أخبار

الشخير وتوقف التنفس أثناء النوم: الطب عن بعد يمكن أن يحسن العلاج


ماذا تفعل إذا كان لديك توقف التنفس أثناء النوم؟

ينتشر الشخير المزمن وانقطاع النفس النومي على نطاق واسع في ألمانيا ، ويمكن أن يطلق عليه ما يسمى بالتطبيب عن بعد ذلك. يمكن أن يقلل هذا من آثار النوم المضطرب ، والذي يمكن أن يتراوح من زيادة خطر الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية إلى انخفاض متوسط ​​العمر المتوقع.

تتناول مقالة نشرتها الجمعية الألمانية لبحوث النوم وطب النوم (DGSM) حول نتائج مؤتمر صحفي على الإنترنت في 19 يونيو ، علاج الشخير المزمن وانقطاع النفس أثناء النوم. ويوضح أن التطبيب عن بعد يمكن أن يقدم مساهمة ذات مغزى في معالجة الشكاوى المذكورة أعلاه.

في كثير من الأحيان حجم شديد عند الشخير

مع الشخير المزمن ، يمكن تحقيق أحجام تصل إلى 90 ديسيبل. يصف الباحثون أن هذا يمكن مقارنته بشاحنة تمر عبر غرفة نومك. قد يتجاوز مستوى الضوضاء 90 ديسيبل حتى قيم أنظمة الحماية من الضوضاء في مكان العمل.

ما مدى شيوع الشخير المزمن في ألمانيا؟

يصنف حوالي 44 في المائة من الرجال و 28 في المائة من النساء الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 60 سنة على أنهم شخير مزمن. مع ما يسمى الشخير المرضي ، تحدث انقطاع التنفس عدة مرات أثناء النوم ، مما يؤدي إلى رد فعل إيقاظ ، والذي يشار إليه باسم توقف التنفس أثناء النوم.

ما هي عواقب توقف التنفس أثناء النوم؟

يؤدي توقف التنفس أثناء النوم إلى تنشيط محدود للجهاز العصبي للضغط وإلى زيادة في ضغط الدم ومعدل ضربات القلب بسبب اضطرابات التنفس. هذا يضع ضغطًا على نظام القلب والأوعية الدموية. يزيد الضغط المتزايد على نظام القلب والأوعية الدموية من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

على سبيل المثال ، يمكن أن يتطور ارتفاع ضغط الدم وعدم انتظام ضربات القلب ، وهناك خطر متزايد من إصابة الأشخاص المصابين بنوبة قلبية أو سكتة دماغية. يمكن تقليل العمر المتوقع حتى في الحالات الشديدة.

يتم تعطيل مراحل النوم

إن تفاعلات الاستيقاظ للتنفس تدمر أيضًا بنية النوم. أفاد الباحثون أن مراحل النوم والنوم العميق ونوم الأحلام اللازمة للتعافي الجسدي والعقلي لم تعد كافية. ونتيجة لذلك ، يمكن أن يحدث التعب والخمول والنوم في ثوانٍ ونقص في القيادة ومشاكل في التركيز والذاكرة وكذلك الاكتئاب. بالإضافة إلى ذلك ، يزيد خطر وقوع حوادث على الطريق أو في العمل.

زادت مخاطر الحوادث عشرة أضعاف؟

وقد أظهرت دراسات مختلفة بالفعل أن خطر الحوادث مع توقف التنفس أثناء النوم غير المعالج يزيد حتى عشر مرات مقارنة بالأشخاص الذين لا يعانون من اضطرابات النوم. غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون باضطرابات النوم أيضًا من فقدان الرغبة الجنسية وعدم القدرة على الانتصاب (ضعف الانتصاب). وجدت دراسات أخرى أن ما يصل إلى 30 في المائة من الألمان في ألمانيا يعانون من انقطاع النفس النومي الذي يتطلب علاجًا. كما أن العدد التقديري للحالات غير المبلغ عنها مرتفع للغاية. الكثير من الأشخاص الذين يعانون من توقف التنفس أثناء النوم ليسوا على دراية بالمشكلة.

كيف يمكن محاربة انقطاع النفس الخفيف والمتوسط؟

في حالة انقطاع النفس الخفيف والمتوسط ​​، يمكن أن يساعد تقليل الوزن واستهلاك الكحول. وفقا لنتائج الدراسات ، يبدو أن ما يسمى الجبائر الفكية لها تأثير إيجابي. في بعض الأحيان يمكن أن تساعد طرق العلاج الجراحي المتضررين.

كيف يتم علاج الحالات الشديدة من انقطاع النفس الانسدادي النومي؟

عادة ما يتم علاج انقطاع النفس الانسدادي النومي بعلاج الضغط الزائد. يؤدي هذا العلاج بسرعة إلى النجاح وهو آمن حتى في الحالات الشديدة من انقطاع النفس الانسدادي النومي. بعد تنفيذ قصير ، يمكن أن يعاني الأشخاص المعالجون من تحسن كبير في رفاههم وأدائهم. على المدى الطويل ، مع الاستخدام الكافي للعلاج ، يمكن تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

يمكن أن تحسن وحدة التطبيب عن بعد المتكاملة العلاج بالضغط الزائد

حوالي مليون شخص يعانون من توقف التنفس أثناء النوم في ألمانيا يستخدمون هذا العلاج حاليًا. باستخدام وحدة التطبيب عن بُعد المتكاملة ، يمكن لأجهزة العلاج بالضغط الزائد الحديثة نقل البيانات المهمة إلى الأشخاص المعنيين والأطباء المعالجين بشكل يومي. وبالتالي يمكن التعرف على مشاكل العلاج وحلها مبكرًا. وأوضح الباحثون أن هذا يمكن الأشخاص المصابين من التعود على علاجهم بشكل أفضل.

تمت مراعاة إرشادات حماية البيانات

بالطبع ، عند استخدام هذه الوحدات ، يتم ضمان الامتثال الصارم للمبادئ التوجيهية الأوروبية لحماية البيانات. خاصةً في أوقات COVID-19 ، فإن ما يسمى المناهج التطبيقية عن بُعد مفيدة للغاية. أفاد فريق البحث أن الأشخاص الذين يعانون من توقف التنفس أثناء النوم يطلبون بشكل متزايد الرعاية الطبية عن بعد خلال وباء فيروس التاجي.

يجب على شركات التأمين الصحي تغطية التكاليف

لتنفيذ هذه التقنيات الجديدة ، تعتبر ممارسات طب النوم والعيادات الخارجية في العيادة ذات أهمية خاصة. من أجل أن تكون قادرة على استخدام وتوسيع الخيارات التطبيقية عن بعد الموجودة ، فمن الضروري على وجه السرعة لشركات التأمين الصحي لتغطية تكاليف هذه التدابير. (مثل)

معلومات المؤلف والمصدر

يتوافق هذا النص مع مواصفات الأدبيات الطبية والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصها من قبل الأطباء.

تضخم:

  • رومي هيلد: مرض واسع النطاق من الشخير وتوقف التنفس أثناء النوم ، يوفر التطبيب عن بعد فرصًا لنجاح العلاج قصير المدى ، الجمعية الألمانية لبحوث النوم وطب النوم (تم نشره في 19 يونيو 2020) ، DGSM

فيديو: الشخير وتوقف التنفس أثناء النوم الأسباب والعلاج. الدكتور حميد الشمري في المنهاج الطبي (سبتمبر 2020).