أخبار

يؤكل! هذا يعزز أيضا السمنة في مرحلة الطفولة


لا يجب إطعام الأطفال المشبعين بعد الآن

إذا أجبر الآباء أطفالهم على إفراغ أطباقهم عندما يكونون ممتلئين بالفعل ، فإن هذا يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالسمنة في مرحلة البلوغ.

وجدت دراسة حديثة أجرتها جامعة نورث كارولينا على ما يقرب من 50 دراسة أن الإجبار على تناول الطبق الفارغ من الأطفال الصغار ، على الرغم من أنهم ممتلئون بالفعل ، يساهم في زيادة احتمال الإصابة بالسمنة في وقت لاحق من الحياة. وقد تم نشر نتائج البحث في مجلة اللغة الإنجليزية "مناظير تنمية الطفل".

لا تجبر الأطفال الكامل على تناول الطعام

لا تجبر أطفالك على أكل الطبق فارغًا عندما يكونون ممتلئين بالفعل. بهذه الطريقة يمكنك تقليل خطر السمنة في مرحلة البلوغ. وينطبق هذا أيضًا على الإطعام للرضع. يشرح فريق البحث أن الإفراط في تغذية الرضع يغذي معدلات السمنة لدى الأطفال لأنهم لم يعودوا قادرين على التحكم في شهيتهم بشكل صحيح ، مما يساهم في السمنة. ونتيجة لذلك ، قد يعاني الأطفال المصابون من زيادة كبيرة في الوزن عند المراهقة أو البلوغ.

كثير من الأطفال والرضع يأكلون كثيرا

أفاد الباحثون أن العديد من الرضع والأطفال الصغار يستهلكون سعرات حرارية أكثر مما يجب. يمكن أن يقوض إطعام الرضع خارج شبعهم التنظيم الذاتي لاستهلاك الطاقة.

لا تعلم الأطفال التعامل مع الطعام بشكل غير صحيح

يحدث هذا جزئيًا لأن الطفل يتعلم استخدام الطعام من خلال التفاعل مع والديه. الإفراط في الرضاعة يعني أن الطفل يتعلم الإفراط في تناول الطعام. الحيل المفرطة ما يسمى العصب المبهم ، الذي ينقل الجوع والشعور بالامتلاء إلى الدماغ. هذا ، إذا جاز التعبير ، برمجة العقل لتناول المزيد. وهذا بدوره يمكن أن يزيد من خطر إصابة الأطفال بالسمنة في وقت لاحق.

عواقب سمنة الطفولة

إذا كان الأشخاص يعانون من زيادة الوزن بالفعل عند الأطفال ، فمن المرجح أن يكونوا يعانون من زيادة الوزن في مرحلة البلوغ. يؤكد الباحثون على أن الطفولة والطفولة هي مراحل نمو حساسة تقدم كل من الفرص والتحديات للآباء.

تم تقييم دراسات مختلفة

قام فريق البحث بتحليل نتائج حوالي 50 دراسة حول التغذية وعلم وظائف الأعضاء وعلم النفس. كما درسوا تأثير إطعام الأطفال ، بما في ذلك كيف يمكن أن يعطل ذلك قدرتهم على التنظيم الذاتي لتناول الطعام.

الإفراط في التغذية وعواقبه

أفاد فريق البحث أنه عندما تم إطعام الرضع ، طوروا إدراكًا مشوهًا للجوع والشبع ، مما جعلهم عرضة للسمنة والمشكلات الصحية. تعد أول سنتين من الحياة فترة حرجة بشكل خاص يتطور فيها سلوك الأكل المستقل والتنظيم الذاتي لإمدادات الطاقة.

يعرف الأطفال متى تناولوا ما يكفي من الطعام

يبدو أن الأطفال الأصحاء قادرون على تكييف مدخولهم من الطاقة مع احتياجات الجسم الفسيولوجية للنمو والتطور. ويوضح الباحثون أن إطعام الوالدين للرضع يؤثر على التنظيم الذاتي من خلال العمل على العصب المبهم.

يمنع الإفراط في التغذية التحكم السليم في الشهية

يساهم الإفراط في التغذية في السمنة لدى الأطفال حيث يصبح الأطفال غير قادرين على التحكم في شهيتهم بشكل صحيح. من المعروف أن التفاعلات مع مقدمي الرعاية تشكل الأسس السلوكية والفسيولوجية للتنظيم الذاتي لدى الأطفال. تشرح مجموعة البحث حتى الآن ، أنه لم يُعرف الكثير عن كيفية تأثير هذه التفاعلات على التنظيم الذاتي للتغذية واستهلاك الطاقة. تحسن الدراسة الحالية بشكل كبير فهم التفاعل بين السلوك الأبوي وتناول الطعام للأطفال. (مثل)

معلومات المؤلف والمصدر

يتوافق هذا النص مع مواصفات الأدبيات الطبية والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصها من قبل الأطباء.

تضخم:

  • Eric A. Hodges، Cathi B. Propper، Hayley Estrem، Michael B. Schultz: الإطعام خلال فترة الرضاعة: السلوك بين الأشخاص ، وعلم وظائف الأعضاء ، ومخاطر السمنة ، من منظور نمو الطفل (تم نشره في 14/7/2020) ، وجهات نظر تنمية الطفل

فيديو: الأكل بالليل يسبب سمنة. الدكتور محمد فائد (سبتمبر 2020).