أخبار

كيف يحمي الدماغ أحلامنا


المخ الحلم يخفي العالم الخارجي

يمتلك الدماغ آلية يحمي بها الأحلام من التأثيرات الخارجية. اكتشف فريق دولي لبحوث النوم هذا في دراسة حالية. ويشتبه الباحثون في أن وظيفة الحماية يجب أن تمنع انقطاع مرحلة نوم حركة العين السريعة.

أظهر العلماء الفرنسيون والأستراليون أن دماغ الحلم يدمج أو يصفي معلومات من العالم الحقيقي إلى عوالم الأحلام. يرى الباحثون هذا كآلية حماية مصممة لمنع الشخص من التمزق من أحلامه عن طريق الضوضاء المزعجة أو عوامل أخرى. وقد تم عرض نتائج الدراسة مؤخرًا في مجلة "Current Biology".

تحدث الأحلام بشكل أساسي أثناء نوم حركة العين السريعة

كما نحلم ، نحن نبتكر عوالم حية تتعارض تمامًا مع الصمت الليلي لغرفة نومنا. عادة ما يكون من غير المعتاد أن تلعب عناصر بيئتنا الحالية دورًا في الأحلام. على سبيل المثال ، لا تحلم بأنك مستلقي على السرير والنوم.

النوم في ساعات الصباح على وجه الخصوص غني بما يسمى مراحل نوم حركة العين السريعة (حركة العين السريعة). نوم الريم ، الذي تتحرك فيه العين ، هو حلم مكثف ومكثف. خلال هذه المرحلة ، يظهر الدماغ نشاطًا مشابهًا في الدماغ كما هو الحال عند الاستيقاظ. بدلا من ذلك ، الجسم مشلول تقريبا.

قصص النوم من مختبر النوم

قام فريق البحث بفحص مرحلة نوم حركة العين السريعة عن كثب في 18 مشاركًا أثناء نوم الصباح في مختبر النوم. تم تشغيل القصص للنائمين أثناء نومهم. تم تسجيل السرد جزئيًا بلغة مفهومة وجزئيًا بلغة غير مفهومة. تم تسجيل نشاط الدماغ للمشاركين عن طريق مخطط كهربائي للدماغ ، تم دمجه مع تقنية التعلم الآلي.

وظائف التصفية في الأحلام

أظهر التقييم أن الدماغ يعطي أولوية للغة ذات مغزى أثناء النوم الخفيف ، تمامًا كما هو الحال عند الاستيقاظ. على عكس حالة اليقظة ، يتم تصفية اللغة المفهومة بنشاط خلال مرحلة نوم حركة العين السريعة. يدرك الدماغ النائم أصوات العالم الخارجي ويقيمها ويضخمها أو يقمعها ، اعتمادًا على الموقف.

دماغنا يحمي عوالم أحلامنا

يعتقد الفريق أن الدماغ قادر من خلال هذه الآلية على حماية مرحلة الحلم. هذا يؤكد أهمية الحلم. يؤكد الباحثون على أن الأحلام مهمة للتوازن العاطفي ، ولكن أيضًا لمعالجة عمليات التعلم. (ف ب)

المزيد عن الأحلام

يمكنك العثور على مزيد من المعلومات حول موضوع الأحلام في المقالات:

  • الحلم: لماذا يحلم الناس
  • تفسير الأحلام - تفسير الأحلام: التاريخ والأساليب والنصائح ،
  • الكوابيس - الأسباب والمعاني والموضوعات والمساعدة.

معلومات المؤلف والمصدر

يتوافق هذا النص مع مواصفات الأدبيات الطبية والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصها من قبل الأطباء.

محرر الدراسات العليا (FH) فولكر بلاسيك

تضخم:

  • المركز الوطني الفرنسي للبحث العلمي: دماغ الحلم يضبط العالم الخارجي (تاريخ النشر: 14.05.2020) ، cnrs.fr
  • ماثيو كوروما ، سيليا لاكو ، توماس أندريلون ، الولايات المتحدة الأمريكية: النائمون يقمعون بشكل انتقائي المدخلات الإعلامية أثناء حركات العين السريعة ؛ في: علم الأحياء الحالي ، 2020 ، cell.com


فيديو: تنظيف المخ من الميكروبات المتراكمة فيه وتنشيط خلايا الدماغ بشكل كبير! (سبتمبر 2020).