أخبار

شيخوخة تسيطر عليها مستويات الحديد في الدم


مستويات الحديد الصحية - مفتاح طول العمر؟

عمر الناس بسرعات مختلفة. يجب أن يعكس العمر البيولوجي للشخص هذا الاختلاف بين سنوات الحياة التي عاشها والحالة الفعلية للجسم. مع العديد من الأمراض مثل أمراض القلب والخرف والسرطان ، يزيد الخطر مع زيادة العمر البيولوجي. كشفت دراسة دولية الآن أن الحفاظ على مستويات صحية من الحديد في الدم يؤخر الشيخوخة البيولوجية ، وبالتالي يمكن أن يكون المفتاح لحياة أطول.

حدد باحثون في معهد ماكس بلانك لبيولوجيا الشيخوخة الجينات المرتبطة بالشيخوخة. من هذا ، استنتج الفريق لماذا يتقدم الناس في العمر بشكل مختلف. تشير الدراسة الدولية ، التي حللت البيانات الوراثية لأكثر من مليون شخص ، إلى أن الحفاظ على مستوى صحي من الحديد يلعب دورًا محوريًا في الشيخوخة. تم تقديم نتائج الدراسة مؤخرًا في مجلة "Nature Communications" الشهيرة.

يؤثر الحديد في الدم على مخاطر الأمراض المرتبطة بالعمر

باستخدام ما يسمى العشوائية مندل ، وهي طريقة التحليل الإحصائي ، أوضح الباحثون أن الجينات التي تشارك في استقلاب الحديد يمكن أن تلعب دورًا رئيسيًا في الشيخوخة الصحية. يتأثر محتوى الحديد في الدم بدوره بشكل كبير بالنظام الغذائي. ترتبط مستويات الحديد العالية للغاية والمنخفضة جدًا في الدم بالأمراض المرتبطة بالعمر مثل باركنسون وأمراض الكبد وحساسية عالية للعدوى.

أدوية الشيخوخة البطيئة؟

يمكن أن تسرع النتائج في تطوير الأدوية للحد من الأمراض المرتبطة بالعمر ، وتمديد سنوات الحياة الصحية وزيادة فرص العيش بدون أمراض حتى الشيخوخة. حدد الفريق عشر مناطق من الجينوم مرتبطة بالعمر الطويل ، والفترات الصحية وطول العمر. تم تمثيل مجموعات الجينات المرتبطة بالحديد فوق المتوسط ​​بين الجينات.

يعتقد الباحثون أنه من الممكن استخدام المكونات النشطة للتأثير على عملية التمثيل الغذائي للحديد بطريقة تبطئ عملية الشيخوخة. حتى ذلك الحين ، سيكون من الضروري إجراء المزيد من البحوث في هذا المجال. حتى ذلك الحين ، يجب عليك بانتظام تضمين الأطعمة الغنية بالحديد في نظامك الغذائي ، مثل

  • فول الصويا،
  • العدسات،
  • فصولياء بيضاء،
  • حمص،
  • التوفو ،
  • بذور اليقطين،
  • الصنوبر ،
  • نخالة القمح،
  • ورقائق الدخن.

(ف ب)

معلومات المؤلف والمصدر

يتوافق هذا النص مع مواصفات الأدبيات الطبية والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصها من قبل الأطباء.

محرر الدراسات العليا (FH) فولكر بلاسيك

تضخم:

  • معهد ماكس بلانك لبيولوجيا الشيخوخة: مستويات الحديد في الدم يمكن أن تؤثر على الشيخوخة الصحية (تاريخ النشر: 16.07.2020) ، age.mpg.de
  • Paul R. H. J. Timmers، James F. Wilson، Peter K. Joshi، et al. في: Nature Communications، 2020، nature.com


فيديو: ارتفاع الحديد في الجسم. الدكتور محمد فائد (سبتمبر 2020).