موصى به مقالات مثيرة للاهتمام

أخبار

ضد ارتفاع ضغط الدم: استخدم هذه النصائح الخمس لخفض ضغط الدم على المدى الطويل

خفض ضغط الدم في ارتفاع ضغط الدم يمكن تحقيق خفض ضغط الدم بشكل طبيعي. في بعض الحالات ، يكون الدواء غير ضروري على المدى الطويل. ولكن كن حذرًا: لا تقلل بأي حال من الأحوال من الأدوية الموصوفة لك دون استشارة طبيبك أولاً!
إقرأ المزيد
أخبار

ارتفاع ضغط الدم: يؤذي ارتفاع ضغط الدم الدماغ في منتصف العمر

ارتفاع ضغط الدم يضر بصحة الدماغ إذا كان الأشخاص في منتصف العمر يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، فهذا يزيد بشكل كبير من خطر الأضرار اللاحقة للأوعية الدموية وتقلص الدماغ عندما يكون لدى الأشخاص في منتصف العمر ارتفاع ضغط الدم ، مما يؤثر سلبًا على الأوعية الدموية والدماغ.
إقرأ المزيد
أخبار

اكتشاف مصدر جديد للمضادات الحيوية في البحر

تقدم البكتيريا من البحر إمكانية إنتاج مضادات حيوية جديدة تمكن فريق بحثي من زراعة البكتيريا المهملة سابقًا من البحر وتطوير مصدر للمضادات الحيوية الجديدة. النتائج الجديدة مهمة بشكل خاص على خلفية الزيادة في الجراثيم المقاومة.
إقرأ المزيد
الأعراض

آلام البطن: الأسباب والعلاج

عادة ما يُفهم ألم زر البطن على أنه يعني كل تلك الشكاوى التي تحدث في منطقة زر البطن ، أي العطلة المستديرة في الجزء الأمامي من البطن. هناك أسباب مختلفة لهذا النوع من آلام البطن ، خاصة عند الأطفال ، على سبيل المثال ، غالبًا ما تحدث أثناء النمو أو أثناء الإجهاد النفسي.
إقرأ المزيد
أخبار

تؤثر الجلسات الرياضية الأقصر على أداء الذاكرة وتزيد من القدرة على التعلم

تأثير التمرين قبل التعلم: يعرف معظم الناس أن التمرين المنتظم مفيد للصحة العامة. تظهر الأبحاث الحديثة الآن أنه حتى النشاط البدني القصير يحسن التعلم والذاكرة ، فقد وجد أحدث بحث أجرته جامعة أوريغون للصحة والعلوم أن الأنشطة البدنية القصيرة يمكن أن تحسن التعلم والذاكرة.
إقرأ المزيد