الحالة العاطفية عندما يتعلق الأمر بمقاومة الإغراء.

يحاول كبار السن تحسين رفاههم

يبدو أن كبار السن أكثر توجهاً نحو الحاضر ، محاولين تعظيم رفاههم كل يوم. بعبارة أخرى ، يريدون أن يشعروا بالراحة قدر الإمكان ، حسب تقرير الباحثين.

مزايا المسح عبر الهاتف المحمول

تعكس نتائج الدراسة الظروف الحقيقية بشكل أفضل لأنه تم إجراء مقابلات مع المشاركين على هواتفهم المحمولة في بيئتهم الخاصة بدلاً من الرد على أي اختبارات في بيئة مختبرية. يشرح الباحثون كذلك أن كبار السن يمكنهم تنظيم حالتهم العاطفية بشكل أفضل إذا سمح لهم بفعل ما يريدون.

هل الرضا عن الحياة يحميك من الإغراء؟

تظهر نتائج الدراسة أن الأشخاص الذين لديهم تجارب سلبية أكثر يمكنهم مقاومة الإغراءات والرغبات السيئة. كان المشاركون الأصغر سنا في الدراسة ، الذين لديهم مستوى أعلى من الرضا عن الحياة ، أكثر قدرة على تحمل الإغراءات الناشئة. ومع ذلك ، كان كبار السن أكثر قدرة على مقاومة الإغراءات بغض النظر عن رضاهم في الحياة. (مثل)

معلومات المؤلف والمصدر

يتوافق هذا النص مع مواصفات الأدبيات الطبية والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصها من قبل الأطباء.

تضخم:

  • Burr ، Daisy A. ، Castrellon ، Jaime J. ، Zald ، David H. ، Samanez-Larkin ، Gregory R.: ديناميات العاطفة عبر مرحلة البلوغ في الحياة اليومية: كبار السن أكثر استقرارًا عاطفيًا وأفضل في تنظيم الرغبات. ، في العاطفة ، المشاعر


فيديو: الرضا لا يعني الإستسلام - الرضا جزء من الإيمان - الشيخ بدر مشاري (كانون الثاني 2022).